湛江是广东省的一个美丽城市，拥有丰富的自然资源和历史文化遗产。如果你计划在湛江旅游三天，我们提供以下攻略，帮助你玩转湛江三日游。

天探索湛江市区

湛江市区是一个充满活力的城市，拥有许多值得探索的景点。在天，你可以参观以下景点

1. 湛江市人民公园

湛江市人民公园位于市中心，是一个美丽的公园。这里有许多景点，如湖泊、花园、假山等。你可以在这里漫步，欣赏美丽的自然风景。

2. 湛江市博物馆

湛江市博物馆是一个展示湛江历史和文化的博物馆。这里有许多珍贵的文物和展品，如青铜器、陶器、书画等。

3. 东海岸公园

东海岸公园是一个美丽的海滨公园。这里有许多娱乐设施和景点，如海滩、儿童游乐区、海洋馆等。你可以在这里享受阳光、海滩和海风。

第二天游览湛江周边景点

除了市区，湛江周边还有许多美丽的景点。在第二天，你可以参观以下景点

1. 徐闻县

徐闻县是一个美丽的县城，拥有许多值得参观的景点。如徐闻海滩、徐闻渔港、徐闻县城等。你可以在这里欣赏美丽的海景和渔村文化。

2. 遂溪县

遂溪县是一个历史悠久的县城，拥有许多古建筑和历史文化遗产。

第三天品尝湛江美食

湛江是一个美食之都，拥有许多美味的特色菜肴。在第三天，你可以品尝以下美食

1. 湛江海鲜

湛江海鲜是的特色菜肴，如清蒸大闸蟹、酸辣海蜇皮、炸花鲢鱼等。你可以去当地的海鲜市场或餐厅品尝美味的海鲜。

2. 湛江糖葫芦

湛江糖葫芦是一种传统的小吃，由果蔬串和糖浆制成。你可以在当地的街边小摊或商店购买糖葫芦，品尝当地的美味。

以上就是我们的湛江三日游攻略。希望这些信息可以帮助你玩转湛江三日游，享受美丽的自然风光和美食文化。