连云港位于江苏省东南部，拥有众多的海滩资源，其中不少是免费开放的，以下是连云港免费海滩的介绍

1. 灌南海滩灌南海滩位于灌南县境内，是连云港市内的免费海滩。这里的海滩干净、宽阔，沙质细腻，是夏季游泳、沙滩排球等活动的好去处。

2. 灌云海滩灌云海滩位于灌云县境内，是一处自然风光秀丽的海滨景区。这里的海岸线长达10公里，沙滩宽阔，海水清澈，是夏季游泳、嬉水的好去处。

3. 连云港海洋公园连云港海洋公园位于海州湾畔，是一处集旅游、休闲、娱乐为一体的综合性海洋公园。这里有美丽的海滩、丰富的海洋生物、刺激的海上运动项目和多彩的海洋文化展览，是亲子游的好去处。

总的来说，连云港的海滩资源十分丰富，游客可以根据自己的需求和兴趣选择不同的免费海滩进行游玩。但需要注意的是，在游玩过程中一定要注意安全，遵守海滩规定，保护环境。