乌镇位于浙江省嘉兴市南部，距离上海约120公里。以下是几种常用的交通方式及行程规划

1.高铁从上海虹桥站或上海南站乘坐高铁到嘉兴站，再转乘乌镇方向的公交车或出租车，约1.5小时左右可到达乌镇。

2.汽车从上海长途汽车客运站乘坐大巴或包车前往乌镇，约2.5小时左右可到达。

3.自驾车从上海出发，沿着沪杭高速公路嘉兴南出口，再沿着嘉兴市区到达乌镇，全程约2小时左右。

1.一日游乘坐早上的高铁或大巴到达乌镇，游览古镇景点，午餐品尝当地美食，

2.两日游天上午到达乌镇，游览景点、品尝美食，下午入住当地民宿或酒店；第二天上午再游览景点，

3.三日游天上午到达乌镇，游览景点、品尝美食，下午入住当地民宿或酒店；第二天上午游览周边景点，如南浔古镇、西塘水乡等，下午返回乌镇；第三天上午再游览乌镇景点，

总之，从上海到乌镇有多种交通方式可供选择，根据自身时间和预算的不同，可以选择不同的行程规划。