为了让更多不想跟旅行团出游的广大驴友游玩张家界，张家界自助导游陈彬特整理了一份详细的张家界自助旅游攻略.让驴友们真正自助畅游张家界，是你来张家界必须阅读的旅游攻略实用宝典。

张家界市辖永定、武陵源两区和慈利、桑植两县。2008年总人口163.95万人，总面积9563平方公里。市府设永定区，距省会长沙390公里(车程4小时)，距长江三峡300公里。距凤凰古城211公里(车程4小时)。距吉首156公里(车程2.5小时)现在所说的张家界国家森林公园以及武陵源景区统称为武陵源核心景区，它距张家界市区32公里。

张家界市区主要景点:天门山，土家风情园，老院子，秀华山馆等景点；武陵源核心景区即风景区。它有四大景区分别为:1.张家界国家森林公园(黄石寨游览线、金鞭溪游览线、鹞子寨游览线、袁家界游览线);2.杨家界风景区(乌龙寨游览线、一步登天--空中走廊);3.天子山风景区(大观台游览线、贺龙公园游览线);4.索溪峪风景区(十里画廊游览线、黄龙洞、宝峰湖)。

一.张家界火车站及飞机场怎样到达市区?

1.火车站:5路及6路公交车都到市区(1元/人、22：00--06：00是2元/人)。6路车停在火车站广场，5路车要到广场前面的公路上等，坐6路车去市区汽车站要在"百大梅尼"下，下车后朝公交车头方向左转二百米到达汽车站。5路车直接经过汽车站。时间都只要十多分钟，打的士到市区15元，一般都不打表。

2.飞机场:出机场口打的士到市区20元左右足够（机场内的土贵很多），出机场出站口之后右转走200米到机场大门外会有很多的士，到市区10分钟就够了。机场外也有4路公交车到市区，1元/人，但运营时间是8:--18:00

3.坐汽车到达张家界的:张家界分为二个汽车站(汽车东站和市区汽车站)，汽车东站靠近高速路口，如果在汽车东站下车，可选乘2、7路车至市区。但坐车前问清楚,最好能到达市区汽车站。

二.张家界市区的吃、住、玩，购指南：

1． 张家界市区的吃：

在张家界市区，好吃的很多，除了辣以外，土家人还特别钟爱腊、酸、腌制菜食，风味独特，建议品尝一下。

第一个推荐的就是张家界的特色菜--三下锅. 所谓的”三下锅”有两种，一种很方便的干锅，炖着不放汤的火锅。"胡师傅三下锅"(三角坪红绿灯边)就很有代表性，15元/份，一人可以点一份，现在份量还是比以前少多了;另一种是汤锅，把土鸡，鸭子，猪（羊）杂荟，狗（牛）肉，土家腊肉等先加工好，待客人点好菜后，混合炖着，吃的时候，再点一分骨头汤蒸煮的河藕，芋头，洋芋，海带等，好爽哦！包你吃的满头冒汗！"汤大姐三下锅"(老十字街)就很有代表性。

可以吃野味，供兜里钱多的人腐败，“山鬼寨”名字很有特色：有野猪肉，芭毛鼠，麂子肉，腊肉等等(凤凰弯路口)。

在张家界市内新峰市场内和南庄平大市场，晚上都有大排档，70元可以让四个人吃得很不错。土家风味美食有腊野味、血豆腐、社饭、酸鱼肉、合渣、油炸野蜂卵蛹等。建议尝一下风味独特的土家火锅以及土家小吃，有葛粉、米酒、凉粉、粑粑等，价钱不贵，一定要尝下。

2． 张家界市区的住：

张家界毕竟是旅游城市，宾馆各种档次的都有，选择的余地很大。住张家界市旅馆，20——40/人，不推荐；如果要求挡次高点的，二星的双标在80—120元/间；三星在180——220元/间。四星在280-380元/间。在市区，宾馆最集中的地方是在解放路、子舞路、人民路，汽车站附近。南航富利来酒店、、东航观光大酒店、华天大酒店、莱顿大酒店、闽南国际酒店、锦江之星联锁酒店等都是很好的去处，建议驴友最好是选择住在解放路和汽车站附近，因为去景区或是返程的时候会比较方便---附近有森林大酒店、玉屏大酒店、贵族大酒店。

武陵源（索溪峪）:在高云村的别墅区（准三）价位在110-150元/双标间。三星的在160-200元/双标间。四星在320-480元/间（住宿价格根据淡旺季来定）。

3． 张家界市区的玩：

市内游玩：在市区值得去的地方是土家风情园(98元/人)，10路环城公交经过，打车6元就可以搞定，土家风情园最主要介绍的就是一些少数民族的建筑和风俗民情，里面已经有创了世界吉尼斯记录的九重天吊角楼,还有每晚都有土家风情表演，上刀山下火海，鬼谷神功等，还有老院子，秀华山馆（30元/人）也值得一游,可以充分了解土家风俗民情，在湖南卫视热播的《血色湘西》室内镜头，就是在老院子拍摄的。

天门山（一日游）：（258元/人+3元保险、含索道）它有全世界最长的索道---天门山索道；有中国公路的奇观----盘山道；再爬999个台阶刚好就可以到天门洞的洞底;.1997年5月，著名歌手李娜登天门山，似受冥冥中神奇力量的点化，顿悟而皈依佛门；1999年和2006年，世界特技飞行大师驾机穿越天门洞；法国蜘蛛人阿兰.罗伯特于2007年11月18号成功挑战天门山，在垂直度接近200米的绝壁上上演“空中芭蕾”。

4.张家界市区的购物

张家界市区不大，比较大型和齐全的购物场所有步步高超市，万佳购物中心和梅尼超市等。

张家界的土特产特多，尤以猕猴桃、青岩茗翠茶、龙虾花茶、松菌等较为著名，原汁原味，价廉物美；桑植盐豆腐干是清朝贡品，“葛根宝”纯天然绿色系列饮品，集保健益寿于一体，茅坪毛尖茶清香扑鼻，味醇色美，饮后润肺提神，都是不错的特产。

三.张家界市区怎样到达武陵源核心景区?

武陵源核心景区总共有五个大门，但一般都选择其中三个及:张家界国家森林公园门票站、武陵源门票站、天子山门票站。

1.森林公园门票站进:市区汽车站至森林公园汽车10分钟一趟(10元/人)，车程约五十分钟，进景区可直接从金鞭溪游览线开始游玩。

2.武陵源门票站进:市区至武陵源汽车10分钟一趟(10元/人)，车程五十分钟。再从武陵源汽车站马路对面坐公交车到门票站(1、2路车都是1元/人)。2-3分钟到达，打的士5元。进门票站后可坐免费环保车到十里画廊，从十里画廊游览线开始游玩。

3.天子山门票站进:市区至天子山门票站1小时一趟(13元/人)，车程一个小时，行李较多的客人可选择从这里进，进门票站坐环保车15分钟左右到达三岔路口，步行3分钟到丁香榕住宿区，在旅馆放下行李再开始游玩。

四.武陵源核心景区的线路，住，吃，玩指南！

这就是很多客人都要游览的四大景区了，大门票248元，其中黄龙洞同宝峰湖需要另购门票(分别是80元、74元)。二十四周岁以下学生大门票163元，现役士兵、军官证、70周岁老人、省级以上记者证大门票68元，1.2米以下小孩免大门票。目前自助游玩四大景区大部分是同一种线路，时间分别为张家界两天一晚游与三天两晚游。

景区的线路:张家界自助游玩的标准行程;

1.火车站（飞机场）→→市内（汽车站）→→森林公园门票站进景区→→金鞭溪→→袁家界→→杨家界→→大观台→→天子山→→十里画廊→→武陵源门票站出景区→→黄龙洞（宝峰湖）→→市内。

2. 火车站（飞机场）→→市内（汽车站）→→武陵源区→→黄龙洞（宝峰湖）→→武陵源门票站进景区→→天子山→→大观台→→袁家界→→杨家界→→十里画廊→→金鞭溪→→森林公园门票站出→→市内。

3. 火车站（飞机场）→→市内（汽车站）→→天子山门票站进景区→→袁家界→→杨家界→→大观台→→天子山→→十里画廊→→金鞭溪→→森林公园门票站出→→市内。

景区的游玩：

张家界两天一晚游线路：

第一天,张家界市区出发，市区汽车站坐50分钟车直接到森林公园门票站进入景区游玩，徒步游览金鞭溪:母子峰--猪八戒背媳妇--红军路--神鹰护鞭--师徒取经--劈山救母--双龟探溪--秀才藏书--紫草潭--千里相会,爬山上袁家界,或走到金鞭溪的尽头水绕四门坐电梯上袁家界（电梯单程56/人）.下午玩袁家界:百丈绝壁--八阵图--武侯峰--袁人望月--天下第一桥--开门见山--百元大钞--五女出征--神龟问天--小洞天--九天玄梯--天桥遗墩--拜仙台--后花园--迷魂台。宿景区内土家驴友客栈。

第二天上午玩杨家界:三道龟门关--乌龙寨--天波府. 中午玩天子山:神堂弯--点将台--贺龙公园--云卿岩观景台看西海石林--龟王化石--画中游--仙妇散花--御笔峰.从卧龙岭走下山或坐索道下山（索道单程52/人）.下午玩十里画廊:三姐妹峰--黄昏恋--采药老人--金鸡报晓--全家福--向王观书--海螺峰--天狗望月--一指峰--寿星迎宾.从武陵源汽车站返回市区或去凤凰。如需去猛洞河漂流当晚住市区，第三天一早跟随漂流公司去漂流，180元/人（含张家界至猛洞河往返车费）。漂流结束再从芙蓉镇转车去凤凰。

张家界三天两晚游线路：

第一天,张家界市区出发，市区汽车站坐50分钟车直接到森林公园门票站进入景区游玩，徒步游览金鞭溪:母子峰--猪八戒背媳妇--红军路--神鹰护鞭--师徒取经--劈山救母--双龟探溪--秀才藏书--紫草潭--千里相会,爬山上袁家界,或走到金鞭溪的尽头水绕四门坐电梯上袁家界（电梯单程56/人）.下午玩袁家界:百丈绝壁--八阵图--武侯峰--袁人望月--天下第一桥--开门见山--百元大钞--五女出征--神龟问天--小洞天--九天玄梯--天桥遗墩--拜仙台--后花园--迷魂台。宿景区内土家驴友客栈。

第二天玩大观台:仙人桥--天子座--神鸡啄食--一步难行.下午玩杨家界:一步登天--空中走廊--三道龟门关--乌龙寨--天波府. 宿景区内土家驴友客栈。

第三天玩天子山:神堂弯--点将台--贺龙公园--云卿岩观景台看西海石林--龟王化石--画中游--仙妇散花--御笔峰.从卧龙岭走下山或坐索道下山.下午玩十里画廊:三姐妹峰--黄昏恋--采药老人--金鸡报晓--全家富--向王观书--海螺峰--天狗望月--一指峰--寿星迎宾.从武陵源汽车站返回市区或去凤凰。如需去猛洞河漂流当晚住市区，第四天一早跟随漂流公司去漂流，180元/人（含张家界至猛洞河往返车费）。漂流结束再从芙蓉镇转车去凤凰。

张家界市区至凤凰古城汽车每天四班(早8:30分；9：30分;下午14:30分;15:30分，票价62元/人)。

武陵源汽车站至凤凰古城汽车每天两班,时间早上8：30分；下午14：30分,票价72元/人。可以浏览张家界行程结束后从武陵源门票站出,直接到汽车站坐车去凤凰。

注:在景区游玩三天两晚比较合适，时间太短，不能游完精华景点；太长，大脑高度紧张，容易产生视觉疲劳，且会游雷同的景点。张家界景区很大景点比较分散，岔路口非常多，很多漂亮的景点比较偏僻，从一个景点到另一个景点游人往往无法正确的估计时间，绕路、走往返、冤枉路是很多纯粹的自助旅游者所经常碰到的事情，很多驴友天已很晚了还没有找到宿地，是很狼狈的。如果您有特多的时间以及不怕随处说价的功夫，不用导游还是可以完全自助游完以上景点的，但如果您想听到祥细的解说以及省事找位导游还是很有必要的。而且找到口碑好的导游花费的钱绝对同您自己游玩花的差不多，更重要是不会走很多回头路。

张家界自助游陈彬俱乐部！推出张家界三天两晚游全包价470元/人（含景区门票248元、五正餐两早餐、两晚景区住宿以及导游费、保险费）；张家界两天一晚游420元/人（含景区门票248元，三正餐一早餐，一晚景区住宿以及导游费、保险费）,即使不需要我们导游，如咨询我们，我们一样会热情为客人排忧解难。

张家界自助游陈彬俱乐部 郑重承诺：我们不拼团，不带去购物店，以看景为主，不走回头路；先旅游后付清款。愿我们把张家界的美丽----展现给每一位客人！用我们百分百的诚信----换取您百分百的满意！俱乐部另可根据您的意见需求和爱好为您量身订做旅游线路，给您完全不一样的自由行！

景区的住：

景区外住宿主要在武陵源(索溪峪)和森林公园门口。这里我主要介绍景区内的住宿,因为进山的门票管两天，也就是说你可以在两天内反复进山（门票有指纹查询系统不能换人用）；而自游出来的朋友为了看更多风景则可以选择更加方便的景区内家庭旅馆,省却来回奔波之累，免走回头路不说,还节省了时间,不受大门票时间的限制。

景区内住宿主要分布在(袁家界、乌龙寨、大观台附近的丁香榕、天子山),但丁香榕（大观台是张家界看日出最佳的地方）相对来说更方便,因为它在所有游览线中间的位置,从那里去到每条游览线都较方便.当然您也可以根据你们当时游览的时间选定住宿区域.

核心景区：土家驴友客栈 60-80元/双标间（空调，独立卫生间，彩电，热水淋浴，席梦丝）。农家乐旅馆外表都相差不大,主要是房间的卫生及被子的新旧差别,所以价格也就产生差别.但安全都不成问题，可以放心的入住。

5.景区的吃：

全球的景区内物价都会高于市面的几倍，在张家界景区内也不例外，因为山高，食物都是靠村民背或挑上去的，所以成本价格比较高。带肉的菜每份30元以上，野味菜80元以上，有野猪、鹿子、竹鸡、枞菌、野木耳等，蔬菜15元以上。

张家界周边景区的玩：

1.茅岩河漂流：在张家界市永定区茅岗境内，距市内35公里,有“百里画廊”之誉。乘橡皮舟漂流，日行百里，即可观赏秀丽的峡谷风光，又可领略那浪遏飞舟的漂流险趣。150元/人（含来回交通费），漂流公司的车直接到酒店来接送。

2.猛洞河漂流：180元/人（含来回交通费），漂流公司的车直接到酒店来接送。

3.张家界大峡谷：一个新近开发建设的旅游景区。张家界大峡谷原来有两个名字，一个叫做烂船峡：来源与神泉溪，整个大峡谷和南方红旗渠水的水流都来源于这里，传说以前从泉眼中涌出过很多烂了的船板，当地人们又无法知晓烂船板从何而来，所以这里得名“烂船峡”；另外一个名字叫做乱泉峡：是指峡谷中的两面石壁，溪泉众多，满峡飞流。门票120元/人。

4.天门山与土家风情园一日游356元/人，其中天门山258元/人（含双程索道）、土家风情园98元/人。

张家界旅游小贴士

1. 张家界景区面积很大，加上对本地食宿情况不了解，纯自助游可能会带来一些不必要的麻烦，最好找一个当地地陪以半自助游或全包的形式游玩，这样就会省下一些不必要的麻烦。

2.到张家界后，火车站或飞机场的一些专用免费或低价接机或接站的车辆不要坐，最好的交通为打的、乘坐公交车或要求事先联系好的导游派车，否则会带你到不愿去的地方；不要轻信线路报价过低、过份热情的导游、拉客者，他使您旅途产生不愉快。

3.尽量避开春节、劳动节、国庆节这些时候去，所有吃、住、行价格会上涨50％到100％左右，而且很有可能找不到住的地方。

4.在张家界景区内用餐是很贵的，因为山高，食物都是靠村民背或挑上去的，所以成本价格比较高，建议驴友要求导游包餐。

5.有二十四周岁以下学生，老人（满70），残疾，军官，记者证的，出门前不要忘了带，可以享受到相应的优惠门票。

6.行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，几元钱1件)。因为山区天气变幻莫测.夏天一定要带好防晒霜、防蚊水.备一些消毒用的湿纸巾;鞋创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品;鞋子要穿防滑的运动鞋。

7.备少许干粮，(爬山比较耗体力),以便充饥，瓶装饮料水(减少旅途中高价购买开支),钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上，及身份证。

福州周边的漂流点很多，比如说在北峰附近就有比较有名的寿山溪、桃源溪、林阳溪，如果你想看风景的话，还可以加上个寿山瀑谷，现在听说里面还有高山族歌舞表演，如果你有时间不烦把那附近的皇帝洞畲家山庄一并走走，顺便在畲寨住上一晚。其他的漂流点比如说东方第一漂——福清东方漂流、还有赤壁漂流等。你可以到旅行社报名参加，费用根据人数不等。也可以自己自助游，在新店附近都有景区的专线车。不过我个人的意见是寿山附近的漂流比较好点，水质好，而且漂流线路设计比较合理也比较好玩。顺便多说些漂流小常识：夏季漂流的时候记住要涂抹足够的防晒霜，不然很容易晒黑甚至晒伤；贵重物品（比如手机等）不要带下水——因为根本就没发保证不”湿身“，而且弄不好可能掉到水里喂鱼；漂流的时候要注意安全，不要随便站起来，也不要用手脚去顶岩石等——以免骨折。最后还是祝你漂的愉快了。过个清凉的夏天 好的旅行社都可以有的 康泰啊 中旅 国旅啊 ~~希望可以帮到您哦

1、天门山

景区概况:天门山景区位于福州市永泰县，福州天门山峡谷生态旅游景区占地6平方公里最高海拔828米。因山中有一巨石屹立形状如天门而得名。

风景描述：天门山巍峨秀丽、景点众多、类型各异。主要景观有天门、天门洞、天门窗、天生桥、地下河，乃自然界天公造物之奇。地下河岩壁上万年后乳形成的天然“观音”、“弥勒”显像，出神入化，神秘莫测，栩栩如生。古朴幽奇的鸳鸯林、迎客松、千年藤、百年樟、酸枣王、刺桫椤、红豆杉，成群的天然弥猴、羚羊、穿山甲等珍稀动植物和千年园坪、古代染窑、红军洞、天门寺遗址都有很高的欣赏价值和考古价值。天门湖垂钓，宁神静志，意守丹田。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要2小时左右。

价格：45元/人

2、永泰云天石廊 (青云山)

景区概况：国家4A级旅游区，华东地区最大的瀑谷景区，在福州景点中是非常值的观赏的景区，主要特点是景观变化大，丹霞地貌！

风景描述：云天石廊融神奇的山，水，洞，石，云，树以及危崖峭壁于一体。雄师吼天的雄伟、乌龙峡谷的幽深、流泉飞瀑的飘逸、鹿鸣谷的探险、羚羊洞的深邃、灵芝岩的形象、拜仙台的远古、仙人洞的神秘、云海大观的壮丽、云天石廊的神奇，都是世上罕见的自然景观，令人流连忘返、叹为观止；风光大把大把的让你抓。

安 全 度：＊＊＊ 美景 度：＊＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要2小时左右。

价格：45元/人

3、永泰白马双溪(青云山)

景区概况：国家4A级旅游区，华东地区最大的瀑谷景区，在福州景点中是非常值得观赏的景区，主要特点是有永泰最大的瀑布景观！强烈推荐。

风景描述：景区由天然景观、朝圣求问和传统教育三大部分组成。奇山秀水，飞瀑激流、溪谷河滩、悬崖峭壁、绿树红花、古树老藤、任你品味。漫步其间可领略到与山峰共舞、与小鸟呢喃、与流泉共醉的情趣。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要2小时左右。

价格：45元/人

4、永泰刺桫椤峡谷(青云山)

景区概况：国家4A级旅游区，华东地区最大的瀑谷景区，在福州景点中是非常值的观赏的景区，主要特点是有着恐龙时代的珍稀植物！

风景描述：桫椤峡谷景区大有黄山之气派，谷口悬崖突出，古树横生，一条溪水贯穿而出，水打怪石，千年成潭。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊＊

车 程：车程正常从市区出发要2小时左右。

价格：45元/人

5、永泰水帘宫(青云山)

景区概况：国家4A级旅游区，华东地区最大的瀑谷景区，在福州中是非常值得观赏的景区，主要特点是有雄伟壮丽的悬崖瀑布群，气势非凡，给大山平添了一份灵性和秀气！

风景描述：奇特的瀑布群组成壮观的景色，在高588米山颠上，瀑布似苍苍玉龙飞奔而下，空谷轰鸣、气势恢弘；这里属于南亚热带海洋性季风气候，温暖潮湿的气候不仅为众多的植物生长创造了良好的条件，亿万年前的火山喷发，造成了本地区奇峰怪岩突兀的峰峦，如诗如画的莽莽森林不但野生动物繁多，野生植物也千姿百态，置身其间让人目不暇接。

安 全 度：＊＊＊ 美 景度：＊＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要2小时左右。

价格：45元/人

6、永泰乐峰赤壁

景区概况：赤壁景区占地23平方公里，计划投资1亿元，目前已投入4000多万元。赤壁溪贯穿景区全境，共有九十九弯、八十八曲，溪水清澈见底，森林植被完好，瀑布凌空飞泻，奇峰千姿百态，石龙蜿蜒盘旋，石柱直插云霄。景区内有红豆杉、柳杉王、刺桫椤群等珍稀植物，还有山羊、穿山甲、短尾猴等野生动物。

风景描述：赤壁景区目前已开发出千米石龙、百米石柱、赤壁瀑布、珠帘瀑布、野外烧烤场、天然猴观赏园、自然生态观赏区等十大景点和五公里长的赤壁溪漂流项目。其中不惜以高造价修建的千米栈道是福建省景区仅有的风景线。现在，景区正在加紧对天池草原、仙女峰、石走廊的开发及景区配套设施建设，

安 全 度：＊＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要2小时左右.

价格：42元/人

永泰赤壁篝火一日游

行程:

8: 00 从福州出发赴福州永泰赤壁

9：30 抵达景区后，观赏晶莹秀丽的珍珠瀑布，溪边观猴子，喂猴（独特的赤壁天然短尾猴）。

12:00 午餐(自理)

13:40 游览赤壁大瀑布景区：原始古藤林、千米栈道、天源瀑布，赤壁大瀑布，仙童读书等，观赏石龙、石柱、云海台，千年古梯田，一片瓦等景点。

15:00 自助烧烤（自带食品）

17:00 篝火晚会、K歌大行动

21:00 返回福州，结束愉快旅程！

价格：70元/人

7、千江月农场

景区概况：千江月休闲农场位于永泰县塘前乡， 园区内自然风光独特，峰回路转间柳暗花明更是令人耳目一新。省台办张广敏主任以“一步一景，两弯十景”的句子来称叹千江月之美，玉带般的小雄溪不仅滋润着园内种种奇花异草，更带来几许灵气。官印石、古磨、王子敬摩崖石刻……悠久漫长的人文景观唤起人们久远的回忆。

风景描述：园区的年平均气温在20摄氏度左右，雨量充沛，四季分明。秉承着“生产、生活、生态”的三生理念，园区内生态环境保持得十分完好。入夜，总有许许多多的萤火虫若明若暗地在空中飞舞。清晨的农场，薄薄的雾里鸟叫虫鸣，宛若仙境。来自宝岛台湾的奇花异草，精心呵护的水生植物和在优良生态链下生活的虫鱼鸟兽，让您在休憩的同时更能领略大自然的神奇。是名符其实的“生态之旅”。

安 全 度：* * * * 美 景 度：＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1.小时左右。

价格：45元/人

8、大樟溪

风景描述：位于塘前乡境内，距福州26公里。该景区依山傍水，风景极其秀丽，村内建筑物傍龙山而筑，多为瓦木构建，龙山顶古松苍翠，登顶可尽览莒溪。有龙岭松涛、乌石竹荫、胪潭晓烟、坞岩夕照、西州云片、北岸风帆、龟屿明月、牛濑回潮八胜景。龙山脚下有"龙山书斋"，始建于干隆乙末，为林则徐避暑休闲处。林公在龙山书斋挥毫写下"常持清节居官俭，共赏奇文说士甘"名句至今尚存。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1小时左右。

价格：42元/人

9、湄洲岛

景区概况：位于湄洲湾湾口的北半部，现辟为国家旅游度假区。这是一个南北长9.6公里，东西宽约1.3公里，面积约16平方公里的小岛。全岛林木蓊郁，港湾众多，岸线曲折，沙滩连绵，风景秀丽。环岛优质沙滩长达20多公里，还有6千余亩防风林带，是理想的度假胜地。岛域盛产石斑鱼，乃鱼中之珍品，远销港澳。

风景描述：湄洲祖庙庙后岩石上，有“升天古迹”、“观澜”等石刻。站在石上，顾盼茫茫大海，白鸥掠波，舟揖穿梭；水中有山，山外有海，山海相衔，海天相接。庙前岩岸海床有大片辉绿岩，受风涛冲蚀，形成天然凹槽，潮汐吞吐之声，由远而近，初似管弦细响，继如钟鼓齐鸣，再若龙吟虎啸，终则象巨雷震天，骤雨泻地。扣人心弦的“湄屿潮音”因而驰名

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要3小时左右。

价格：110元/人

10、寿山瀑布

风景描述：寿山瀑谷景区，位于闻名中外的寿山石产地--福州北峰寿山乡（原红寮乡），距市区25公里，从福州国家森林公园出发，沿福寿路北上约行18公里。瀑谷景区总长约3公里，是个天然的森林瀑布景区，瀑谷古森参天，珍稀植物种类繁多，奇花异草争相斗艳，空气清新，是一个天然氧吧，区内彩蝶飞舞，百鸟鸣唱，万千怪石突兀，沿溪风光旖旎多姿，碧水长年不绝，飞瀑气势磅礴，险象环生，深潭悬泉、奇峰倒影，构成一幅绚丽多彩的画卷，人称"五里瀑谷，十里画廊"；连朱熹翁婿也惊叹此地"问云吞吐溢润谷，飞泉喷洒下石壁"。瀑布溪流主要源头为北峰山区最高峰旗山（海拔1126米），沿线又汇聚了各大山川的主要溪流，故使这里的溪流长年不绝，瀑布群落丰富多样。整个地形奇特壮观，景区内有回龟石、狐狸洞、浸墨石、洗砚台、大鼋潭、生命之源、藤林、梅雨潭、孕龙潭、白龙潭、鞠躬树、仙脚潭、龙爪瀑、孔雀瀑、水帘洞、鲫鱼潭、罗汉潭、龙舌瀑等天然景观，无不给人美的享受。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1小时左右。

价格45元/人

11、三叠井

风景描述：三叠井森林公园为国家森林生态保护区．位于闽侯县荆溪镇关源里瀛洲村，200年由闽侯县林业局创办。距福州23多公里，路况良好．交通便捷。纵贯景区的采兰溪为昙石山古人类文化母亲河荆溪的上源，沿途崖壑幽深，潭碧山青，林木蓊郁，充满浓郁的原始风貌。景区内景点众多，类型各异，多彩多姿，有深潭飞瀑，怪石峻岩，奇树古藤．异草香花．尤其是拥有大量国家保护的各种珍稀动植物，具有很高的旅游观赏价值。雷霆万钧的象鼻瀑布、鸳鸯瀑布，神秘莫测的仙字潭、天书岩，惟妙惟肖的万寿龟、金蛤蟆，古朴幽奇的奇树园、百藤湾，沁人心肺的林间空气，无不令人心旷神怡，流连忘返。而精彩绝伦、如诗如画的天女散花瀑布．更是让人沉醉在青山绿水之间。惊叹大自然的鬼斧神工，瑰奇美妙。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1小时左右。

价格：45元/人

12、青芝山

景区概况：明万历四十年（1612）工部左侍郎董应举在山中建青芝寺，1931年毁于火灾，1934年国民政府主席林森重建。青芝山是历代名人墨客聚会之所，至今还保存明代以来摩崖石刻72处，还有林森公馆“啸余庐”和他的藏骨塔。

风景描述：青芝山位于连江县涫头镇西侧，又名百洞山，相传因山上盛产青色灵芝，又因山势奇伟，岩洞众多而得名。海拔150米。由青芝、闽海观日、青峰、龟山4个景区组成的青芝百洞山风景区，总面积11.37平方公里。山上岩秀石奇，树深林幽，有一湖、二室、二台、四泉、五峰、十洞、三十九石、四十四岩等108个景点。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1小时左右。

价格：45元/人

12、兔耳山

景区概况：兔耳山风景区位于闽侯、永泰、福清交界处，因在山下大樟溪上可看到一只活灵活现的兔耳而得名。从福州市区往永泰方向乘车不到一个小时，便到达景色秀丽的闽侯县南屿镇双龙———兔耳山景区。

风景描述：兔耳山景区内峰峦叠嶂、崖壁陡峭、潭多瀑美、洞寨险奇，妙趣横生。每个景点都有一个富有诗意的美丽传说，如飞天神树、老妪赶兔、双龙抢珠、和尚恋情、黄猴出洞、天狼窥美、水帘洞、飞仙赛、八仙迎客等，饶有趣味。沿溪有许多水潭和瀑布，如初进山就有三迭瀑—双龙瀑—飞龙瀑等组成的瀑布群。其中最高处的飞龙瀑布落差有10多米，瀑宽2—3米，蔚为壮观。值得一提的是山上的飞仙寨景点，它位于一个山头的近顶处，山势陡峻，岩洞较多，在约百米的距离内，呈三角形分布着3个岩洞，颇为奇特。

安 全 度：＊＊＊ 美 景 度：＊＊＊

备 注：车程正常从市区出发要1个半小时左右。

价格：42元/人

13、下沙

风景描述：大海、沙滩、岛礁、山峰、海滨森林诸种景观比邻呼应，融雄浑壮阔、秀美神奇于一体。海滨浴场地处内海，无鲨鱼伤人。长8公里、宽400米的宽阔海滩，沙细坡缓，沙滩比降仅1.4%，无论涨潮落潮下海游泳均无没顶之虑。在海滩上远眺，北有福州长乐国际机场，南面临海矗立着牛角山，双帆、东洛、西洛、东银等岛礁如同一串珍珠，环绕着海滨浴场。由我国着名建筑设计专家南京东南大学齐康教授设计，福建省旅游局投资兴建的海蚌厅海螺塔依滩、傍海，座落于海滨浴场北面与海堤相接的风母礁上。这是国内目前唯一的一组此类仿生建筑艺术品，以其独特的建筑风格和醒目的地理位置，成为长乐下沙海滨度假村的重要标志.

14、福清天生林艺园一日游

行程：

上午：9：30——11：30①参观园区：民族园、百菜园、名树园、葵园、玫瑰园、百花超市、盆景园、翠竹园、百花园。②参观七个展览馆：警示馆、青春期健康教育馆、禁毒馆、科技馆、交通安全教育馆、生态环保馆、消防安全教育馆。

下午：2：00——4：30①参加艺术插花、山水盆景制作、陶瓷制作、电脑室、小小木工室、工艺美术室、智力灯谜室等车间活动。以上活动项目任选三项②参加游船、钓鱼活

报 价: 50元/人 68元/人

15、千江月

行程:

上午： 抵达永泰千江月休闲农场,其间参观园区的果园,菜园,家禽园等。同时了解农业知识，并亲自体验播种的乐趣，进入小雄溪历史景观区，游鱼梯，桂花亭，牛饮谭，大象岩，鸡冠岩，鸡冠岩，乌纱石，棺材石，龙潭瀑布及最具奇观需亿年才能风化形成的风蚀洞。

中午：开始分组自助烧烤；

下午：开始在导游的配合下玩旱地雪橇，两人三脚，定点滑落，拔河，放风筝，踢足球等活动（应当时具体情况而定）；返回福州！

报 价: 50 元/人（含烧烤）推荐烧烤 报 价: 45元/人（不含烧烤）

16、瑞云山汽车一日游

行程：

早8：00温泉公园西门（福州广场）集中出发；至苴田瑞云山省级森林公园---永兴岩风景区，观赏珍稀植物园，远观鹰嘴峰、将军峰、凤尾瀑布、神猪携子、玉女梳妆、别有洞天、东方睡狮、天狗吠日、流传于东南亚的张公祖寺---永兴石窟、鲤鱼跃龙门、生命之根、生命之门、双乳峰、千年老龟、动物世界、红军洞等景点。约15：30从景区返回福州，结束愉快的瑞云山奇趣之旅！

17、卧龙谷一日游

8:00 从福州出发前往日溪卧龙谷景区;

9:30 抵达卧龙谷滑草场;

9:40 前往攀岩场攀岩竞技看谁捷足先登;

11:35 返回滑草场。午餐(自理)

12:30 开始滑草。滑草不像滑雪那样受冰和地域的限制，它可在一般的植草山坡地上进行，也可以在专门设计建造的坡地上开展滑草所用的器材分为两种。一种是用履带、专用鞋、滑杖、头盔、护具在草坡向下撑滑；另一种是滑车（有滑草车）：坐在滑橇从草坡上滑下。滑草运动有其独特的情趣；徜徉于绿色的气氛中，在草坡上向下缓缓滑行，舒坦自如，怡然自得，在陡坡上向下疾驶，风驰电掣，惊险刺激，畅快无比。

16:30 结束愉快行程返回福州

报 价: 80/人

19、北斗洋

上午8：00福州市区出发，抵达寿山北斗洋景区，先到“孤山梅庄”滑草场体验极其刺激的草车滑草、滑雪式滑草。10：45到“黑木崖攀岩场”攀岩竞技，看谁捷足先登。11：45午餐时间，午餐(自理)是富有特色的农家风味餐，高山大米喷香可口。午休后，13：20踏步“迷宫长廊”，小心翼翼穿过探险隧道，下至野人谷。野人谷是个生态保护比较完整的原始森林，大小瀑布10几处，其中“倚天瀑布”及“干坤瀑布”为里面最大的瀑布（一座高70米，一座高85米）。壮观景象可用“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”来形容。景区内怪石嶙峋，树木茂盛且高大挺拔，树上还挂满了千年古藤，别有一翻景象，是人们拍照留恋的好背景。走累了就停下来深深的吸一口气，宛如置身于天然的氧吧之中，让人心旷神怡。16：00乘车返回福州，结束愉快的旅程。

报 价: 90元/人 21、永泰莒溪交通路线：市区出发有两条线路可以到，一条是过洪塘大桥进闽侯，一条是过金山大桥经金上大桥进闽侯，进永泰还没到赤壁景区和永泰县城。莒溪位于永泰县塘前镇莒口村。路左手边，有显著标志。开车单程1小时左右。驾驶强度：国道，路况较好，强度中驾驶乐趣：一般游玩强度：非常休闲，没有爬山，主要是玩水，撑竹排，打水战，游泳，漂流。景物：溪水非常清澈，游泳玩水的好去处，门票15块中已经包含撑竹排玩水。也可以在溪边竹林中打牌打麻将。玩耍够了，可以原路返回或者40分钟漂流出去。漂流需要另外算钱，一张排￥138，团体八折￥110四个人。但是因为溪水不是很丰富，漂流水量不够，沿途需要经常储水放水，不够刺激，但是溪水真是清澈一流。吃饭：出景区回福州方向5分钟不到，路右边有个望江楼饭店（塘前检查站对面），河鲜野味很不错，石林、溪条、梅鱼、宽鱼、椒盐溪鱼、小河虾都粉好吃啊，价格也公道。友情提示：1、夏天去请注意防晒；2、穿凉鞋，不要穿运动鞋 22、连江黄岐海边交通路线：市区出发，国道单程100km，中等速度约两个半小时左右。连江到马尾高速费约40KM，￥15，很好走，可以少花半小时。去（省道国道）：马尾江滨路至马尾——国道至连江县城——黄歧回：黄歧——连江——马尾——马尾江滨路——到达福州；或者想走高速的：黄歧——连江上高速——马尾下高速——鼓山——到达福州各自回家（到连江后往在高速出口环岛往北茭走，高架桥下有一段路不怎么好，还有就是浦口过去有一小段在修路，过了那小段1分钟车程后就好走了，官岭至安凯一路沉海边而且是水泥路，比较好走，安凯至黄岐15分种车程弯道较多，沥青路面要小心九十度弯道。）驾驶强度：国道/高速，路况基本都很好，强度中，不过有一段约500m正在修路，坑坑洼洼，小心拖底。驾驶乐趣：有国道有高速有弯道，过了连江县城，沿着海边走，风景很不错，驾驶乐趣高游玩强度：休闲，海边风景宜人，海水和沙滩都很美，比长乐等地强得非常多。可以玩沙滩排球、足球、玩水、放风筝等，时间足够建议露营过夜。吃饭：黄歧的海鲜很丰富，小镇挺多海鲜店的，价格也不贵。不过小心有黑店。 23、闽侯旗山交通路线：市区出发过洪塘大桥，进闽侯，30分钟到南山脚，30分钟上山驾驶强度：中等偏上，上山较累驾驶乐趣：山路崎岖，较有驾驶乐趣游玩强度：爬山4小时，强度中等偏上，较累景物：主要是瀑布，天梯瀑布很高，非常不错吃饭：门口有旗山饭店，还不错，价格也公道，进了大门还有农家饭庄。山顶没地方吃。 24、永泰百漈沟观瀑、农家菜（车程2小时）永泰百漈沟景区，景区犹如一块翡翠镶嵌在永泰县西南部，分别由百漈湖溪滨休闲区，水帘瀑布区、天坑峡谷休闲区、天坑彩虹瀑布区、人参瀑布观景区、白龙区在观赏区六大景区组成。瀑布落差大、水量充沛。还可观赏到天坑奇绝的美景：片瓦飞雪、灵蛙迎客，百洞峡、鲤鱼戏水大圣面壁、洗心石、蝙蝠洞白虎啸天、怪石嶙峋喀斯特地貌造成了千姿百媚令人叫绝的奇岩怪石；观音岩、灵鼠欢风，山猪听瀑、河马饮水、单峰骆驼、生命之源等栩栩如生。 25、北峰林阳寺、桃源溪漂流、畲族风情表演北峰岭头乡的千年古刹——林阳寺，中午在日溪乡的桃源酒家用餐，午餐后前往桃源溪漂流，途经蛤蟆潭、布袋潭、长岗潭、黄楠潭、石巴潭、鳄鱼潭、鸟语潭、章鱼树、泉眼、鱼跃龙藤、多节草、枯木逢春、绝壁林以及最新建成的天然河道――黄蓝坑，还可在桃源溪垂钓。 26、永泰莒溪农家乐、捕鱼、采摘瓜果江景阳林则徐义兄故居、龙山草堂、尺五楼、奇山、异草、苍松、翠竹，并可在景区内进行捕鱼、采摘瓜果、龙舟竞赛等活动。 27、闽清大明谷（车程2.5小时）大明谷温泉05年港资兴建，千亩规模，露天温泉泡池，特色温泉有药浴、精油浴、花瓣浴、牛奶浴、茶浴、醋浴、酒浴等大型时尚温泉SPA场所，尽情享受天然温泉泡汤，放松身心。另可以烧烤，吃河鲜。 28、永泰天门山奇峰怪石、骆驼峰、灵龟石、飞来石、佛光岩、百米水帘、天涯瀑布、济公帽、千年古藤、神龙滩、观音洞，午餐享受农家风味餐，午餐后游览天然石龙、天门峡谷、神仙下棋、千米栈道、万石飞瀑、燕潭瀑布、葫芦瀑、地下河、桫椤园、幽谷、黄鹿洞。 29、十八重溪交通路线：金山橘园洲大桥左拐进闽侯，过南屿，过南港大桥不久，路右有明显标志，拐入小路，直开就到景区门口，买门票（￥12，人多可八折或九折）后，车子继续开，到石风帆山庄，停车，往里走，中途有个小摆渡（来回￥3每人），继续走，大约到十一重，有个瀑布，我就回头了，据说最远可以走到十三重溪，再往下还没开发，比较难走了。单程2小时。驾驶强度：国道转乡间小路，强度较低，单程不到1小时。驾驶乐趣：驾驶乐趣一般，乡间小路两旁都是菜地，绿油油的，风景不错游玩强度：山清水秀，风景很好，溯溪、观瀑、摆渡、路程可长可短，如果走到十一重，强度中等偏大。吃饭：从石风帆出发，有好几处吃饭的地方，但是过了摆渡之后，没有饭庄了，所以要安排好时间，如果摆渡前吃，可以迟些入景区，如果过摆渡折回后再吃饭，要早些入景区，并且带些干粮，因为来回要3~4小时。我们是折回到石风帆山庄吃饭的，10：00入，走得慢，快2：00才出，山珍野味，味道相当不错。只是价格偏贵。