云南是一个美丽的地方，拥有丰富的自然风光和独特的文化传统。如果你想要深度游玩云南，尽享自由之旅，下面的攻略会帮助你规划一次的旅行。

一、行程规划

1.天昆明

抵达昆明后，可以先去市区逛逛，游览石林、滇池等景点。晚上可以去翠湖公园看看夜景，品尝当地美食。

2.第二天大理

早上从昆明坐火车或者飞机到大理，游览洱海、古城、三塔等景点。晚上可以去大理古城的酒吧一带玩耍。

3.第三天丽江

早上从大理坐车到丽江，游览丽江古城、玉龙雪山、束河古镇等景点。晚上可以去丽江古城的酒吧一带玩耍。

4.第四天香格里拉

早上从丽江坐车到香格里拉，游览虎跳峡、普达措公园等景点。晚上可以去香格里拉古城的酒吧一带玩耍。

5.第五天返程

早上可以在香格里拉逛逛，然后坐车或者飞机回到昆明，结束自由行之旅。

二、注意事项

1.旅游季节选择

云南的旅游季节主要是春季和秋季，此时的天气宜人，景色美丽，是旅游的时节。

2.交通方式选择

云南的交通方式主要有火车、飞机、汽车等，可以根据自己的行程安排选择不同的交通方式。

3.注意安全

在旅游过程中，要注意自身安全，遵守当地的规定和习惯，不要随意攀爬、游泳等危险行为。

总之，云南是一个非常适合自由行的地方，希望以上攻略能够帮助你规划出一次的旅行。