随着全球化的不断发展，跨国交流变得越来越频繁。而时差问题也成为了许多人头疼的难题。特别是对于那些需要经常与英国进行交流的人士来说，英国北京时间对照表就显得尤为重要了。

以下是英国和北京时间的对照表，可供大家参考

英国时间 | 北京时间

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GMT | 北京时间+8小时

BST | 北京时间+7小时

其中，GMT是英国标准时间，也是全球标准时间之一。而BST则是英国夏令时，通常从3月底开始，到10月底结束。因此，如果您需要在英国进行商务活动或者日常交流，一定要了解英国的夏令时安排，以免错过重要的会议或者约会。

此外，还需要注意的是，英国和中国有时差，因此在安排日程时，一定要将时差考虑在内。

总之，了解英国北京时间对照表是非常有必要的，对于那些需要经常与英国进行交流的人士来说更是如此。希望本文能够对大家有所帮助，让大家不再错过重要的时刻。