1、千佛洞

溶洞漂流3A景区

千佛洞景区由山水和溶洞组成，溶洞长达2300米，洞洞相连，洞内有洞，由13个溶洞构成，属典型的喀斯特溶岩地貌，洞内的石钟乳、石笋、石柱千姿百态，阴河、瀑布暗地横生，奇景迭出。乘船进入千佛洞，有一条地下暗河，水清澈冰凉，洞内冬暖夏凉，夏季来这里观溶洞、避暑也是不错。景区内有一条峡谷峡溪，两岸青山对峙，如刀削斧劈，瀑布飞流，似银链直挂；其溪曲折迭宕，深谷幽潭，内有一条漂流——峡溪漂流，漂流全程9公里，水位落差68.5米，急滩14个，非常的适合夏天避暑、玩水戏水。长沙著名的溶洞景点还有浏阳高坪古风洞。

地址：湖南省长沙市宁乡县黄材镇崔坪村

2、长沙海底世界

戏水亲子游4A景区

长沙海底世界是一座以海洋生物为主题的海洋公园，在炎热的夏季，长沙是酷暑难耐，而海底世界主要是室内景点。而每年夏季海底世界都会开放水上乐园，海底世界的水上乐园是长沙较大的户外水上主题公园，这里内设多种惊险动魄的高台滑梯、有清波荡漾的漂流河、汹涌澎湃的人造海浪、卡通梦幻的儿童池、迷人的玛雅海岸风光，还有夏威夷风情的椰林沙滩，特别是神秘莫测的水帘洞优雅别致，堪称情侣们约会度假的好去处，更是老少皆宜的嬉水健身、度假休闲胜地。

地址：湖南省长沙市浏阳市三一大道501号

3、大围山

避暑22℃漂流戏水4A景区国家森林公园国家地质公园国家生态旅游示范区

大围山国家森林公园是湘东第一峰，最高海拔1608米，森林覆盖率高达99.5%，夏季平均气温22℃，是长沙夏季避暑胜地。在青翠葱郁的原始森林内，山、水、石奇观组成一幅自然山水画卷。栗木桥景区，奇峰异石、流泉飞瀑随处可见；龙须槽景区、马尾槽景区展现出不一样的山、水之美；船底窝景区，是享不尽的山水之乐；夏日身处其中，游客能感受浸入骨髓的凉爽。公园内有很多漂流，大围山峡谷漂流全程10公里，沿途有48个潭，48个滩，39道湾，漂流完全不刺激，但是胜在安全，非常适合带小孩的家庭一起漂流。还有落差达100米的黄石洞漂流、榴花洞漂流、狮口战地漂流。大围山下还有占地7.5万平方米的狂野水世界，有很多老少咸宜的水上娱乐项目，可以玩水戏水。

地址：湖南省长沙市浏阳市大围山镇

4、沩山风景区

避暑目的地漂流国家风景名胜区

沩山国家级风景名胜区主峰海拔约700米，森林覆盖率高达85%，年平均气温15℃，夏季气温比市区低10℃左右，曾被湖南评为“夏季避暑旅游目的地”。沩山四面环山，风景秀丽，深山沟壑，云蒸霞蔚，气候湿润。其中，沩山青羊湖水上游乐区，拥有1.2万亩保护完整的原生态次森林，“高峡平湖”的壮观景象宛如美丽画卷，湖中有水乡十里画廊、长滩洞、龙潭峡等自然景观。漂流是景区一大亮点，景区内漂流主要有沩山漂流和龙泉漂流，其中，沩山漂流全程5.6公里，落差近200米，属于大落差强刺激的双人自助漂流。龙泉漂流水全长4.3公里，落差近200米。每年夏季景区还会举办“康养避暑节”活动。

地址：湖南省长沙市宁乡市沩山乡

5、周洛大峡谷

瀑布群峡谷漂流3A景区

周洛大峡谷水资源丰富，有大小瀑布、跌水65个，是中南地区较大的自然瀑布群落，大型瀑布群落有天线瀑布、鸳鸯瀑布、北斗庵瀑布，落差都在100米以上，其中最壮观的是天龙瀑布，天龙瀑布落差约50米，宽2-6米，恰似一条天龙从天而降，上级瀑布一泻而下。景区内落差最大的瀑布叫仙剑瀑布，瀑布落差约60米，宽6~10米，共分为3级。丰水时，瀑布呈带状，轰隆贯耳，十分壮观。除了瀑布群外，还有情人湖、月亮潭、桂花峡、周洛飞瀑漂流等，奇崖怪石、深壑险峰、瀑布碧潭，其中，周洛飞瀑漂流被誉为“长沙的雅鲁藏布江大峡谷”，以惊险刺激而著名，全长3公里，高差137米，河床大小落差50多个，最大落差18米。

地址：湖南省长沙市浏阳市社港镇周洛村

6、凤凰峡漂流

落差198米

浏阳凤凰峡漂流位于石柱峰景区的一条大峡谷，叫做凤凰峡，水资源极为丰富，有道是：卧龙伏虎龙伏镇，中南首漂凤凰峡。

地址：湖南省长沙市浏阳市龙伏镇

7、长沙世界之窗

夏日主题活动4A景区

长沙世界之窗是国内著名的微缩景观，将世界奇观、历史遗迹、古今名胜以及世界民居、民俗风情、世界歌舞艺术表演、大型主题乐园汇集于一体的文化主题公园，每年7月至8月，世界之窗都会开启一年一度的夏日主题活动，如“俄罗斯水冰之夏”、“疯狂水人节”、夏日啤酒夜及夜场活动等，每年夏季主题活动不同，具体以景区公布为准。景区内还有一座水上乐园，包含加勒比水寨、精灵水母迷宫、儿童戏水区、深水区、环流河等等水上娱乐项目，是老少皆宜的欢乐海湾，夏日来这里狂欢也是不错选择。

地址：湖南省长沙市开福区三一大道485号

8、洋湖湿地

游船赏荷花4A景区国家湿地公园国家水利风景区

洋湖湿地公园是长沙大型城市湿地公园，园中有亭台水榭廊桥，油绿树围绕，丰富多样的植物种类是湿地公园的特色之一。夏天，游客可乘坐水上游船观赏美丽的湿地景观，从流飘荡，任意东西。一路的梦幻美景，充分让人感受“船在水中，人在画中”的意境。或穿行于拱桥和林间看水鸟踩水低翔。公园内有很多亲水平台，游人或可直接玩水嬉戏。洋湖湿地公园一期亲水平台、二期赏荷轩两地共种有2万平方米荷花池，荷花品种有白色的牡丹莲、鹤顶红、复色伯里夫人等，睡莲品种有科罗拉多、紫仙子等。夏天的洋湖，那碧绿的荷叶、亭亭的荷花。看那白莲皎洁无暇，红莲娇艳欲滴，再配上荷叶的碧绿，宛然一幅清新的油画。荷花花期为6-9月，花期长达三个多月。

地址：湖南省长沙市岳麓区洋湖大道

9、石燕湖

狂欢泼水节空中漂流4A景区

石燕湖，这里群山环绕、绿树成荫、碧波荡漾，森林覆盖率高达98%，使得石燕湖即便在最炎热的夏天也十分凉爽，被称为“天然氧吧”，也是不错的避暑胜地。每年的7-8月，石燕湖都会举办一年一度的“石燕湖狂欢泼水节”，为期1个半月左右，包含激情湿身夜漂、全民泼水狂欢、空中玻璃水滑道等系列活动。夏季可以乘画舫游湖、玩空中玻璃漂流。石燕湖内黑龙潭地下峡谷曲折幽深，水量充沛，四季长流，峡谷内常年温度在17/18摄氏度，冬暖夏凉，可以在这里玩地下漂流。景区内还有龙洞，溶洞内幽深曲折，钟乳石、洞中洞、一线天、天眼、石缝、瀑布、激流众多。

地址：湖南省长沙市长沙县跳马镇

10、黑麋峰国家森林公园

避暑露营观星4A景区国家森林公园

黑麋峰国家森林公园山高林密，空气清新，夏无酷暑，被誉为都市人的大"氧吧"。夏季平均气温27℃，年平均气温14℃，特别适合消夏避暑。公园内有黑麋峰水库，湖光山色浑然一体，登临绝顶，群山莽莽，奔来眼底，朝赏日出，暮观落霞，令人心旷神怡。晚上的黑麋峰温度较低，可以在山上露营搭帐篷，仰望夜晚的星星。黑麋峰山的脚下藏着大片大片的金黄向日葵，6月底至7月，正是葵花的最佳观赏期。

地址：湖南省长沙市望城区桥驿镇境内