1、金石滩风景名胜区（黄金海岸）

5A景区国家风景名胜区国家海洋公园国家生态旅游示范区

金石滩风景名胜区是国家5A级景区，主要景点有黄金海岸、金石园、滨海地质公园、发现王国等，80多处奇石景观，这里有十里黄金海岸，蓝天碧海、白沙青山交相辉映。金石滩黄金海岸位于金石滩国家旅游度假区，这里是国内第一个全部使用防紫外线设施的健康型海滨浴场，上千个沙滩凉亭、帐篷、阳伞或是用无污染的草做顶篷，或用防太阳黑子材料。游乐项目除传统的“洗海澡” 外还囊括潜水、帆板等，乘游艇、观岸壁风光、看野生海豚等特色项目更为海滩平添了几许神秘和浪漫。每年夏季，金石滩海滨都会举办一年一度的“大连国际沙滩文化节”，每年冬季还有冬泳节。

地址：辽宁省大连市金州区龙谷街

2、香洲田园城（香洲欢乐水王国/温泉公园）

4A景区

香洲田园城旅游度假区为国家级AAAA旅游景区，香洲田园城主题公园包含香洲欢乐水王国、香洲温泉公园、香洲世界酒文化公园、民俗村、冰雪世界等主题公园。其中，香洲欢乐水王国设有水上乐园、世界浴都、室外水公园等项目，拥有13项大型水上游乐设备，包括翻江倒海组合滑道、飞天梭大碗组合滑道、造浪池、漂流河，以及成人及儿童标准泳池等，可以来这里玩水戏水，还可以游泳。香洲田园城还有温泉公园，香洲温泉公园包含各种浴场，如地热国梦幻浴场、海滩沙浴场、、冰火两重天浴场、桃花源梦幻浴场、巴马室内外溶洞浴场、死海漂浮浴场、理疗浴场、内海热地湖、里海热地湖等多种项目。

地址：辽宁省大连市瓦房店市谢屯镇

3、棒棰岛海滨浴场

4A景区

棒棰岛景区位于大连市滨海路东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，为国家级AAAA旅游景区。棒棰岛海滨浴场位于棒棰岛景区的东部，是长达500米的沙滩，沙质洁白细柔，海水清澈，是大连最好的海水浴场之一。沿岸海区生长着海蟹、海螺、海参等海珍， 许多大连人和外地游客都喜爱到此亲身体验捕捞的乐趣。棒棰岛景区南部，长750米，宽约25米，坡度10％，沙粒均匀，环境清幽，景观隽秀。

地址：辽宁省大连市中山区迎宾路1号

4、星海公园（海水浴场）

星海公园位于辽宁省大连市区西南部，星海广场西侧，分为游览区、休息区、儿童游乐园、海水浴场四部分，其中星海水上乐园建有高台滑水、磁化游泳池、高台跳水等水上娱乐设施。星海公园浴场位于大连海滨风景区西部星海湾景区中部的星海公园内，海岸线长800余米，海滩总面积为4.1万平方米。东西两端各有一座海拔15米伸入海面的半岛形成一钳形海湾，湾内滩平浪稳。星海湾浴场是中国较大的人工海水浴场，弧岸全长1387米，面积20万平方米。浴场海滩由北戴河运进的45000立方米优质沙铺垫而成。浴场实行综合性管理，服务设施齐全。

地址：辽宁省大连市沙河口区中山路

5、仙浴湾旅游度假区（浴美人浴场）

4A景区

仙浴湾旅游度假区位于辽宁省瓦房店市西部仙浴湾镇，这里是集海浴、沙浴、旅游、度假为一体的滨海旅游好去处，为国家级AAAA旅游景区。主要有水质和沙滩不错的浴美人浴场、享有"海上明珠"之誉的情人岛、保存较好的隋朝古城羊官堡、风光旖旎的复州八大奇景之一的"水泡荷风"等景点。其中，仙浴湾沙滩浴场，滩涂平坦、水质洁净、沙细坡缓，可容纳20万游客。最适合游泳的时间是每年的七月中旬到八月末。

地址：辽宁省大连市瓦房店市

6、水云涧温泉水上乐园（游泳池）

水云涧温泉水上乐园是集水果采摘，水上乐园，温泉度假，山水观光，酒店餐饮为一体的大型休闲旅游度假村，2万平方米的水上乐园，采用大东山深层地下水，含有多种活性作用的微量元素，对改善体质，增强抵抗力和预防疾病都有着极佳的效果。

地址：辽宁省大连市金州区三十里堡街道三道湾社区

7、大长山岛（北海浴场/饮牛湾海滨浴场）

3A景区

大长山岛镇位于国家级海岛森林公园，省级风景名胜区和辽宁五十佳景之一的长山群岛之中，为国家级AAA旅游景区。由大长山岛、塞里岛、哈仙岛等28个岛坨及部分礁石组成，大长山岛有起伏的山峦、茂密的森林、蔚蓝的海水和洁净的浴场，大长山岛北海浴场以海岛风情、海水洗浴为主，近40米宽缤纷多彩的鹅卵石，下宽百米的细沙滩，这里环境优美、风光秀丽、海水清澈，是最佳的天然浴场。大长岛景区东南海滨有一座饮牛湾海滨浴场，以其不可多得的金色沙滩闻名，岸带沙质细柔，沙滩平缓，潮间带和潮下带也均为细沙，被评为大连市夏季3S旅游浴场。

地址：辽宁省大连市长海县

8、黑岛旅游度假区

3A景区

黑岛旅游度假区位于庄河市东部30余公里处，为国家级AAA旅游景区，是一个半岛，山海景观优美，气候怡人，有仙境海隅、凤凰山、老虎山、北吴屯遗址、美龄礁、老人石、迎潮通天洞、海珠彩岩长廊等自然、人文景观景点百余处。黑岛东侧是一个宽300余米，长500米的天然海水浴场。每到夏季，游人纷至沓来，这里又成了人的海洋。

地址：辽宁省大连市庄河市东部30余公里处

9、蛤蛎岛旅游度假区（白沙浴场）

蛤蛎岛位于辽东半岛庄河东南部。蛤蛎岛四面环海，滩涂富饶，海水清澈，岸边一处长260米的天然的白沙浴场，是举办沙滩活动的好场所 ，蛤蜊岛四周有众多海滩，细沙洁白柔软，海水清澈。最大的一处海滩长400米，宽30米。岛内环境优美，灌木丛生，藤蔓交错，花草繁茂，风光旖旎，海边礁石形态各异，犹如鬼斧神工，“神龟掠海”、“菩萨石”、“释佛”等惟妙惟肖，自然天成。在蛤蜊岛旅游，您不仅可以游泳、观光、避署，同时还可享受大海的恩赐，欣赏大海的风姿。

地址：辽宁省大连市庄河市兰店乡石磨房村

10、夏家河子海滨浴场

3A景区

夏家河子海滨浴场位于大连是甘井子区北部渤海海峡，海岸线长达1.2公里，很早以前这里就是大连的四大浴场之一，避暑胜地。这里最大的特点是海沙细软，滩底平坦，风平浪静，缓平的滩头长达数公里，离岸几十米也只有齐腰的水深，因此这里非常适合儿童和初学者游泳，被称为天然的游泳池。每到暑假这里有数以万计的游人，热闹非凡。

地址：辽宁省大连市甘井子区