1、旅行前的准备

（1）了解目的地的安全情况：在出行前，应该先了解目的地的安全情况，以便做好安全防范。

（2）携带必要的物品：出行前，应该携带必要的物品，如手机、身份证、钱包等，以便在遇到危险时及时反应。

（3）记录行程：出行前，应该记录行程，将行程路线、住宿地点、景点等信息发送给家人或朋友，以便在出现危险时及时反应。

2、旅行中的注意事项

（1）避免深夜出行：在旅行中，应该避免深夜出行，尤其是在陌生的地方，以免遭遇不安全的情况。

（2）避免携带大量现金：在旅行中，应该避免携带大量现金，以免被盗窃。

（3）避免参与危险活动：在旅行中，应该避免参与危险活动，如潜水、攀岩等，以免发生意外。

3、旅行后的安全措施

（1）及时处理行李：旅行后，应该及时处理行李，以免被盗窃。

（2）及时处理财务：旅行后，应该及时处理财务，以免被骗取财物。

（3）及时处理护照：旅行后，应该及时处理护照，以免被盗窃。

结论：旅行安全是每个游客都应该考虑的问题，出行前应该做好准备，旅行中应该注意安全，旅行后应该及时处理行李、财务和护照等，以便安全出行。

本文以“女孩昆明旅游遭被打事件-如何避开恐怖与暴力？”为标题，探讨了如何避免恐怖与暴力的旅行安全问题。从旅行前的准备、旅行中的注意事项、旅行后的安全措施等方面，提出了一系列的安全建议，以期帮助游客安全出行。出行前，应该先了解目的地的安全情况，携带必要的物品，记录行程；旅行中，应该避免深夜出行、携带大量现金、参与危险活动；旅行后，应该及时处理行李、财务和护照等。总之，旅行安全是每个游客都应该考虑的问题，出行前应该做好准备，旅行中应该注意安全，旅行后应该及时处理行李、财务和护照等，以便安全出行。