英国时间，又称格林威治标准时间（GMT），是指以英国伦敦的本初子午线为基准的世界标准时间。GMT是世界上早确定的标准时间之一，于1884年在国际子午线会议上被确定为全球通用的时间标准之一。GMT与格林尼治标准时间（GST）是同一概念，只是名称不同。

GMT与协调世界时（UTC）的差别在于前者是以地球自转为基础，而后者则是以原子钟为基础。在实际应用中，GMT和UTC是等效的，两者之间的差别极小，一般只相差几毫秒。

英国时间的时区为UTC+0，也就是说，英国时间比中国时间早8个小时。当中国时间是下午3点时，英国时间是上午7点。在英国境内，夏令时会在每年的3月一个星期日开始，10月一个星期日结束，期间时钟向前调整一小时，也就是说，夏令时期间英国时间为UTC+1。

总的来说，英国时间是全球通用的时间标准之一，对于国际交流和合作具有重要的意义。如果你需要和英国的朋友或合作伙伴进行沟通，了解英国时间是非常必要的。