恩施大峡谷，位于世界硒都--湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。

美景

恩施大峡谷

总有人会问恩施大峡谷在哪个时间段，哪个季节最美，其实这个问题真的不好回答，总觉得一句“恩施大峡谷四季都很美，各有各的特色”太肤浅了，所以每当这个时候恩小旅都想把恩施大峡谷的春夏秋冬打包了给咨询的朋友们邮寄过去。

悠闲 恩施大峡谷

去恩施大峡谷的朋友们，大多都很匆忙，按照常规的游览路线一路欣赏恩施大峡谷独特的喀斯特地貌景观，很多人都只是走马观花，清晨匆匆的来，傍晚匆匆的归；如果你有时间，在恩施大峡谷待上个两三天，你就会发现，恩施大峡谷不单单是你想象中的那样，走在乡间的小路上，放眼望去 村舍人家，劳作的乡民，还有满眼的丰收景象，这一切简单、淳朴的生活，增添了许多闲情逸致。

美味 恩施大峡谷在恩施大峡谷要品尝富硒宴，去女儿寨度假酒店就对了。这里的富硒宴最有格调，所有的野菜均由厨房工作人员前往恩施大峡谷深山手工采摘运回，并小心翼翼、一丝不苟烹调而成，所有食材必须保持绝对新鲜，让宾客感受最原生态的味蕾刺激。

出游线路图

景区交通

前往恩施大峡谷景区有两个方向，一是从恩施市，也是较常规的路线，大峡谷距离恩施市区约60公里，公路沿清江大峡谷上行，随山势弯延崎岖，多发卡弯，下临峡谷如一条细线，即险又美，乘客往往捂着心跳，又惊又羡，但当地司机轻描淡写，信手拈来。恩施市火车站汽车站（2017年5月1号有原来航空路汽车站搬迁到火车站长途汽车站）往恩施大峡谷景区淡旺季都会发车，旺季时每天早上六点到下午五点流水发车，票价20元，车程2小时。

另一个方向是从利川市往恩施大峡谷，可能利川知名度不如恩施，所以从利川出发去大峡谷的游客比恩施要少，虽然不是最常规的路线，却是最方便的路线。利川市距离大峡谷景区约40公里，相比从恩施出发道路状况要好得多而且近。并且，如果是长线旅行，比如还想去腾龙洞之类景点，从利川出发规划路线更加方便。利川市火车站有发往大峡谷景区的班车，就在火车站大门右边，票价20元，车程1小时，但是在淡季，班车会停发。

利川火车站门口有许多提供包车服务的出租司机，包车前往大峡谷也是不错的选择，可以不受淡旺季的限制。利川的司机还不错，宰客现象较少见。

恩施市交通

火车站：

经停恩施火车站列车共46趟，查询和购票请登陆中国铁路客户服务中心：

飞机场：

恩施许家坪机场距离市区4.5公里，比火车站还要近。市区可乘1路、6路、7路车到达机场。恩施机场目前与武汉、北京、上海、宜昌、广州有航班相通，但班次较少。

利川市交通

火车站：

经停利川火车站列车共40趟，查询和购票请登陆中国铁路客户服务中心：

利川市是恩施州下辖的一个县级市，地处鄂西山区，离恩施市70公里。利川火车站也是2011年才开通使用，使利川与外界的联系热了起来，火车是来往利川的首选交通。火车站距离市区约3公里，有公交车6路（东）（西）、4路、4B路与市区相通。

汽车站：

利川市也位于新近开通的沪渝高速(G50)附近，通往武汉、重庆比较方便，利川长途客运站位于西城路，

自驾游路线

恩施大峡谷位于深山大峡之间，以往交通非常不便，自从沪渝高速(G50)开通后，自驾前往恩施大峡谷方便了许多。主要分东西两线，东线可从武汉经沪渝高速到达，西线可从重庆经沪渝高速到达。

武汉市——恩施大峡谷：

武汉市---G50宜黄高速---仙桃市---潜江市---荆州市---宜昌市---G50沪渝高速---（龙凤坝下高速---G318---屯渝公路---大峡谷）恩施城东下高速---S233恩鹤公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318国道---行1.2公里右手下国道（屯渝公路）---恩施大峡谷。（全程约660公里，约8小时）

重庆市——恩施大峡谷：

重庆市---G50沪渝高速---长寿区---垫江县—忠县---石柱----下318/利川/咸丰/出口---利川互通---腾龙大道---318国道----行23公里左右—团堡三岔路口左边下318到转063乡道直走073乡道—途经马踏井，马南坡，卡门，七渡河（新建恩施大峡谷大桥）---恩施大峡谷游客接待中心（恩施大峡谷七星寨景区）（全程458公里，大约4.5小时）

恩施大峡谷行程规划适合一天时间，如果不住在景区内，从利川或恩施动身应当早点出发，建议上午十点之前到达景区。因为在景区内游玩需要5-7个小时，恩施到景区之间有2个多小时的车程，利川到景区之间有1个多小时的车程，务必在下午17点之前回到景区大厅入口处乘上回程的班车。景区开放后游人众多，选择淡季，人会少很多，冰雪风光别有趣味，而且施行淡季门票也便宜一些，会是个不错的选择。

自驾游游客则无以上担心。

景区内开发已基本完善，游客从景区大厅乘景区内班车先到去龙地缝景点游玩，然后再乘班车到达小龙门服务中心，自至开始爬山，一路经过龙门石林，武陵亭，一线天，绝壁长廊，岩湾服务中心，鞠躬松，一柱香，大龙门服务中心，母子情深，绝壁连绵，仰止亭等景点到达甘堰塘停车场，再乘景区内班车回到景区大厅。

恩施大峡谷景区内游玩需要一天时间，中途午饭会在山上吃，所以建议行前准备一顿野餐食品（面包、饼干、牛肉干、水果之类好吃易携带的食品）和一些巧克力、奶糖之类的可补充能量又可当零食的路餐，带两瓶水也是必要的。如果没带这些，可以在景区内若干服务区吃饭，另外，在路边，多有当地山民摆摊卖茶叶蛋、方便面等简单的食品饮料，自然，这样会比较贵。山民多兜售他们自产的竹筒酒，算是大峡谷的一大特色。

第一天：华清宫→兵马俑

上午在酒店吃完早餐，然后出发去唐玄宗与杨贵妃避暑的行宫【华清宫】。华清宫是唐代封建帝王游幸的别宫。背山面渭，倚骊峰山势而筑，规模宏大，建筑壮丽，楼台馆殿，遍布骊山上下，整个建筑辉煌大气。

第二天：华山

一大早，从西安市内开启【华山】一日游之旅。华山称“西岳”，为中国著名的五岳之一，而“自古华山一条路”足以形容华山之险。亲临之后对这里的奇险更是深有体会。

建议大家出行前准备好爬华山的装备：最重要的是装备是水哦，至少要准备3瓶水；手套爬山必备；帽子，最好能将脸、脖子都盖上那种。准备这些以及登山的一些注意事项。登顶远望的美景是最好的，“会当凌绝顶，一览众山小”的景色真的很美，也很壮观。

第三天：西安市区

美美的睡了一觉后，第三天的行程安排在西安市区，参观西安标志性的建筑明城墙，大雁塔广场，钟鼓楼广场，西安大唐不夜城，距离相聚不远，每个地方都有浓厚的文化底蕴，漫步在西安城墙，感受历史的心跳；站在钟楼和鼓楼上，和大唐盛世来一次穿越之旅！

第四天：游恩施大峡

恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国不分伯仲。

第五天：高速自驾回西安

自驾游路线

恩施大峡谷位于深山大峡之间，以往交通非常不便，自从沪渝高速（G50）开通后，自驾前往恩施大峡谷方便了许多。主要分东西两线，东线可从武汉经沪渝高速到达，西线可从重庆经沪渝高速到达。

1、武汉市——恩施大峡谷：

武汉市—G50宜黄高速—仙桃市—潜江市—荆州市—宜昌市—G50沪渝高—（龙凤坝下高速—G318—屯渝公路—大峡谷）恩施城东下高速—S233恩鹤公路—恩施市—航空大道—市府路—土司路—旗峰大道—左手入G318国道—行1.2千米右手下国道（屯渝公路）—恩施大峡谷。

2、重庆市——恩施大峡谷：

重庆市—G50沪渝高速—长寿区—垫江县—忠县-石柱-下318/利川／咸丰／出口—利川互通—腾龙大道—318国道—行23千米左右—团堡三岔路口左边下318到转063乡道直走073乡道—途经马踏井，马南坡，卡门，七渡河（新建恩施大峡谷大桥）—恩施大峡谷游客接待中心（恩施大峡谷七星寨景区）。

第一天、从西安出发自驾到利川市，从西安上包茂高速/G65，沿包茂高速/G65直行转渝高速/G50，到利川出口下高速到达利川市。晚上住利川市，利川市各种中低档次的宾馆、招待所比较多，住宿比较方便。

第二天、游利川腾龙洞。

如果从腾龙洞游玩出来时间早，可直接去恩施大峡谷，从利川市往恩施大峡谷，可能利川知名度不如恩施，所以从利川出发去大峡谷的游客比恩施要少，虽然不是最常规的路线，却是最方便的路线。利川市距离大峡谷景区约40公里，相比从恩施出发道路状况要好得多而且近。恩施大峡谷景区附近有很多农家山庄。

第三天、游恩施大峡，恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国不分伯仲。

第四天、可在恩施城游玩了一天。恩施城内有土司城和龙麟宫游、恩施女儿城等景点。

第五天：高速自驾回西安。

随着国人们生活水平的提升，旅游已经成为一种时尚，整日生活在繁杂的都市之中，劳累于烦琐的工作中，渴望踏上旅程，领略神奇的自然风光，追寻心灵上的愉快与轻松，放飞心情，融入自然。在恩施旅游如何花最少的钱，游玩到最漂亮的风景，体验到最美妙的旅途？作为一个当地人圆梦自由行小陈，对恩施景点了如指掌，根据多年的经验写下这篇攻略，希望对大家有帮助，也为了越来越多的游人们游玩恩施。

恩施位于湖北省西南部，隐匿于崇山峻岭之中，地处鄂、湘、渝三省（市）交汇处。是湖北省唯一的少数民族自治州，少数民族特色浓厚。因拥有举世罕见的硒资源而被誉为“世界硒都”。

关于至恩施的大交通

恩施作为一个发展中的旅游城市，许家坪机场已开通了二十几个城市到达恩施的航班，离市区5km,。恩施火车站（高铁站是同一站））也有往返全国部分城市的火车，虽然不算是大站，但大城市都有直达，相对比较便利。火车站出口对面就是汽车站。市区的出租司机不愿意打表，就是一口价。

关于自驾车

在恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的景区基本上都很远。每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，一些盘山路甚至没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。

关于恩施旅游景点

恩施大峡谷主景区（门票170元）是在2004年被中法探险队发掘08年正式开发为景区，电影“三生三世”的取景地之一。包含七星寨和云龙地缝景区，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，因此成千上万的游客慕名而来。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。一般游玩五至六个小时，是来恩施旅游必玩的景区）。

温馨提示：大峡谷景区每天接待量限制1.2万人，暑假旺季、节假日都是游人如织，一定需提前预定

周边的景区：大清江峡谷（蝴蝶崖），石门河地心谷，梭布垭石林，土家女儿城，土司城，腾龙洞，野三峡+黄鹤峰林，晚会表演：《龙传调》，还有一些小景点：坪坝营（咸丰）、狮子关、屏山峡谷（鹤峰）、鹿院坪（板桥镇）、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、齐岳山（山地草场利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙、红花淌石林等景区，就看自己的兴趣了。

关于恩施美食：吃货们的最爱：土家油茶汤、张关合渣、酱蹄子、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲊广椒、葛仙米、粉蒸肉、凤头姜、福宝山莼菜、年肉、鱼腥草、酸菜。酱香饼、五香豆腐干、洋芋、豆皮、霉豆腐、糍粑、油香儿

关于住宿：恩施市区较小，还在发展中，但各种高中低档次的宾馆、酒店、快捷连锁酒店都有，以恩施市为中心点住宿，然后去各个景区游玩

景区旁边住宿：如果是选择景区旁边住宿，去下一个景点就比较远了。建议住宿恩施市区，特别是逛街、用餐实惠些。

关于自由行/自助游玩

恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便，各个景区都分布在恩施周边不同的地方，而且景区之间的距离也比较远，所以完全想自己玩的游人就比较麻烦，如果是搭乘公共交通工具比较麻烦些（不好把握时间），直通景区的巴士班次较少（淡季时车次更少），都是有时间限制的，下午四至五点后就没有车了，在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便。

关于恩施旅游怎么省心、省时、省钱？

一种是跟团游（全程不用操心，有保障，缺点：景点少、走马观花、早出晚归、不自由、购物店时间多）；

一种是自己玩，背着行李挤公交车，耗时间、很辛苦，在山里面玩不好把握时间，时常跑错景点，游玩时不确定因数无法预料，安全无保障，自由是自由，省钱是不可能省钱了，缺点：费心、费力、费事、更费钱，吃亏的可是自己）；

一种是半自助游/自由行（只需要提前预定往返大交通，到了目的地后当地导游服务，精华景点全玩遍，自由自在玩，比自己玩省钱不用操心，省心、省时、省力、省钱，目前大部分游客会选择这种方式）；由旅行社或当地导游安排住宿与交通和景点门票，比跟团的自由度大，让你有足够的时间观享美景，关于导游，大家不必把所有导游另眼看待，绝大多数导游都是非常不错的。

现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行项目，既节省时间，又节省费用。恩施旅游私人定制，全程交给当地导游安排吃住行玩，省心、省时、省力，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外旅游就是图个安全和开心，如需要可关注圆梦自由行小陈量身定制线路，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游客们的最佳选择。

注意事项

1、景区与市区的温差在5至六度左右，注意保暖；

2、恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。

3、在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的），贵重物品随身携带，乘车时注意防盗，以免丢失。如果你出门前在网上预订当地导游接站，不至于听人“糊弄”，事前不准备，事发后悔之晚矣。现在是网络时代，正规旅行社、导游，都不会去拉客的。

如果此文能给大家的旅程有所帮助，则是我之幸事，希望能通过本帖，让更多的朋友了解恩施，恩施圆梦自由行小陈最后祝每一位来到恩施的游人都能有一个难忘的旅程~~~

驾车路线：全程约1226.0公里  大约需要13小时30分钟   途经：沪蓉高速、沪渝高速

起点：无锡市人民政府

1.无锡市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿新金匮路行驶460米，右转进入方庙路

2) 沿方庙路行驶530米，右前方转弯进入立信大道

3) 沿立信大道行驶1.2公里，左转进入高浪路

4) 沿高浪路行驶2.4公里，右转进入蠡湖大道

5) 沿蠡湖大道行驶2.8公里，朝快速内环(西)/凤翔立交/锡惠景区/薛福成故居方向，稍向左转上匝道

6) 沿匝道行驶250米，直行进入蠡湖大道

7) 沿蠡湖大道行驶650米，直行进入快速内环西线

8) 沿快速内环西线行驶10.0公里，过兴和桥，在江阴/G42(沪宁)/S342出口，稍向左转进入凤翔立交桥

9) 沿凤翔立交桥行驶1.7公里，过东大岸桥约70米后，进入凤翔北路

10) 沿凤翔北路行驶1.4公里，稍向左转进入凤翔路

11) 沿凤翔路行驶2.2公里，直行进入锡澄路

12) 沿锡澄路行驶150米，朝G42/S48方向，稍向右转上匝道

13) 沿匝道行驶1.3公里，直行进入锡宜高速

14) 沿锡宜高速行驶20米，直行进入无锡北枢纽立交桥

15) 沿无锡北枢纽立交桥行驶80米，朝南京方向，稍向右转进入无锡北枢纽立交桥

16) 沿无锡北枢纽立交桥行驶10米，过胡家桥约750米后，直行进入沪蓉高速

17) 沿沪蓉高速行驶17.8公里，过盛家桥，朝常州(南)/禄口机场/金坛/溧水方向，稍向右转进入横林枢纽立交桥

2.沿横林枢纽立交桥行驶1.6公里，直行进入常合高速

3.沿常合高速行驶98.7公里，直行进入沿江高速

4.沿沿江高速行驶12.5公里，朝高淳/S55方向，稍向左转进入常合高速

5.沿常合高速行驶38.6公里，直行进入巢马高速

6.沿巢马高速行驶34.8公里，稍向左转进入天潜高速

7.沿天潜高速行驶30.9公里，朝巢湖/合肥方向，稍向右转进入马鞍山西枢纽

8.沿马鞍山西枢纽行驶1.1公里，直行进入芜合高速

9.沿芜合高速行驶56.6公里，直行进入京台高速

10.沿京台高速行驶5.6公里，过合蚌路立交桥，朝六安/信阳/武汉/淮南方向，稍向右转进入路口枢纽

11.沿路口枢纽行驶1.7公里，直行进入沪陕高速

12.沿沪陕高速行驶142.8公里，直行进入沪蓉高速

13.沿沪蓉高速行驶210.4公里，朝机场/荆门/十堰方向，稍向右转进入新集互通

14.沿新集互通行驶660米，直行进入福银高速

15.沿福银高速行驶70米，直行进入武汉绕城高速

16.沿武汉绕城高速行驶18.8公里，过横店大桥，朝东西湖/G4201方向，稍向左转进入沪蓉高速

17.沿沪蓉高速行驶26.7公里，朝成都/G42/重庆/应城方向，稍向右转上匝道

18.沿匝道行驶1.7公里，直行进入沪蓉高速

19.沿沪蓉高速行驶276.7公里，直行上匝道

20.沿匝道行驶500米，直行进入沪渝高速

21.沿沪渝高速行驶211.8公里，在恩施/G209/城区出口，稍向右转进入恩施互通

22.沿恩施互通行驶830米，左转

23.恩施土家族苗族自治州内驾车方案

1) 行驶480米，右转进入S223

2) 沿S223行驶2.4公里，直行进入七里大街

3) 沿七里大街行驶1.3公里，直行进入五峰山路

4) 沿五峰山路行驶1.8公里，右前方转弯进入恩鹤

5) 沿恩鹤行驶750米，右前方转弯进入五峰山路

6) 沿五峰山路行驶230米，进入土桥大道

7) 沿土桥大道行驶440米，左前方转弯进入舞阳大道

8) 沿舞阳大道行驶1.3公里，过右侧的崇文财富广场约160米后，朝舞阳大道一巷方向，左后方转弯进入舞阳大道一巷

9) 沿舞阳大道一巷行驶240米，到达终点(在道路左侧)

终点：恩施土家族苗族自治州

驾车路线：全程大约1292.1公里 大约需要13小时41分钟  途经：常合高速、沪渝高速

起点：无锡市人民政府

进入新金匮路，行驶430米

右转，进入方庙路，行驶530米

右转，进入立信大道，行驶1.2公里

左转，进入高浪路，行驶2.4公里

右转，进入蠡湖大道，行驶2.8公里

靠左前方行驶，进入快速内环西线，行驶10.9公里

靠左前方行驶，从快速内环西线到凤翔北路，行驶1.8公里

请直行，进入凤翔北路，行驶1.4公里

请直行，进入锡澄路，行驶2.4公里

靠右前方行驶，从锡澄路到锡宜高速，行驶980米

靠右前方行驶，进入锡宜高速，行驶440米

靠左前方行驶，进入沪蓉高速，行驶18.5公里

靠右前方行驶，进入常合高速，行驶71.4公里

靠左前方行驶，进入沿江高速，行驶41.4公里

靠左前方行驶，进入常合高速，行驶870米

靠左前方行驶，进入巢马高速，行驶46.0公里

靠右前方行驶，进入马鞍山东枢纽，行驶220米

靠左前方行驶，进入宁芜高速，行驶31.8公里

靠左前方行驶，进入沪渝高速，行驶225.0公里

靠右前方行驶，进入鸽子墩枢纽，行驶910米

靠右前方行驶，进入沪渝高速，行驶280.4公里

靠右前方行驶，从沪渝高速到武汉绕城高速，行驶290米

靠左前方行驶，进入武汉绕城高速，行驶61.6公里

靠右前方行驶，从武汉绕城高速到沪渝高速，行驶310米

靠左前方行驶，进入沪渝高速，行驶478.2公里

靠右前方行驶，进入恩施互通，行驶830米

左转，从恩施互通到七里大街，行驶480米

右转，进入七里大街，行驶3.7公里

请直行，进入五峰山路，行驶1.8公里

右转，进入恩鹤，行驶750米

右转，进入五峰山路，行驶660米

左转，进入舞阳大道，行驶1.5公里

左转，进入舞阳大道一巷，行驶240米

终点：恩施土家族苗族自治州

到了恩施旅游这几个地方是常去的：

恩施大峡谷+黄鹤桥峰林+清江画廊+土司城+女儿城+神农架自然保护区

自驾游需要注意的一些事项：

导航的底线是不走乡村道路，尽量走国道，至少也要是S打头的，最好要选择高速优先，要不导到村里可就惨了；

如果需要长时间在高速路行进，带一瓶原厂1升的顶级机油，随时添加之用；

高速上遇有右侧出高速的匝道，建议还是提前变道，在最左侧超车道行驶，一定要靠左侧行驶，这个不是儿戏。（有经历的，虽然没出事）

到酒店停车场，看看有没有监控探头，有的话，就停到探头的前面，甭管它开没开着，因为贼也不知道；