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上海天气预报 （未来15天）
相关地区：浦东天气崇明天气奉贤天气松江天气青浦天气金山天气
02月04日(今天)
白天：阴
夜间：多云
1～6℃
北风 微风
02月05日(周五)
白天：晴
夜间：多云
1～8℃
无持续风向 微风
02月06日(周六)班
白天：晴
夜间：晴
0～6℃
西北风 微风
02月07日(周日)休
白天：多云
夜间：多云
3～8℃
西风 微风
02月08日(春节)休
白天：晴
夜间：晴
5～11℃
西南风 微风
02月09日(周二)休
白天：晴
夜间：晴
7～15℃
东南风 微风
02月10日(周三)休
白天：晴
夜间：多云
11～17℃
东南风 3-4级
02月11日(周四)休
小雨
9～16℃
02月12日(周五)休
阵雨
8～15℃
02月13日(周六)休
阵雨
2～9℃
02月14日(周日)班
晴
2～9℃
02月15日(周一)
阴
4～8℃
02月16日(周二)
阵雨
3～10℃
02月17日(周三)
多云
5～8℃
02月18日(周四)
多云
2～10℃
上海青浦明天天气预报查询，明日白天，夜间天气情况怎么样上海天气预报
相关地区：浦东天气崇明天气奉贤天气松江天气青浦天气金山天气
02月03日(今天)
白天：晴
夜间：多云
1～7℃
北风 微风
02月04日(周四)
白天：小雨
夜间：多云
2～6℃
东北风 微风
青浦天气预报15天查询怎样饮食才健康食要早
早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。
食要少
古人常说“饭吃八分饱，少病无烦恼”，就是说每餐饭留那么一两口，给肚子两分的空间。《黄帝内经》也提倡“饮食有节”。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~30%。
食要暖
中医讲，脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒，所以要避免冰的凉的食物刺激，要暖食。但是要注意，暖食不等于烫食，经常吃过烫的食物会损伤食管，是食管癌的诱因之一。
食要缓
这个缓，一来是说要细嚼慢咽，这样可以充分吸收营养、保护肠胃、促进消化等。二来是想强调要把吃饭当成一件惬意的事情，别吃得太累。
食要淡
就是要少油少盐少加工。之所以要特别强调这个淡字，是因为中国人现在食盐和食油量超标，由此引发的高血脂、高血压等病正在增多。
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食要软
老年人牙口不好、脾胃消化力弱，宜“吃软不吃硬”，所谓“硬食”，除了指坚硬的果实类物品外，还包括煎炒油炸、肥甘厚腻一类的不好消化的食物。
上海天气预报15天上海未来15天的天气预报：
06月14日(今天)
白天：多云
夜间：阵雨
23℃～30℃
东南风3-4级
06月15日(星期五)
白天：阵雨
夜间：阴
23℃～28℃
东风3-4级
06月16日(星期六）
白天：多云
夜间：多云
22℃～30℃
东风东南风3-4级
06月17日(星期日)
白天：多云
夜间：阵雨
22℃～30℃
东南风东风3-4级
06月18日(星期一)
白天：阵雨
夜间：阵雨
22℃～28℃
东南风3-4级
06月19日(星期二)
白天：阵雨
夜间：阵雨
21℃～29℃
东南风3-4级
06月20日(星期三)
白天：阵雨
夜间：中雨
22℃～28℃
东南风3-4级
06月21日(星期四)
小雨
21℃～27℃
06月22日(星期五)
中雨
24℃～28℃
06月23日(星期六)
中雨
23℃～29℃
06月24日(星期日)
中雨
26℃～31℃
06月25日(星期一)
中雨
26℃～31℃
06月26日(星期二)
中雨
27℃～31℃
06月27日(星期三)
中雨
23℃～33℃
06月28日(星期四)
阴
26℃～33℃
上海青浦金龟岛天气预报上海青浦 天气预报
10月21日(今天)
中雨20～23℃
东北风 3级
10月22日(周六)
中雨转大雨19～21℃
东北风 3-4级
10月23日(周日)
小雨转阴16～22℃
北风 3-4级
帮我查上海市青浦区这几天的天气预报明天（周四） 后天（周五）
10～6℃ 9～5℃
小雨转中雨 中雨
东北风4-5级 北风4-5级
