（1）春季（3月-5月）

拉萨、昌都、日喀则等地气温大概在10－15度左右，但是昼夜温差大，晚上就只有10度以下了。早晚都比较冷，注意多带衣服，但是西藏的空气稀薄，含氧量低，带多了随身物品会很累，这个要权衡。天气总体上西北严寒干燥，一般情况下也就是去拉萨，天气还是不错的，不是很热也不是很冷，就是注意早晚温差。

（2）夏季（6月-8月）

气候凉快，午间较热，在10—26度左右。拉萨和林芝温度差不多，纳木错就低一些了，中午在拉萨和林芝可以就穿衬衣和长裤就行了。夜晚和去纳木错穿上毛衣和外套就可以了。

（3）秋季（9月-11月）

气候较寒冷、干燥，气温大概在4~22度左右，温差大白天有太气候温和，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，建议薄衣服和厚衣服都带一点，要多喝水，并且做好皮肤的保湿工作！

（4）冬季（12月至来年2月）

气候寒冷、异常干燥。像纳木错等很多地方已经不适合旅游，但是拉萨等还是可以的，建议带厚一点的羽绒服，多喝水注意皮肤的保养。

适合带上秋衣秋裤，薄毛衣，防风外罩。还要带上墨镜和帽子，短袖和薄一点的衣服也要带上，因为昼夜温差大，白天气温高，晚上则要注意保暖。

1、气温：西藏9月平均气温在5.0～15.8℃之间，全区降水量在3～211mm之间，全区日照时数在101～280小时之间。总体来说9月份来西藏已经不是很热了，西藏的日照强烈，温差大，夜晚习惯下雨。

2、西藏自治区位于青藏高原的西南部，雪域高原的人好像就为给众生祈福而生，每天念经、转经筒、磕长头，日复一日，年复一年，这就是他们的生活习惯。

3、这片土地的山水与之人们的宗教信仰让西藏赋予了神秘的色彩，所有的人向往这里，人们想去接触它，了解它，融入它。 西藏旅游资源丰富，雄奇壮观的布达拉宫、日日被信徒膜拜的大昭寺、热闹的八廓街、世界第一高峰珠穆朗玛、圣湖纳木错、神山冈仁波齐......所有的一切，使西藏成为独一无二的旅游胜地，对于许多旅游者，前往西藏旅游是其他任何地方都无可替代的。

4西藏旅游热门城市以拉萨为主，而拉萨周边的日喀则、山南、林芝，都各具特色，不可错过。

5、最佳季节：7月-9月是西藏户外旅游的最佳时间。 但每年10至2月间前往拉萨旅游也是不错的选择，那时游客较少，因高原日照时间长，白天并不是很冷，夜间较冷，早晚温差大。 阿里地区建议夏季前往，那时路况较好，且可以转山。 有“中国瑞士”之称的林芝地区夏季去较好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。

林芝地处西藏东南部、雅鲁藏布江北岸、尼洋曲下游。地势险峻，间有河谷平地。平均海拔3000米，相对高差2200—4700米。林芝是青藏高原海拔最低地区，素有“西藏江南”之美誉。尼洋河从镇南缓缓流过，四面环山，山上的林木郁郁葱葱，雨量充沛，气候十分宜人。该县居藏东雅鲁藏布江中游地带，地势险峻，间有河谷平地。

林芝气候

全年月平均气温零度以上（1~12气温：0.5, 2.3, 5.5, 8.5, 11.8, 14.8，15.8, 15.3, 13.5，10， 5.2， 1.4）：极端最低气温：-13.7摄氏度, 极端最高气温：30.3摄氏度

林芝地区平均海拔3100米，山脉呈东西走向，北高南低，海拔高低悬殊，气候类型复杂、垂直变化大，形成了特殊的热带、亚热带、温带、寒带，湿润和半湿润并存的多种气候带。

林芝年降雨量650毫米左右，年均温度8.7℃，年均日照2000小时，无霜期180天，土地肥沃、资源丰富。放眼林芝这块雪山环绕之地，到处是绿色的世界。林芝冬季平均温度在摄氏零度以上，夏季平均温度为摄氏16度，四季分布较为明显，成为"夏无酷暑，冬无严寒"好地方。但是一到每年5～9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，对于在藏东南山谷之间穿行的公路交通造成极大的威胁。

林芝的雨水一般要到九月底才能少些，十月份也是常下雨的。4-9月份林芝雨水还是多。下雨并不影响你找工作啊。

气温表：

一月最高气温11℃；平均气温3℃；最低气温-4℃

二月最高气温9℃；平均气温2℃；最低气温-3℃

三月最高气温12℃；平均气温4℃；最低气温-1℃ 　

四月最高气温14℃；平均气温4℃；最低气温2℃ 　

五月最高气温19℃；平均气温12℃；最低气温6℃ 　

六月最高气温21℃；平均气温15℃；最低气温10℃

七月最高气温22℃；平均气温16℃；最低气温11℃

八月最高气温23℃；平均气温15.5℃；最低气温11℃

九月最高气温20℃；平均气温13℃；最低气温10℃

十月最高气温17℃；平均气温10℃；最低气温5℃

十一月最高气温15℃；平均气温5℃；最低气温0℃

十二月最高气温11℃；平均气温3℃；最低气温-4℃

最佳旅游时间 ：

林芝大部分地区全年气候温和湿润，旅行受季节和气候的影响不大。但是本地区东南部的波密、察隅 林芝

和墨脱一带除外，因为它们所处本身就是一个特殊的小环境圈里，有其特殊性，在这一带旅行时受天气和季节的影响很大，比如波密帕隆藏布江一带，每年5－9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，造成本区八一镇以东的川藏公路经常处于中断的情况。墨脱雅鲁藏布大峡谷地区，受险峻的地形和多变的气候影响，只在每年的五月至十月下旬方可以进出，其余时间几条进山必经之路上的山口多被大雪封盖，人畜难以通行。 林芝地区境内雪峰林立，森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林，这些充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者盛誉为“西藏的瑞士”。象大多数的自然风光一样，欣赏其最美的时候多是在春末夏初和金秋时节，这也是能让你杀掉大量胶卷的季节。