有以下几个景点：

1、百鸟翔滩，百鸟翔滩是红海滩中独具特色的一景，9月中旬，神奇的红海滩开始展现炫目的颜色，将中国最美纯粹秋色的绝美演绎到极致。

2、稻梦湾，这里有一处瞭望塔，怡心阁，来过的朋友，都说俯视的美景难忘。

1、盘锦红海滩：即大洼县红海滩，这里是最早开发的，是传统对外宣传的“红海滩”景区。包括苇海观鹤、月牙湾、红海滩等三大主题景点。

除了感受壮阔的红海滩外，月牙湾主要是在苇海迷宫内享受坐船体验；苇海观鹤则是个独立景点，能看到人工孵化的丹顶鹤，还可近距离接触和拍照。此处红海滩相对比较成熟，较商业化。如果你没有自驾，也不想太劳累，这里应该是首选。

2、红海滩国家风景廊道：这一景点是新近开发建设的，是以原来三角洲观景点（该景点现已不存在）为中心新开发的一条全长18公里的景观廊道，北边接近赵圈河的红海滩景区，南边直到大洼县的二界沟镇与211省道相接。廊道沿途包括苇海寻踪、小岛闲情、踏霞漫步、岁月小栈、油田观景、廊桥爱梦等步道和景点。

3、蛤蜊岗风景区：蛤蜊岗风景区位于大洼县二界沟镇西南渤海湾，距镇区15公里。沿双台河由北向南延伸，景区面积涨潮时为15万亩，落潮时达18万亩。景区的原生态环境蕴藏着丰富的珍稀贝类：文蛤、泥螺、蚬子、黑蛤、海螺等，并以盛产有“天下第一鲜”之称的海上黑珍珠——文蛤（文蛤储量达5000-6000吨）而享誉中外。

风景区遍布二十多个岗区，系天然形成、整体连片的滩涂，岗上有十余条或深、或浅、或宽、或窄的海沟，纵横贯穿其间，蜿蜒逶迤，犹如神女裙裾的七彩飘带，随风摇摆。 其涨潮为海、落潮为滩的独特景观更是别有情趣，妙不可言，是金滩踏浪、游玩拾贝的绝好去处。

4、双台河口：双台河口是以保护濒危、珍稀水禽和滨海沼泽湿地生态系统为主的野生动物类型自然保护区，占地面积为12.8万公顷，有118公里长的海岸线，濒临滩涂、浅海（6米水深以内）20多万公顷。

它是由淡水携带大量营养物质的沉积并与海水互相浸淹混合而形成的适宜多种生物繁衍的河口湾湿地，生物资源极其丰富，仅鸟类就有191种，其中属国家重点保护动物有丹顶鹤、白鹤、白鹳、黑鹳等28种，是多种水禽的繁殖地、越冬地和众多迁徙鸟类的驿站。

5、鼎翔生态旅游度假区，地处于世界第一大芦苇荡中。集休闲、度假、旅游、观光、会务于一体的生态旅游度假区。园内稻田、滩涂、沼泽、芦苇、河流、林地、林网构成了北国滨海河川湿地自然景观。度假区由苇海蟹滩、鸟乐园、太平河风光带三个景区构成。

园内共有200多种鸟类在此栖息，包括世界濒危鸟类震旦鸦雀，黑嘴鸥。园内还设有采摘区，可以采摘各种有机果蔬；还可以钓蟹、戏蟹、品蟹。

以上内容参考  百度百科-盘锦

盘锦红海滩游玩攻略：

导览：景区是有季节性的，每年的5月开始对外开放，但是想要真正领略到红海滩的魅力，只有在10月的秋天。此时是生长最旺盛的时候。

景区的主要景点：爱情宣言廊、情人岛、廊桥爱梦、稻梦空间、卧龙湖码头、依水云舟

餐饮与住宿：

景区内有一个度假村，位于景区外接待中心处，离景区大门有7公里的路程。度假村中有7栋别墅，在这里可以泛舟，也可以垂钓，还有当地的特色美食。除了住景区内，也可以住市区，只是交通不是特别便利。

交通：

（1）公共交通：

这里交通不便，可从盘锦火车站坐公交30路至大洼县委下车后，打车或拼车至红海滩景区，约21公里，40分钟左右，价格约100元，可与司机议价。

从盘锦市区打车至红海滩景区大门，约50公里，价格约100-130元左右。

（2）自驾：

沈阳方向：京沈高速→盘海营高速→盘锦南高速下→向海大道（中华路）→红海滩大街→红海滩国家风景廊道

大连方向：G15→盘锦疏港高速→305国道→中华南路→滨海大道→红海滩国家风景廊道

建议游玩时间：6小时左右

关于红海滩风景区的知识延展：

简介：

红海滩风景区是国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区。位于辽宁省盘锦市大洼县赵圈河乡境内。属于湿地生态旅游景区，是自然环境与人文景观的完美结合，是集游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区。

盘锦红海滩位于渤海湾东北部，地处辽河三角洲湿地内，辽河三角洲的盘锦市，是一处著名的国家级自然保护区。

发展历史：

风景区整体坐落于盘锦120万余亩的苇海湿地内。这里是丹顶鹤繁殖的最南限，也是世界珍稀鸟类黑嘴鸥的主要繁殖地。无垠的苇海里栖息着二百六十余种数十万只鸟类。以其特有的大自然孕育的一道奇观----红海滩而闻名海内外。织就红海滩的是一棵棵纤柔的碱蓬草，她每年4月长出地面，初为嫩红，渐次转深，由红变紫。它不要人撒种，无需人耕耘，一簇簇，一蓬蓬，在盐碱卤渍里，年复一年地生生死死，死死生生；于光阴荏苒中，酿造出一片片火红的生命色泽。

红海滩的红色是一种植物织的颜色。红海滩的成因，碱蓬草，大片大片的碱蓬草长在一起就汇聚成了红色的海洋，如果是在十月份，颜色更加鲜艳动人。

织就盘锦红海滩的是一棵棵纤弱的碱蓬草--即一种适宜在盐碱土质--也是惟一一种可以在盐碱土质上存活的草。正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗，出土子叶鲜红，7～8月为花期，9～10月为结实期，11月初种子完全成熟。深秋成熟时植株火红，热烈如火，鲜艳欲滴。

翅碱蓬的特点它是辽河移山填海的自然产物，辽河从上游带来的有机物与无机物在入海处形成了咸淡交融的大量物质在这里沉积，形成了退海之地——滩涂，含有沉积有机物的滩涂特别适于盐生植物碱蓬草的生长，它是一年生的草本植物，它以每年几十米的速度向海中延伸，新的滩涂不断的出现，旧的滩涂就被碱蓬草所覆盖了。它每年四月长出地面就是红色的，九月份是它红的最浓烈的时候，海的涤荡与滩的沉积是红海滩得以存在的形式，盐的浸润与碱的渗透就是它得以红似朝阳的条件，火、红就是它生命的形式与内容，它无需人撒种，无需人耕种，在盐碱卤渍里，年复一年的生生死死，死死生生，于时光荏苒中酿造出一片火红的生命色泽。

红海滩是大自然孕育的一道奇观。

海的涤荡与滩的积沉，是盘锦红海滩得以存在的前提；碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。

六十年代的"瓜菜代"岁月，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬草的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。

盘锦红海滩是活的，始终追赶着海浪的踪迹。滩涂以每年50米的速度向里延伸，红海滩也就踩着它的足迹，一步步地走向海里。追随红海滩，也就追随了生机与希望。

在栈桥的北端便是祖庙了，她静静地屹立于涛涛碧波之上，守望着渤海湾，守望着万千的渔民和百姓，也为当地渔民找到了心灵的寄托。

辽宁盘锦旅游景点

辽宁盘锦旅游景点如下：

1、红海滩国家风景廊道：

辽河口红海滩旅游区位于盘锦市辽河右岸，有一处著名的国家级自然保护区——双台河口自然保护区。在渤海之滨的这块120万亩的湿地苇丛中，栖息着丹顶鹤、黑嘴鸥等260多种鸟类。

它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为背景，是一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。

2、盘锦农耕文化博物馆群：

盘锦农耕文化博物馆群项目主要建设大米博物馆、蒲笋博物馆、河蟹博物馆。集中展示盘锦地域特色产品及文化旅游，三个博物馆组成世界上首个农产品博物馆群，全部免费开放，将旅游、农业、文化及服务业的餐饮、住宿、草坪婚礼等深度融合。

景区为世界上首个农产品博物馆群，结合古今中外的建筑，在北美和澳洲的城区里也没有两个足球场面积的大草坪，世界直径最大的水车，博物馆坐落在沟盘运河旁风景秀丽，是盘锦最休闲浪漫的地方。

3、辽河碑林：

被孔夫子第七十七世嫡孙孔德成先生誉为“中华第一碑林”的中国辽河碑林，位于盘锦市双台子区，是一座集古今书法艺术精华的宝库。

它是在以启功先生为首的书法艺术大师。