重庆坐火车到西宁，

西宁新宁路汽车站每天中午12点有一班发往茶卡盐湖的班车，全程耗时约5小时，票价约60元左右。

新宁路汽车站每天有4-5班发往乌兰县的班车，途中都经过茶卡镇，全程约6小时，票价约70元。从镇上到盐湖约5公里，没有公共交通，只能步行或者打车，也可以考虑搭顺风车（前提是注意安全）。

火车Y961/2次西宁至茶卡旅游列车，单趟票价62.5元、行程4个小时左右，青藏铁路公司根据青海省旅游高峰季节的实际，在6月至8月份持续开行西宁至茶卡的旅游列车。此趟旅游列车的开行时间为：8时25分从西宁站发车，12时23分抵达茶卡站；当日17时00分从茶卡站发车，晚上21时13分返回西宁站。

两条路可以选： 1重庆——达州——安康——西安——兰州——西宁——青海湖 1800公里

2重庆——成都——九寨沟——若尔盖——甘南——兰州——西宁——青海湖 1600公里

需要带的东西：早晚温差比较大 冲锋衣或羽绒服

防赛霜 防晒衣 补水面膜

墨镜 围巾 头痛粉 驱蚊水

红景天

青海湖路线：第一天：青海湖环岛——二郎剑青海湖（不推荐）——金沙湾（100元门票可以讲价）——黑马河（过路费10元）

第二天：黑马河——茶卡盐湖（50元门票）——德令哈（过路费80元）

第三天：德令哈——敦煌——鸣沙山日月湾（门票120元）（过路费135元）

第四天：敦煌市——莫高窟（提前一天订票）——玉门关——嘉峪关（过路费123元）

青海湖周边评分较高的景点： 1.金沙湾 2.湖东种羊场 3.青海胡洱海 4.青海湖环湖西路 5.沙陀寺 6.沙岛湖滨游乐区

西宁： 1.塔尔寺 2.东关清真大寺 3.青海省博物馆 4.黑泉水库

兰州： 1.黄河铁桥 2.甘肃博物馆 3.白塔公园 4.滨河路绿色长廊

时间多的话，可以一天玩一两个景点，不用赶时间。

第一天：重庆出发——成都

第二天：成都——若尔盖

第三天：若尔盖——拉卜楞寺

第四天：拉卜楞寺——同仁——西宁

第五天：西宁——塔尔寺——贵德（黄河）

第六天：贵德——龙羊峡——青海湖——黑马河

第七天：青海湖日出——茶卡盐湖日落

第八天：茶卡——109风光——格尔木

第九天：格尔木——昆仑神泉——登顶昆仑山——返回格尔木

第十天：格尔木——水上雅丹——大柴旦（翡翠湖日落）

第十一天：翡翠湖日出——德令哈——茶卡

第十二天：茶卡——刚察——仙女湾——西宁

第十三天至十四天：西宁——兰州——天水——广安——重庆

驾车路线：全程约1593.9公里

起点：重庆市

1.重庆市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，行驶50米，进入隧道

2) 沿隧道行驶240米，右前方转弯上匝道

3) 沿匝道行驶70米，右前方转弯进入人民路

4) 沿人民路行驶80米，过右侧的盛迪亚商务大厦约280米后，左前方转弯进入人民路

5) 沿人民路行驶70米，在第2个出口，直行进入嘉陵桥路

6) 沿嘉陵桥路行驶1.8公里，过右侧的浩博天庭商务大厦约90米后，直行进入建新北路

7) 沿建新北路行驶1.3公里，过右侧的伊美大厦约200米后，直行进入红锦大道

8) 沿红锦大道行驶4.0公里，过人和立交桥，朝内环快速/北环立交/川剧中心/古木峰立交方向，稍向右转进入人和立交桥

9) 沿人和立交桥行驶210米，右前方转弯进入人和大道

10) 沿人和大道行驶310米，过人和立交桥，朝内环快速/G75/G93/G85方向，右前方转弯进入人和立交桥

11) 沿人和立交桥行驶180米，右转进入沪渝高速

12) 沿沪渝高速行驶2.9公里，朝北碚/南充/G75方向，稍向右转进入北环立交

2.沿北环立交行驶130米，过北环立交约510米后，直行进入兰海高速

3.沿兰海高速行驶155.2公里，朝成都/巴中/广元/广安方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.2公里，直行进入沪蓉高速

5.沿沪蓉高速行驶8.2公里，朝南充北/巴中/广元/阆中方向，稍向右转进入二洞桥收费站立交

6.沿二洞桥收费站立交行驶530米，直行进入兰海高速

7.沿兰海高速行驶6.7公里，过任家沟大桥，朝广元/阆中/南部/苍溪方向，稍向右转进入南充北立交

8.沿南充北立交行驶1.4公里，直行进入兰海高速

9.沿兰海高速行驶374.1公里，朝天水/S15方向，稍向右转上匝道

10.沿匝道行驶700米，直行进入平绵高速

11.沿平绵高速行驶87.7公里，朝天水/G7011方向，稍向左转上匝道

12.沿匝道行驶1.0公里，直行进入十天高速

13.沿十天高速行驶116.9公里，朝天水/兰州方向，稍向右转上匝道

14.沿匝道行驶1.0公里，直行进入连霍高速

15.沿连霍高速行驶215.5公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入四十里铺互通立交桥

16.沿四十里铺互通立交桥行驶920米，直行进入青兰高速

17.沿青兰高速行驶92.3公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转上匝道

18.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速

19.沿连霍高速行驶20.4公里，直行进入京藏高速

20.沿京藏高速行驶20.2公里，朝红古/西宁方向，稍向右转进入树屏枢纽

21.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速

22.沿京藏高速行驶169.4公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

23.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速

24.沿西宁南绕城高速行驶57.7公里，直行进入西湟一级

25.沿西湟一级行驶16.9公里，直行进入西湟一级

26.沿西湟一级行驶100米，直行进入西倒一级

27.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路

28.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速

29.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速

30.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速

31.沿共茶高速行驶137.1公里，左转上匝道

32.青海省内驾车方案

1) 沿匝道行驶40米，右转进入京拉线

2) 沿京拉线行驶9.0公里，直行进入G109

3) 沿G109行驶5.9公里，到达终点(在道路左侧)

终点：茶卡盐湖