首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。

出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。

到达目的地后，注意当地的民俗，尤其是拍照的时候。

如果觉得有用，请采纳，谢谢。

想一个人去西藏旅行，你知道这时候需要准备些什么吗？

引言：很多人想出去旅行，当你一个人去西藏旅行的时候，这个时候你需要准备一些什么呢？你们知道吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、一个人去西藏旅行需要准备的东西

如果你想一个人去西藏旅行，最应该准备的东西就是安全，所以一切有关安全的东西都得带上。我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。所以我们在去旅游的过程中要带好一些衣物，这个时候穿鞋也不要穿太高的鞋，要穿一些防滑的鞋，要准备好衣物，平时的时候一些感冒药或者是身体有哪些不舒服也要及时带，因为这样在关键时候可以保护你的安全，所以这是非常重要的。所以我们也要知道去旅游带身份证银行卡都是必须的，这个时候既是你的证明，也是给你提供比较好的资金，能够生活下去。

二、安全第一位

都知道现在到处可以用现金，也可以用手机刷，但是我们身上还是需要装一些现金，很多地方可能会有一个经济落后的情况，如果不能够用手机支付，我们带一些现金就可以解决难题。而且如果你是在冬季去的时候，一定要戴一些羽绒服，帽子，围巾，手套，因为天气比较冷，这个时候要防止自己感冒，所以保暖第1位可以帮助我们变得比较健康。并且平时的时候我们也知道疫情现在比较严重，一定要去一些低风险区，要做一些核酸报告，而且要准备一些用品，这个时候口罩还有一些消毒的都需要。以旅游的一些常识以及自己去西藏旅游的一些攻略，都要提前规划好，这样旅游起来才比较方便，也不会出现一些意外安全第一位。

一个人到那边，也需要找人拼车，西藏那边主要交通是靠包车，当然，除非你不计成本，一个人包一辆越野车，或者干脆自己开车过去。包车的话通常是4人包一辆越野车，至于线路，看你玩多少时间，如果火车进出，那么进出就需要4天，到那边如果拉萨、林芝地区、日喀则地区、阿里地区都想玩到的话，估计得15天了，不想太折腾的话拉萨、林芝、日喀则跑一圈，8-10天的样子，看你行程安排了，线路可以找司机商量，也可以到那边青年旅社跟人家多问问，我们去的时候自己做好了线路，但是到了那边还是改了很多。另外这个季节还去不了，起码4月之后。林芝可以看桃花和南迦巴瓦峰，环境不错，去日喀则路上可以看冰川、羊湖，如果身体没有不适，可以去珠峰大本营住一晚，看看珠峰。纳木错也可以考虑住一晚。