湖北恩施旅游攻略必玩的景点：

1、恩施大峡谷

恩施大峡谷，位于湖北恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内。大峡谷长约108千米，总面积约300平方千米。拥有溶洞、天坑、地缝、天生桥、大断崖、地下河、峰林等奇观，是喀斯特地貌的天然博物馆。主要景点：云龙地缝、一线天、绝壁长廊、一柱香。

2、土家女儿城

女儿城，全称恩施土家族苗族自治州女儿城景区，位于湖北省恩施市区七里坪。恩施土家族文化向来奇特且神秘，这是因为这里，地处偏僻，交通不便，所以，至今还完整地保留着数千年前的生活习俗，如住宅、穿着、饮食等。

3、鹤峰屏山峡谷

鹤峰屏山峡谷，位于恩施鹤峰县容美镇屏山村，峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里。这里曾经是“五无县”（无铁路、无高速、无国道、无机场、无水运）。随着宣鹤高速公路的开通，这里的神秘面纱才逐渐被揭开。峡谷两岸皆为百丈绝壁，最窄处“一线天”仅容一叶小舟通行。

4、恩施狮子关

狮子关，位于恩施州宣恩县境内，这里山势险峻，草木丰茂，怪石嶙峋，洞穴神秘，飞瀑流泉，天然山水资源丰富，而最出名的莫过于，这里的水上浮桥—廊桥遗梦，浮桥全长500米，整体呈s型。浮桥没有桥墩，也没有夹于两座大山之间，而是整座桥漂浮在水面上。桥的主体是由高分子聚乙烯的浮桶组成。

5、利川腾龙洞

腾龙洞景区位于“龙船调”的故乡湖北省利川市，景区总面积69平方公里，集山水、洞、林于一体，以雄、奇、险、幽、秀而驰名中外。这是亚洲容积量最大的溶洞，全长59.8公里，被《中国国家地理》评为中国最美的地方，中国最美的六大旅游洞穴之一。

避暑七里坪 游玩三景点攻略之三：大溪谷曹溪栈道

今天是个好日子，阳光普照，光照使万山丛林像泼过一层油，树叶上光彩闪耀，阳光穿过树叶，洒在绿地栈道一地碎银，点点金亮，想象是什么就是什么。天高云淡，蓝天湛蓝，白云如雪，轻盈飘逸，时时变幻形状，想象是什么就是什么。总之一句话，怎一个美字了得！

听山庄老板娘建议，进度假区坐客户公交车去大溪谷耍曹溪栈道，进入景区就感觉心情甜甜的，呼吸畅畅的，溪流叮咚响，礁石形状奇，栈道木板带着弹性，沿途有各式各样的亭台楼榭、木制板凳供游客歇脚。

走到听溪台，溪水叮咚，绿水青山，蓝天白云，美景引遐思，舒畅动舞兴，你一曲养生舞，他一曲民族风，仙山瑜伽，新疆乱舞，你方唱吧我登台，只图逍遥快活来！

走了两个小时，东去西来，把大溪谷曹溪栈道耍了个遍，尽头便是风情小镇廊桥。在红火大太阳下行走，没有热、闷和出汗的感觉。这儿95%植被覆盖，也没有默默蚊咬人，众人赞不绝口，天然氧吧、避暑圣地名不虚传！

昨天曹溪栈道游记+图片+视频一发出来，便引得群里群外（朋友圈）一片惊呼及赞美声。今天我们继续去游玩曹溪栈道上段溪谷栈道，沿风情小镇廊桥往上，翻上堤坝发现“高山平湖”。

平湖周围是独栋别墅群，进入一家别墅露台，摆上茶杯，品茗赏景，不是富豪胜似富豪，你不邀约我自其乐。

平湖中间还有座小岛礁，有栈桥相连，栈桥门口绣球花鲜艳，看得见花蕊，娇艳若滴，却模糊忽略了帅哥靓妹。

从这儿进入溪谷栈道，一样的弯弯曲曲，一样的曲径通幽，一样的亭台楼阁，不一样的是溪谷栈道比曹溪栈道平坦，少了点粗犷，多了点野趣。不足之处是：溪流太过细小！

朋友把昨天曹溪栈道游记+图片+视频发到朋友圈，友人指点江山：岁月已失，何必强留。我以为我们正当年，有时间有心情就该毫不拘束、毫不犹豫、毫不客气、毫不动摇的去欢喜，趣欢喜；去感悟，趣感悟；去疯狂，趣疯狂；去妄想，趣妄想；去行动，趣行动；去逍遥，趣逍遥；去快活，趣快活！

后记：离开七里坪，就等于离开了凉爽和空气！到峨眉山市就感觉热了，呼吸也不舒坦了。

今天是去七里坪的日子，这日子没选好，大雨倾盆，8点过到成都东站，取票进站不久上车，10点20到峨眉山，没有下雨了。联系的两辆中巴车送我们到七里坪一山庄，已经11点40多了，安排好房间吃饭。

下午大家迫不及待要去风情小镇玩耍，这儿的气温不冷不热，空气不湿不躁，气温、空气好得遭不住，风情小镇美丽景观也令大家拍案叫绝！

风情小镇也叫七里小镇、康养小镇，依靠大溪谷两岸山势而建，亭台楼阁高高低低、错落有致。两岸楼阁由一廊桥相连，小镇中有戏台，周末及节日有文艺演出。小镇里还有医院、酒楼茶坊、KTV、饭店及多家客栈，休闲、用餐、玩乐均很方便，只不过价格偏高，因为凉爽和空气，在城市里拿钱也买不到的！

晚上，大家上风情小镇看夜景、过夜生活，先看歌舞节目演出，然后在半山禅音KTV玩耍。有的人喝啤酒，不喝啤酒的喝养生茶。在舒坦、愉悦的环境中，喝啤酒喝养生茶的都醉了！

最后一个晚上了，大家又去半山禅音KTV喝夜啤酒玩乐，恰巧有朋友明天生日，大家举杯庆祝！流光溢彩之夜，欢欣雀跃之夜，举杯互喜之夜，朋友幸福之夜！

日子没选好，一晚上下大雨也就罢了，白天还下个不停，房间后面就是山，山上是高大的柳杉树林，一天一夜的雨，却没有一点滑坡的迹象。峨眉山就没有听说过山体滑坡，植被决定一切。

下午雨停了，跨出房门，我醉了：雨后的七里坪，群山尽染，油绿如泼，云雾飘浮，美醉了！

走在生命禅道上，起起落落，丛林中不见尽头，空中一尘不染，只余满满的、甜甜的呼吸！啊，我醉了！

杉树林禅道位于七里坪刀背山柳杉树林中，万亩柳杉树林遮天蔽日，每平方厘米约有6万个负氧离子，人称生命禅道，健康禅道！所谓禅道就是城市里的健康绿道，所不同的是禅道用木板搭建在柳杉树林中，禅道亦是悟禅之道、养生之道。

柳杉树林中木板搭建的禅道依山势而建，起起伏伏，有十余公里长，丛林中不见尽头。禅道中建有特色茶园和厕所，沿途设有歇脚的板凳，在道家音乐声中，爬坡上坎不知不觉，轻松如履平地！

再三行走禅道，在浓浓的甜甜的负氧离子包裹下的半山森林茶园喝茶摆龙门阵。阳光稀淡淡，氧吧浓郁郁，风景美如画，框中人影欢！洗肺除尘吸氧，享受阳光空气，双双对对摆拍，欢歌笑语连串，你不疯癫我疯癫！

1、七里坪是在峨眉山的半山腰上，是峨眉山景区和市行政区的交界处的半山坪地。

2、大溪谷曹溪栈道，也叫河谷栈道，此栈道沿河谷溪水修建，全长1.5公里，为开放式健身道。

3、花海”景观大道，大多是甩手甩脚的男女老少，适合运动。

4、森林养生禅道，可以闻见树木的清香，听见古筝的声音不时响起。

5、在峨眉山七里坪夏天会有很多活动，可以参加篝火晚会以及自助烧烤和温泉派对等。

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