1、恩施大峡谷，恩施大峡谷景色恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内,北接重庆天坑地缝、恩施梭布垭,南连利川腾龙洞,总面积300平方公里,大小峡谷沿线总长108公里,主要景观有:雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、大河碥绝壁、后山绝壁、前山绝壁、龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰等。五大奇观是:清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、暗河接飞瀑、地缝配天坑。

2、清江闯滩，清江闯滩漂流以其独特品质被评为“中国特色旅游三十佳”。漂流全程约为13公里,自恩施城区舞阳坝水厂斜对面清江闯滩码头启程,沿途闯卡门、洑三跳等等险滩,落差2—4米。

3、龙麟宫风景区，龙麟宫风景区是国家3A级景区,位于恩施市西郊,距市中心8公里。大家可以去玩一下。

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湖北恩施旅游攻略必玩的景点

1、神农溪

神农溪，发源于神农架主峰，流经湖北巴东县境内，由北向南穿行于深山峡谷之中，至巫峡口东汇入长江。神农溪是一条典型的峡谷溪流，两岸山峰紧束，绝壁峭耸，溪水在刀削般的峡壁间冲撞，水道曲折，湍急的溪流中有险滩、长滩、弯滩、浅滩六十余处。

2、腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，距利川市城6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。

3、恩施大峡谷

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。

4、玉龙洞

玉龙洞以小、精、美、绝令人流连忘返，分上、中、下三层，现游览景点主要有一条主洞和三个支洞，主洞最高处80米，最宽处40米，最窄处01.6米，三个支洞左一右二，全长1630米。洞内石笋、石柱、石钟乳千姿百态，让人称奇。

5、仙山贡水文化旅游区

宣恩仙山贡水旅游区位于宣恩县城核心区域，核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园等。

我算是一个旅游爱好者，恩施是一个我去了还想再去的旅游圣地，因为不仅当地风景美，老乡热情，上一次去恩施更是我玩得最省心、最舒适、最愉悦的一次旅行，绝对纯玩无购物。为什么呢？因为这一次去恩施游玩，我专程找了一个资深驴友，他给我介绍一位当地有名的旅游规划师阿洁，我们的旅游全程都是规划师阿洁进行定制安排，比我们一行盲目游玩省心靠谱得多，最重要的是该去的景点一个都没落下，闺蜜和我都玩得不亦乐乎。

因为恩施的景点比较分散，而且现在是恩施的旅游旺季，如果没有提前安排好，很有可能会出现找不到舒适的酒店，或者因为交通拥堵耽误时间这些扫兴情况，乱了整个行程，如果你想玩得省心靠谱，行程舒适，可以联系我找的这位自由行规划师阿洁Zifei1234567890。整个行程都不会有强制购物，没有隐形消费，很实在。对了，他自己也是旅游达人，一路上会给你讲好多旅游常识，真的很有趣！

具体行程介绍

第一天：抵达恩施，阿洁安排了工作人员接送至酒店办理入住，签订合同

下午我们来到了女儿城，阿洁带我们品尝了恩施当地的特色美食：豆皮儿、油香、张关合渣等，玩到晚上才舍得回酒店休息。

第二天：恩施大峡谷

大峡谷景点很多，主要是由云龙地缝和七星寨两大核心组成，这里空气清新，景色宜人，让人流连忘返。

第三天：利川腾龙洞

腾龙洞位于龙船调的故乡利川。里面有游览步道和观光车道，有两个偌大的剧场，有热气球升空体验，有落差十几米的腾龙大瀑布。

第四天：梭布垭石林

梭布垭石林目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色。梭布垭石林与其他地方的石林哟一个最大的不同，其他地方的石林上都是光秃秃的，但是梭布垭石林上却是长满了各种植被。

第五天：土司城

土司城是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。

整个旅游过程很自由轻松，时间安排不紧张，而且整个行程的费用也不到2000元，这次的旅游体验真的很感谢阿洁，也希望这次的体验分享能够帮到你，心动的话可以联系阿洁（Zifei1234567890）

酒店住宿分享

阿洁定的酒店真的是无敌了，整个行程中所入住的酒店都是精品商务酒店，在现在这种旅游旺季，能住到这么好又实惠的酒店真的多亏了阿洁，给他一个大大的赞。

放一张我入住的酒店图片给大家参考：

从心底里再一次为大家推荐这位旅游规划师阿洁（Zifei1234567890），因为他给了我们一次舒心、舒适、自由近乎完美的旅游体验！

温馨提示

1.关于购物，碰到被拉去购物消费的时候，一定要先看好合同上的内容，在这种情况下，最好不要买，只看看就好，现在已经有明确的规定，不可强制旅客进行消费。

2.关于零团费旅游的团，其实这种社团为了弥补自己的损失，一般都会降低旅游的质量，比如说吃住方面，或者是缩短旅行的行程等，中途还会有很多自费的项目，尽量不要去选择这样的团。

3.关于住宿，每到达一个地方，从车站出来的时候，都会看到很多的大妈们拿着各种各样的牌子，吆喝各种便宜的旅游，甚至还有很多的热心的出租车也一个劲吆喝，直接无视他们。

最后，祝大家旅行平安愉快！

1、恩施大峡谷

很多人来恩施旅游都是为了去大峡谷，景色宜人，雾山云海，奇峰怪石，绝美地缝，绝壁栈道，五彩瀑布，母子情深，一棵松，一柱香，双儿山，让人流连忘返，国家5A风景区.环境优美，空气湿润。避暑的好去处，好好感受大自然的鬼斧神工，登上山顶心胸豁然开朗。

2、恩施土司城

它是恩施最著名的几个景点之一，它是目前规模最大的土家族文化工程，是国内罕见的纯榫卯相接的木结构建筑，看起来古朴自然，是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群，大门口有四个神仙的雕像。

3、梭布垭风景区

风景如画，千奇百怪的石头，游人不多，景色宜人值得一游，景点包括九龙汇，莲花寨、磨子沟、六步关等，每个景点都很大，石林的地貌与云南石林有很大不同，总的来说，没那么怪石嶙峋，石柱没那么尖锐，而是圆顿的、流线型的。

4、腾龙洞

一个巨大的溶洞，洞内在灯火照射下好像夜晚的户外，洞顶像天空。洞内有激光表演和歌舞表演，惊讶于大自然的鬼斧神工，这个洞有水洞，旱洞，鲤鱼洞等几个景点组成，整个洞穴很庞大，有拿到过几个吉尼斯世界纪录，其中最著名的就是旱洞，大到连直升机都能开进去。

湖北恩施一直是个充满了神奇的地方，险峻深邃的大峡谷，缓缓流动的山间小河，四面环山的室外村落，风雨中意境朦胧的土司城……，有上榜美国CNN，也有中国国家地理杂志誉为”中国最美的地方”。 它的山水，像是一处秘境，也像是一处仙境。景美如画，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农。独特的地理位置加上峡谷地貌，让这里拥有了一份得天独厚的清凉。趁着暑假的时光，去避暑，或者说是避世。逃离喧闹的都市，体味一番宁静致远的自然。来到这里，看一次土司城，走一次大峡谷，船游一次清江，再体验一次当地人的生活，看这里的美景，吃这里的美食。这篇攻略，将带领你走进神秘且神奇的恩施。

土家族、苗族等多个少数民族生活在这里，来到恩施旅行的话，除开看山水之外，少数民族的风情、歌舞、美食也是值得体验一次的。

恩施最佳旅行季节？

亚热带季风性山地湿润气候，意味着恩施是个一年到头都适合旅行的地方。

春天：

可以说宛若陶渊明写《桃花源记》一样，有落英缤纷之美。这里山中的花儿争相开放，山樱花、桃花、梨花，走在山里都能闻到一路的花香。这个季节适合用来踏青赏花，也可以跟随当地人一起去山上采茶。

夏天：

这个时间段来恩施的游客较多，主要原因就是来这里避暑。恩施在夏天是非常清凉的，特别是其中的腾龙洞，更是十几度的气温。来到这里一遍避暑，一边感受山水，领略土司文化。

秋天：

秋天颜色变化较多，色彩斑斓。这个时候由于植被品种不同，有的落叶有的常绿，交错之下宛若一幅油画。有人说恩施的秋天是“南方喀斯特”，一点的不为过。

冬天：

冬天是也是非常瑰丽神奇的，在山川河谷之间，一条条冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，还会出现冰雪覆盖山林的美景。

恩施不容错过的景点

恩施大峡谷

恩施大峡谷，几乎可以说是恩施的地标了。是可以媲美美国科罗拉多大峡谷的存在，它分为云龙地缝与七星寨两个地方，景色优美。全年气温不高，可以看青山，避暑，摄影，旅游开发较为完善。百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等都是值得一看的景点。

景点门票：七星寨120元/人，云龙地缝 50元/人（缆车票价：105元/人）

清江大峡谷景区

湖泊；河谷

清江是长江的一颗明珠，相比于三峡或许少了一份壮阔，但清丽却一点也不少，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江，有“八百里清江美如画”的盛誉，这里被赞为东方的多瑙河，被称为桨声灯影的梦乡。适合乘船游玩。

景点门票：150元/人

恩施土司城

来到恩施，土司城是必须要走一回的。这是当地土家族人民的历史文化证明。土司城从土司部落的制度文化而来，整个城楼充满了历史韵味，从门楼，到风雨桥、土司王宫等等，木制为主的建筑物，在斑驳中诉说说时间的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。

景点门票：45元/人

梭布垭石林

梭布垭风景区中的石林是值得一看的，是中国第二大石林，层层叠叠的石林，混杂着真正的树林，无论是远看还是近看都赏心悦目，适合摄影，也适合在石林间穿梭，感受被自然环抱的美好。

景区门票：78元/人

土家女儿城

民俗文化；美食；少数民族表演

恩施女儿城也是来到恩施必走一遭的。来到女儿城首先可以品尝到恩施的当地美食，诸如包谷粑粑、豆皮、酱香饼、腊肉、莼菜等等，逛一遍女儿城，吃一遍恩施美食，绝对是一次舌尖上的体验。此外，在这里还可以看到当地的民宿文化表演哦。

腾龙洞

腾龙洞，曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”，是一个超大的溶洞，犹如里面深藏着巨龙一般的，洞中风景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在这里飞流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年气温在14-18℃之间，是夏天避暑的胜地。

景点门票：150元/人

石门河

人间仙境；山水画廊

石门河只是一条小河，狭窄处甚至可以说是一条小溪，不过小河景观非常惊人。河水清澈翠绿，安静处平滑如镜，两侧是几乎垂直高立起来的长满青苔的悬崖，心旷神怡，人间仙境。

景区门票：90元/人

周边的还有一些小景点：鹿院坪，屏山峡谷（鹤峰）坪坝营（森林 咸丰）、狮子关、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山（山地草场 利川）、黄金洞（咸丰）、大水井（利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙等景区，就看自己的兴趣了。

恩施旅游景点都是分布在周围各个地方，一般推荐3至4天时间，大部分都是看山，建议选择几个精华景点游览

恩施是土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里的诸多美食也是当地少数民族，经过长时间历史创造而来的。多种多样，口味也别具一格，来到恩施，一定是要品尝一次这里的美食的。

合渣：“辣椒当盐，合渣过年”，是当地流传极广的一句话，说明了当地人民对于合渣的喜爱。它的主料是黄豆，辅料是新鲜萝卜菜叶，经过一系列秘制之后，制作成白里带绿的合渣。

莼菜：佛宝山莼菜，是一种良好的菜品。无论是单炒，还是配合上其他菜品一起，特别是做汤，是极为美味的。莼菜，鲜嫩，味道宜人，到了夏天还是解暑的好食物，而且天然有益。

格格：名字叫的雅致，不过这道美食在恩施的街头小馆时常可见，用辣椒渣混和其他主料蒸出来，主料的选择较多，可以有牛肉、羊肉、猪肉、肥肠等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。

恩施豆皮有米豆皮、绿豆皮、包谷豆皮，当地人最喜欢的是米豆皮。米豆皮这道美食有点像是粉，色泽也是白色，在当地大街小巷非常常见。

恩施当地有种茶，油茶汤就是当地人民在日常生活中制作出来的。是以茶叶混合其他姜、葱、蒜等，经过一些工序还要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多样。喝起来功效也多，不仅美味，还能提神。

腊肉：腊肉一直是少数民族的特色美食，无论是湖南湘西，还是湖北的恩施。恩施的腊肉经过熏制之后，风味浓郁，还可以长期保存，吃起来更加觉得美味。

榨广椒：这道菜吃起来香甜带辣，它制作过程是以玉米粉拌上辣椒粉，储存在坛子里发酵，一顿时间后拿出来，炒熟即可食用，非常爽口，带着辣味。

恩施虽然处于湖北西南部，地区经济较为落后，随着近年来恩施旅游业的发展，恩施的酒店住宿也快速发展起来。来到恩施，这个神奇瑰丽的地方，拍照当然是不可错过的。不管是摄像机还是平常的手机拍照，都可以留些精彩的景色。大峡谷的风采，石林的变幻，石门河的心旷神怡……来到这里拍照，留下身心与山野融合的一瞬。

走街串巷，寻觅恩施美食。

恩施美食多种多样，口味也别具一格。来到恩施怎么不尝尝这里的美食。在这里一边逛街，一边寻找美食也是很棒的体验，从街头的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。

坐一次船儿，晃荡清江的心旷神怡，放眼是平静的碧绿水面，和两岸青山。船行在其间，宛若在画中，仙境之中。

参与当地表演，感受少数民族的风情，恩施作为土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里有诸多的少数民族的歌舞表演。也是来到恩施不容错过的，参与一次舞会，和当地人们一起跳舞合唱，将是非常值得回忆的画面。

如何安排行程，才能不错过恩施的美景美食以及好玩的？

恩施可看的景点非常多，不过具体如何游玩恩施，这里给大家推荐分别是3日游行程、4日游行程和5日游行程。

3日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 腾龙洞-土司城

路线评价：这条路线涵盖了恩施主要景点，时间安排也较为宽松。较短的旅行时间非常适合时间不多，同时想领略恩施风情的游客。

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 石门河-玻璃桥

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 腾龙洞-土司城

路线评价：4日游是最适合恩施游玩了，这条路线涵盖了恩施主要景点，在三日游的基础上加了石林景区，也可以在女儿城体验当地人们的风情和美食。

5日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4石门河-玻璃桥

D5 腾龙洞-土司城

路线评价：该条线路用时较长，覆盖的恩施景点较为全面。可以充分体会到恩施的风景和风情。

恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便。恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各个景点距离基本上都很远，每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便、省心。和自己玩相比，结伴游或跟团在某些方面要轻松一些，也有一定的优势、省时间、省心、省钱。比如不需要查询路线、赶公交、中转车等等。恩施旅游毕竟山区，景区远，交通不便，一天时间有限，很多地方无直达车 需要中转车（等车耗时间）前往。

现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行，既节省时间，又节省费用，全程交给当地导游安排吃住行玩，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外就是图个安全和舒适、开心，如需要可关注圆梦自由行小陈，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游人们的最佳选择。

恩施一直是个神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略无法言尽的，更多的东西还需要大家一同去探索发现。心动不如行动，赶紧出发吧，恩施的好风好景在等着你~

温馨提示：恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的）。

希望对大家有所帮助，若你不感兴趣敬请飘过~~~ 请不要介意

;     恩施的全称是恩施土家族苗族自治州，它位于中国湖北省西南部，简称恩施州，是中国湖北省下辖的民族自治州，其中土家族、苗族、侗族等少数民族约占常住人口的38.49%。恩施市是中国优秀旅游城市，它的旅游资源具有民族特色，被誉为“休闲胜地”。

      恩施的旅游景点较多，如果要全部又玩一遍可能需要不少时间，我们就给大家介绍几个比较著名和好玩的景点供大家参考。首先是恩施标志性的景点恩施大峡谷，主要谷景观是百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等，在这里我们可能就耗费半天或者一天的时间。再一个就是少数民族的历史景点-恩施土司城，景点包括门楼、侗族风雨桥、土司王宫等。当然如果想要漂流的话，就去恩施清江闯滩漂流吧。

      还有一个景点是吃货们不可错过的，那就是土家女儿城。女儿城美食就在其内的小吃街里，小吃街汇聚了恩施州八县市特色小吃，恩施油香、土家包谷粑粑、恩施豆皮、建始大饼、土家酱香饼等，如果想吃长沙臭豆腐、陕西肉夹馍，这里也是可以品尝的到。这里还有当地的民宿表演《赶场相亲_女儿会》。

      恩施交通历史悠久，素有“川蜀咽喉，荆楚屏障”之称，所以以前的交通很不便利，但是现在全国多个城市都可以乘坐火车、飞机、汽车到达恩施。在恩施城内也有公交车、出租车和摩的等交通工具，景区内多为走路为主，也有地方有索道可以选择。住宿的问题也不用担心，每一个景点附近都有酒店，均价在200左右。

      如果我们前去恩施游玩的话，一定要注意保暖，因为恩施的早晚温差很大，穿的较薄的话，可能会引起感冒。