徒步旅行，是很多热爱旅行的人所向往的，需要强大的毅力和身体承受能力。

有些人说徒步旅行是为了自己期待着的但是又未知的风景，有的人是想要见识更多的人和事，还有的人说，徒步旅行可以更好认识自己。

友情提示：徒步最好是结伴而行，要找有经验的领队，切莫贪图冒险，谨记安全第一。

1、大美秦岭—鳌太穿越

由鳌山沿秦岭山脊徒步至太白山，被户外称为“鳌太穿越”。两山之间的直线距离为40多公里，实际穿越行程在120公里左右。

鳌太穿越是陕西户外的顶级线路，是国内最难的徒步线路之一，一般行程在6天左右，大部分行走在无人区，中途无补给，途中要翻越十几座海拔3000多米的山峰。

6天左右的时间里不仅仅要负重，天气多变，路况复杂。水源补给问题，行程中好长一段时间都在石海中穿行。都给这条线路增加了不少难度。

路线推荐：

塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁（1，2，3）—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇

2、狼塔—穿越呼图壁大峡谷

“狼塔的趣味不仅仅限于路途的险恶，还有对坚持的重新定义”。这也许就是对狼塔路线的最佳描述。

狼塔穿越线路众多，但只有C、D线是穿越天山的完整线路，穿越时间一般是6-8天，其中狼塔C线是穿越这一地区的最危险的徒步线路。如果连续穿越狼塔C+V线路可以将中天山腹地鲜为人知的奇异美景一网打尽。

由于进山线路极其艰险漫长，当地牧民也很少接近，但无疑，每一个走过狼塔线的人都是无与伦比的勇者。

路线推荐：

狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村

3、乌孙古道—南北疆穿越

乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。

作为新疆最为顶级的三条徒步线路之一，对体力耐力都有很高的要求，此线路全程130公里左右，要翻越最高海拔为3800米的阿克布拉克达坂。是对心理和生理最为极限的考验。

当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。

路线推荐：

D1：拜城—黑英山乡—博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点—第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。

D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。

D3：营地—阿克布拉克达坂—天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时

D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。

D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。

D6：营地—3657米包扎敦达坂—琼库什台村，爬升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。

4、见证远古岁月—夏特古道

夏特古道作为新疆顶级的三条徒步线路之一，是一条高危的徒步探险线路。

途中支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给穿越构成极大的威胁。

行走于苍茫大地，是你选择了夏特，亦或者说是夏特等待着你，这是前世的约定，今生的轮回。

路线推荐：

D1：阿克苏—破城子—玉石矿—黄树林

D2：黄树林—木扎尔特冰川出水口

D3：木扎尔特冰川出水口—哈达木孜达坂3480米

D4：哈达木孜达坂3480米—D4营地

D5：营地—夏特温泉—昭苏

5、东方瑞士—贾登峪/禾木/喀纳斯/白哈巴

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，相信很多人对喀纳斯都不会感到陌生。

你会途经欧式边境村寨白哈巴村，近距离观赏神秘莫测的喀纳斯湖，穿越高山草原，行走挺拔茂密白桦林区，从喀纳斯徒步至湖墨水清的小黑湖，到达雪山环绕的美丽村落，流连“神的自留地”禾木。

它就如同一幅美丽的山水画，那唯美的风景，让每一个看到它的人，都会迷失在它的意境里。

线路推荐：

贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀纳斯湖、住蒙古包或木屋

6、死亡之海—塔克拉玛干沙漠穿越

“塔克拉玛干”维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，这里流动沙丘面积广大。

塔克拉玛干赤日炎炎，银沙刺眼，沙面温度时高达70-80摄氏度。旺盛的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常会看到过远方出现朦朦胧胧的“海市蜃楼”幻景。

向沙漠深处望去，眼里只有大小不等且绵延不绝的沙丘，无边无沿，一个连着一个，数不尽，望不断。真的想象不到视线所能及的那一头，究竟会能有多远。

路线推荐：

乌鲁木齐—库尔勒—塔中—且末—若羌—尉犁—库尔勒—乌鲁木齐

7、世界峡谷之首—穿越雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。

许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，而至今能全程穿越的人却寥寥无几。

路线推荐：

D1：八一—派乡转运站

D2：派乡转运站一直白村

D3：直白村一加拉

D4：加拉村一进入无人区一营地

D5-D9：穿无人区—白马狗熊遗址—穿无人区

D10-D14：穿无人区—西兴拉山脚下—穿无人区

D15-D16：穿无人区—翻越西兴拉垭口—穿无人区

D17-D19：穿无人区—藏布巴东瀑布

D20-D22：藏布巴东瀑布—八玉

D23-D24：八玉—大拐弯—扎曲

D25：扎曲—排龙

注：其中从加拉村到扎曲一段为无人区

8、绝美—七藏沟

七藏沟方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。

行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的长海子，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。

仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。

路线推荐：

D1：成都—松潘县

D2：松潘—川主寺—卡卡沟—长海子营地

D3：长海子营地—鱼海子营地

D4：鱼海子营地—红星海子（4200垭口）—鱼海子营地（往返16km宿营）

D5：鱼海子营地—三道坪营地（3900）（19km左右翻4200垭口）

D6：三道坪营地（3900）—则藏海（4300）—源海（15km左右翻4300垭口）

D7：源海—长海—九寨沟（8km，露营）

D8：九寨沟景区—成都

9、神秘—年保玉刚

在这里，每年都有数以万计的藏民会头顶蓝天，背对妖女湖，面向着年保玉则的主峰顶礼膜拜，祈求着平安和幸福。

它就像是隐藏在迷雾之中的一个美丽仙境，无论你去过多少地方，看多多少美景，它都是你去青海旅行不可错过的地方。

遗憾的是，2018年4月，年保玉则已全面关闭，营业日期待定，期待重新一睹年保玉则的芳容。

路线推荐：

下文措海子—上文措—下日干措—上日干措—妖女湖—仙女湖—景区门口

10、隐藏着的莲花—墨脱

这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。

一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。

在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。

路线推荐：

D1：派乡—松林口—拉格。（全程约30公里，约6小时）

D2：拉格—汗密（全程约35公里，约7-8个小时）

D3：汗密—背崩（全程约30公里这天行程需11个小时）

D4：背崩坐车到墨脱县城

越是虐的路线，越是让人神往，一路走来，可以接触到很多的人，来自五湖四海的驴友。

户外，是全世界的通行证。

1.徒步线路：穹库什台村—包扎墩达坂—科克苏河—天堂湖—阿克布拉克达坂—黑英山山口；

2.线路评价：从穹库什台牧业村出发沿穹库什台河逆流而上，方向是南偏东,上行直线距离20公里,翻越3660米的包扎墩达坂。沿库诺萨依而下,到达直线距离10公里以外的科克苏河边。过河后顺流而下8公里,拐进左手的阿克布拉克河谷,再上行17公里到达阿克布拉克林管站。继续沿阿克布拉克河谷逆流而上就来到了天堂湖边。天堂湖是一个近4平方公里的小湖,湖面呈靴子状,湖面海拔3100米。

从天堂湖西面的马道饶过湖面，因湖边是陡峭的山体，牧道是牧民在陡峭的山体上凿通的。到达天堂湖的南岸，剧烈的上行翻越海拔3900米的阿克布拉克达坂，下达坂进入博奥孜克里克河谷，此河谷蜿蜒40多公里，难行异常，出河谷即到达黑英山山口，也就是徒步的终点。

穿越线路崎岖险恶，特别是溜索过科克苏河惊险异常，是一条高危高难的徒步线路。徒步者要有充分的心理和体力准备，在资深向导的带领下方可穿越。

3.徒步级别：限制级活动（特惊险刺激+特艰难+美景），8.5级（强度强+险度强+技巧强）。

4.徒步时间：6天。

5.徒步内容：峡谷穿越+翻越天山+高海拔徒步+溜索渡河+寻古探幽+涉水渡河。

6.徒步起点：新疆特克斯县穹库什台牧业村。

7.徒步终点：新疆拜城县黑英山山口。

8.推荐人数：3—15人。

9.推荐最佳行程：黑英山山口—阿克布拉克达坂—天堂湖—科克苏河—包扎墩达坂—穹库什台村。

10.必备装备：GPS、地图、指北针。天山以北的特克斯县气候湿润多雨，防雨装备必不可少。高海拔地方气候较凉，保暖衣物必不可少。溜索过河的必备装备。涉水鞋、雪套。

11.最佳徒步时间：古道已废弃多年，如果人少或装备不足，没有走过此古道的向导，切不可贸然前往。6月初—10月上旬是可徒步时间，以8、9月为最佳。

包扎墩乌孙古道

乌孙古道经考证有几条，包括夏特古道也称作乌孙古道。为了有所区别，此次探路叫做“包扎墩乌孙古道”。包扎墩是蒙古语，汉语的意思是“冬窝子”。因此次穿越的线路要翻越3660米的包扎墩达坂，还要经过包扎墩乌孙古城，故这条古道称作“包扎墩乌孙古道”。

往返交通

往：从乌鲁木齐碾子沟长途汽车站每天18：00有卧铺班车到达特克斯县，票价185元，用时16小时。在特克斯县租车去穹库什台牧业村，用时4小时。简易的乡间土路,从特克斯县蜿蜒曲折96公里到达穹库什台村。“穹库什台”的意思是大平台子,实属山前台地，100多米深的沟壑象大海里的波谷,向远方层叠延伸而去,实在不是我们想象中的平台子。但一路上的景色是典型的伊犁草原风光，山前大台地绿草如茵,平空中在台地上纵切出无数的沟壑,将平静的草原弄的象大海里掀起的波浪,有一种动感的美。羊群和马群洒落其间,加上零星点缀的木房子,构成了一幅完美的高山草原图画，更有那远处的雪山映衬,真的是美仑美幻,让人生出想留下来的念头。最后穿越几条密林中沟谷，一座石桥出现在眼前，桥两边依山旁水散落着近百户木屋，这就是徒步的起点伊犁特克斯县的穹库什台牧业村。

也可从乌鲁木齐市租车，可直接到达伊犁特克斯县的穹库什台牧业村，用时20小时。

返：必须事先约好车来黑英山山口接，否则还要再徒步30公里到达黑英山牧业村，方能找到车去库车县或拜城县，从县城有班车或火车可到达乌鲁木齐市。

徒步线路

第一天：穹库什台牧业村—海拔2850米小木屋

徒步15公里

从穹库什台牧业村出发沿穹库什台河逆流而上，方向是南偏东,上行直线距离15公里，有很明显的马道，坡度不大，河谷时窄时宽，宽处是优等高山牧场，牛羊成群，木屋点点。到达海拔2850米的最后一个小木屋扎营，有水源，海拔较高气温较低。

第二天：海拔2850米小木屋—包扎墩达坂—科克苏河边小木屋 徒步20公里

从海拔2850米的小木屋出发，继续沿穹库什台河逆流而上，方向是南偏东,坡度开始变大，经过一段剧烈上升，到达海拔3660米的包扎墩达坂。从达坂沿库诺萨依而下，到达直线距离10公里以外的科克苏河边，河边有个小木屋，海拔2050米。.在小木屋旁边扎营，海拔不高，有水源。

第三天：溜索过河—阿克布拉克林管站 徒步25公里

溜索过河很耽误时间，过河后顺流而下8公里，拐进左手的阿克布拉克河谷，沿河谷逆流而上17公里，到达阿克布拉克林管站扎营，有木屋可住，有水源，此处也是深山牧场。

第四天：阿克布拉克林管—天堂湖 徒步25公里

沿阿克布拉克河谷上行，坡度不断变大，这里是深山牧场，有不少的牛羊点缀在河谷间。随着海拔的不断上升，树木已不见了踪影，拐过一个弯儿，群山出现在眼前，沿马道爬上一个慢坡，在群山环抱中出现一池碧水，湛蓝无比，像一块蓝宝石镶嵌在群山中，此为天堂湖。在湖边扎营。

第五天：天堂湖—阿克布拉克达坂—博奥孜克里克河谷 徒步30公里

天堂湖是一个近4平方公里的小湖,湖面呈靴子状,湖面海拔3100米。

从天堂湖西面的马道饶过湖面，因湖边是陡峭的山体，牧道是牧民在陡峭的山体上凿通的。到达天堂湖的南岸，剧烈的上行翻越海拔3900米的阿克布拉克达坂，下达坂进入博奥孜克里克河谷，河谷蜿蜒曲折，难行异常，下行20公里择地扎营。

第六天：博奥孜克里克河谷—黑英山山口 徒步25公里

继续沿博奥孜克里克河谷下行，过六座木桥，涉水近三十次，河水较深，过河要多人手挽手协作方可。出黑英山山口，乘接应的车到达库车县住宾馆。

特别提示

1. 11月—5月间两个达坂上积雪很厚，如穿越必备踏雪板；

2. 溜索如果没有，需沿科克苏河逆流而上12公里，有一木桥可过河，但要再翻越两个海拔3400米的达坂，才能到达阿克布拉克林管站；

3. 一定要事先约车来接，否则穿越行程要多30公里，时间也多一天；

4. 此线路最大的危险是过科克苏河，溜索设备要备份。

不愿被困于城市里狭小的空间

他们执意要徒步远行

不惧路途的艰辛

一心纵跨天山南北

脚下踏着艰险

身上冒着热汗

这哪里是徒步

分明是一种自我挑战

终于，他们远行归来

说 “天堂若有路，无非如是”

总有一些地方

没去的人，心心念念

去过的人，念念不忘

比如：乌孙古道

在这里

你能感受到古人留下的气息

山没有变，水亦没有变

耳边掠过的 山风

冰凉刺骨的 河水

都和当年一样

...

所有的感受

没有走过乌孙古道的人

是永远体会不到的

穿越天山的传奇之路

乌孙古道

乌孙古道北衔准噶尔盆地

南控塔里木绿洲

是 贯通天山南北 的咽喉

是 历史 上许多游牧民族争夺的宝地

汉朝时期汉武帝为了对抗匈奴而与乌孙结盟

隋唐时期西突厥控制天山，统治塔里木盆地

唐代西征突厥

与 突骑施 （中国唐代时期一边远部落 ）交好

都是通过 乌孙古道 来实现的

乌孙古道还流传着 一段美丽的爱情传说

龟兹王爱上了解忧公主的女儿弟史

弟史公主为了爱情

翻过天山，沿着天山沟沟坎坎地走

靠着马、人的腿

走过这条古道

走过千山万水

走出了一条大名鼎鼎的爱情路

——乌孙古道！

时至今日

乌孙古道于 名气、自虐、神圣 之中

更是兼具了一种震撼人心的 大美

最纯净的世界之美

乌孙古道

这是一条纵跨天山南北 120公里 的风光之路

囊括 草原、密林、雪山、冰川、湖泊 等各类景观

移步易景，令人叹为观止

高山立体草原

伊犁河谷成片的 冷杉 和 云杉

低矮的成片的 爬地松

两个达坂终年不化的 冰川

自然景观丰富多彩

......

它的美

是多元的，也是极致的

大气而精致，厚重而细腻

有艰险与挑战

更有令人窒息的风光和诱惑

天堂湖

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来乌孙古道的驴友们

有90%是为了一睹天堂湖的容貌

它是整条线路中的一大亮点

也是全程中最漂亮的湖

湖面深邃清澈

形如 弯弯的月亮

它在洁白雪山的包围中

和湛蓝的天空

相映成一幅魅力无穷的画

天气晴好时

湖水的颜色是 温润如玉 的蓝

乌云蔽日时

颜色又是如 深海 一般的墨蓝

湖面倒映出山峰和绿地

我们从顶上俯瞰它的高冷

在湖边的高地上注视它的平静

绕湖而行

领略它一步一景的万种风情

云杉密林

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每个人都有属于自己的一片森林

也许我们从来不曾去过

但它 一直在那里

等待我们去找寻

来到乌孙古道

你会发现这里有一片森林在等你

天山的森林几乎由同一种树组成

即 雪岭云杉

密密簇簇的雪岭云杉挨在一起

能布满一整面山坡

云岭雪杉 高大挺拔

如剑指苍穹

从天山南脉到哈密

东西绵延 1800 余千米

形成一片浩瀚的绿海！

看着它们

不由就会想起顾城的诗：

草在结它的种子，风在摇它的叶子

我们站着，不说话，就十分美好

雄奇山峰

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徒步乌孙古道

将会 纵穿天山山脉

从南疆穿越到北疆

这一路

你会遇见无数雄奇的山峰

虽然它们可能并不出名

但是带给你的震撼绝不比名山少

它们就这样静默的站立

像是千百年前令人敬仰的圣贤

沉稳冷静 、 庄严肃穆

即使岁月流逝，朝代更迭

山峰依旧屹立不倒

不露声色地诠释着 生命的博大

一日四季

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当你穿越乌孙古道时

很可能会在一天内 经历四季

傍晚到达营地的时候

地面还是干干净净的

等过了一夜起来看

地面、帐篷周围已经铺满了厚厚的雪

翻越两座海拔3800米的达坂

攀崖壁、爬雪山、过草地

可能你刚出发时

还是 满山金黄 的景象

走着走着

就走到了 白雪满头

这里还会看到一大片的海子

和着山涧的风、金色的阳光

景色美丽极了！

无论是想象之内

还是想象之外的场景

这里的一切都是那么真实

在崎岖中遇到奇趣

乌孙古道

徒步乌孙古道

全程约122公里左右

会翻越2座达坂

其中

阿克布拉克达坂的最高海拔为3800米

难度非常大，对体力、耐力有很高的要求！

沿途河谷纵深

激流汹涌

涉水近 几十次

汹涌的科克苏河为 途中最危险处

需要借助溜索才能渡过

整条路线中需要多次过河

无论是 走木桥 、 滑溜索 还是 涉水过河

都需要 提防落水的危险

而乌孙古道的艰险

在一定程度上

也为 古道的环境 起到了保护作用

沿途尚存许多 戍堡、烽燧、关隘遗迹

踏足其中

仿佛误入千年之前的时空

经历过才能更好的服务

乌孙古道

户外徒步长线

有人只看到了虐，而有人却看到了美

每当讨论起徒步的意义

我想

一路上的 美景

加上 每一步的脚印 串起的那段 体验和回忆

就是最好的回答

安全出行 一直是户外运动的头等原则！

亲近自然也是要建立在安全的前提下

我们热衷于探险但绝不冒险

1、装备检查

行前 严格检查队员装备

避免有不合格的装备进山

有效规避风险

2、野外急救

全程配备一整套符合

国际野外医学协会 （WMAI） 要求的 野外急救包

3、专业领队

领队持中国登山协会领队证

参加过长达4天由国际野外医学协会 （WMAI） 组织的

专业野外急救培训

4、专业通讯

专业卫星导航系统-北斗盒子

专业野外双向移动通讯设备-对讲机

专业的卫星通讯工具-卫星电话

5、科学规划

每一段线路

每一个扎营点、过河点的选择

都是由领队 实地踩线

研究对比、实际操作后不断优化得来

极大的降低了风险性

6、专业后勤

活动的前期准备、中期执行

及后期物品的管理归置

都将配备 完善的后勤保障团队

我们坚决禁止不合格的物品进山

9日徒步穿越线

乌孙古道

D1 各地-乌鲁木齐 库车（ 集合日）

建议下午14点前到达乌鲁木齐集合

按规定时间召开 行前准备会

介绍线路和注意事项

领队会检查装备

集结整理完毕后

前往火车站乘火车夜班车前往库车市

D2

库车 黑英山乡 博孜日格河谷

从1940米的黑英山沟口

行至3025米的露营地博孜日格河谷

是从南疆穿越乌孙古道到达北疆伊犁的必经之地

当天行走约 17 公里

晚上在河谷内扎营

D3

博孜日格河谷营地 博孜克日格河谷营地

博孜克日格河谷蜿蜒曲折

基本全是碎石坡

从今天开始需要频繁过河

约 30-40 次

有些地方水流缓而齐腰深

有些水流小仅没脚面

D4

博孜克日格河谷营地 阿克布拉克达坂 阿克库勒高山湖

阿克库勒高山湖 （天堂湖）

湖边耸立着一块凸出的巨石

在这里你将看到 世界上最纯正的湖色

犹如一颗蓝宝石嵌于草原、雪山、冰川之上

你可以尽情欣赏湖光山色

也可以在湖畔扎营后

来一场日照群山

D5

阿克库勒高山湖 阔克苏河营地

见过静谧而灿烂的清晨天堂湖

在深山牧场下行

零星牛羊在河谷中

途中需要过河7-8次

一路不断下降

下午抵达阔克苏河过 溜索 后扎营

D6

阔克苏河营地 库诺萨依营地

穿越道道溪水进入丛林

身后是闻名遐迩的阔克苏河

如一道蓝绿色的绸缎蜿蜒盘踞谷中

季节不同，选择线路也有不同

可能会沿小河谷前行

如果河水大就要在山腰上行进

D7

库诺萨依营地 琼达坂

琼库什台河谷营地

映入眼帘的是雪线之上

湛蓝的天空或者狂风暴雪

站在 达坂 顶上可以看到峰峦叠嶂

感受大自然壮阔的魅力

D8

琼库什台河谷营地 琼库什台村 特克斯 伊宁（火车回乌鲁木齐）

一路沿河谷下行

坡度不大，河谷时窄时宽

宽处是优等高山牧场

牛羊成群，木屋点点

一 起把酒言欢， 庆祝成功穿越

当晚乘车返回乌鲁木齐市

D9

伊宁 乌鲁木齐（ 解散日）

据自己的航班或者火车时间

恋恋不舍告别此次徒步旅程

暂时不回去的队员

可以继续自行游玩乌鲁木齐

行李可以 寄存 在火车站或者集合点

如果说世界是 一本书

那徒步就是一种看世界的方式

不徒步的人只看到了其中一页

不走出去，你会以为这一页就是全世界

走出去，全世界就都在你眼前

徒步

需要我们有一定的 决心、毅力

收拾好行李，整装出发

通过徒步

你会重新认识自己

会发现自己能做到很多事情

这也是一种 成长

“为什么徒步？”

“因为路就在那里！”

天堂湖，又叫阿克库勒湖

这是一个被雪山包围的湖泊

因为太美了故得天堂湖之名

地处别迪尔套山西坡高山带

海拔3000米，属高山湖泊

是南天山北坡冰川道上的冰碛堰寒湖

湖面深邃清澈

形状如弯弯的月亮一般

静卧在四面高山之中

什么是乌孙古道？

乌孙古道北衔 准噶尔盆地 ，南控塔里木绿洲，是贯通天山南北的咽喉， 历史 上许多 游牧民族 都要争夺这块宝地。

乌孙古国原来面积很大

现新疆伊宁市及附近的昭苏

巩留,新源,特克斯,尼勒克几个县是乌孙古国的一部分

龟兹古国是现新疆库车,拜城一带

所说的乌孙古道是指乌孙国到龟兹国穿越天山南北的古道

也是贯通天山南北的咽喉

众所周知

新疆有四条穿越徒步路线很有名

狼塔C+V、乌孙古道、夏特古道、环博格达峰

其中夏特古道已被封闭不能走

博格达又限制多多目前不能走轻装

所以算下来

新疆能徒步的路线也是寥寥无几

剩下的三条，风景最好

虐度相对较低的就是乌孙古道了

乌孙古道

全程徒步约120公里

有可能让你在这几天内经历四季

也可能让你一天之内体验四季

这是一条史诗般的徒步路线

乌孙古道有多美？

你会在这样的地方露营

图源/铁哥

你会在这样的地方徒步

这里不止有河谷、草甸、花海、湖泊，一路上还有雪山相伴

从夏天满山绿色走到冰天雪地

行程速览（反穿路线）

D1：全国各地-乌鲁木齐-库车市

D2：库车市 -黑英山乡-博孜日格河谷营地

D3：博孜日格河谷营地-博孜克日格河谷营地

D4：博孜克日格河谷营地-阿克布拉克达坂-阿克库勒高山湖（天堂湖）营地

D5：天堂湖自由活动一天（特意增加一天让大家玩得更尽兴）

D6：阿克库勒高山湖（天堂湖）营地- 阔克苏河营地

D7：阔克苏河营地-库诺萨依营地

D8：库诺萨依营地-琼达坂-琼库什台河谷营地

D9：琼库什台河谷营地-琼库什台村-特克斯县-伊宁市（解散）

最佳徒步时间：7月初

因为7月这个时候的水量不大，温度适宜，不会太冷也不会太热，过河后打湿的衣服也能很快干，而且这个时候是夏季，树木青草绿意盎然，繁花似锦。选择这个时候徒步乌孙古道最适合不过啦

详细行程

D1：全国各地-乌鲁木齐-库车市

下午在乌鲁木齐集合，然后晚上前往火车站乘坐当晚的硬卧火车去库车市。

D2：库车市 -黑英山乡（1920米）（包车）-博孜日格河谷营地（2180米）

行车距离：约110KM

徒步距离：17km，海拔上升1000米

到了库车后，先去吃个早餐，顺便补给一下，吃完早餐后出发乌孙古道反穿起点：黑英山乡。

黑英山乡隶属新疆阿克苏地区的拜城县，是从南疆穿越乌孙古道到达北疆伊犁的必经之地。库车距离黑英山乡约110公里左右，开车约2个小时，黑英山乡距离乌孙古道徒步起点约半个小时车程，黑英山乡还算比较大，当地有小卖部可以补给东西。

到达徒步起点后，整理一下驼包就开始出发，进峡谷没多久就要开始淌水过河啦，今天需要淌河三十几次，也是整个行程过河次数最多的一次。

D3：博孜日格河谷营地（2180米）-博孜克日格河谷营地（3280米）

徒步距离：22KM

今天路程较长，需要早点拔营出发。

从营地出发后，一路沿博孜克日格河谷上行，虽然今天累计爬升有900米左右，但是基本上感受不到爬升有这么多。

从进山口开始，一直到翻越阿克布拉克达坂之前，这一段路已经在开始修公路了，公路修好后徒步就没什么意义了，大家想去千万要趁早，可能再过几年乌孙古道徒步将成为 历史 。

D4：博孜克日格河谷营地（3280米）-阿克布拉克达坂（3820米）-阿克库勒高山湖（天堂湖）营地（3020米）

徒步距离：15KM

营地出发后，沿着博孜克日格河谷往前走两三公里后就开始走右边爬升，今天需要翻越的是3820米的阿克布拉克达坂，爬升600米左右，整体难度不是很大，不到一点就能到达坂最高处，此处风景非常棒，透过两座山的中间缝隙处还能看到天堂湖的一个角。

拍照拍够后就开始下达坂，下行的路很陡，加上都是碎石路，所以走起来非常危险，大家一定注意安全。

到天堂湖之前还会经过一个灰绿色的小湖泊，此地风景很不错，背后有雪山，还有飞流直下的瀑布。

再往下走一段就来到了天堂湖边，今天会经过著名的网红打卡地-天堂湖老虎口，远一点看像老虎口，离得近看，我觉得更像一个人俯视的脸。

沿着天堂湖的西边行走，湖边是陡峭的山体，牧道是牧民在陡峭的山体上凿通的，绕湖半圈左右会到营地。

图源来自网络

D5：天堂湖休整一天 （特意增加一天让大家玩得更尽兴）

今天可以睡到自然醒，然后随便溜达溜达，可以去老虎口处拍拍照，去 探索 天堂湖不同角度的风景。

整个下午就在天堂湖营地懒懒洋的晒个太阳,悠闲的吃吃瓜子，打打牌，喝喝茶,发发呆也是极好的。

爱美的小姐姐们带上漂亮的裙子拍一些美美的照片吧

图源/铁哥

图源/铁哥

D6：阿克库勒高山湖（天堂湖）营地（3020米）- 阔克苏河营地（1980米）

徒步距离：18KM

今天的路走起来特别轻松，有好多时候都是在草地中行走。出营地爬升一小段后就开始一路下行到阔克苏河谷，从草地慢慢进入花斑森林，在高大笔直的云杉林中行走，恍惚间觉得是在喀拉峻徒步呢。

今天只需要过河7-8次，水也不是太深，最后到营地之前会过一个溜索，费用200/人，因为阔克苏河面又宽又湍急，是没有办法下水过河的，只能溜索过河。

营地就在溜索左边100米处，此营地很平整，有牧民一直在，还有小卖部可以买东西。

D7：阔克苏河营地（1980米）-库诺萨依营地（3350米）

徒步距离：18KM

营地出发后，先沿着阔克苏河边走一段，不是雨季的话，阔克苏河呈现出来的是漂亮的蓝绿色，不过雨季就只有湍急浑浊的泥巴色了。拔高至半山腰，翻过一个山坡后下行到另一个河谷里，开始今天频繁的过河，一点左右过完所有的河后，停下来换鞋吃午餐，简单吃完午餐就从河谷里开始爬升，今天的营地在半山腰的草甸上，营地对面是一排排雪山，风景非常好，整个营地笼罩在云雾中，宛如仙境。

D8：库诺萨依营地（3350米）-琼达坂（3760米）-琼库什台河谷营地（2800米）

徒步距离：14KM

一出营地就开始爬升，到琼达坂大概5公里左右，站在达坂顶上可以看到远处的雪山群和来时的路（我并不知道雪山的具体名字）回望来时的路，能感受到大自然壮阔的魅力，途中需要过河一次，水量不大的时候不用溯溪。翻过琼达坂就开始剧烈下降，从垭口到草地那一段全是碎石路，注意安全别崴脚了，到平坦的草地时差不多午餐时间，简单吃点东西后就继续下行，看到木桥的时候就到了今天的营地，达琼库什台河谷营地。

D9：琼库什台河谷营地（2800米）-琼库什台村（2000米）-特克斯县-伊宁市（解散）

行车距离：约220KM

徒步距离：14KM

山野里与世隔绝了好几天，今天就可以出山了，也是很激动的。营地出发后过一座小木桥，然后一路沿河谷下行，路还算好走的，很明显的马道，坡度也不大，沿途有优等的高山牧场，因为挨着琼库什台村，所以木屋也较山里多了起来。行走约14公里左右就到了琼库什台村，提前约定的车辆已经在此等候，可乐西瓜已经备好，吃饱喝足然后乘车4-5个小时左右前往伊宁市。到了伊宁后会有个庆功宴，然后大家一起把酒言欢庆祝成功穿越。吃饱喝足找个酒店好好洗漱休息一下，结束整个乌孙古道探险之旅。

（图文来自汐颜）

美不胜收，徒步穿越喀拉峻至琼库什台，意外发现小众秘境

有人说，如果你觉得不够美，那是因为你离的不够近。

因为喀拉峻草原，半个月内再次踏入新疆伊犁。

因为夜宿喀拉峻草原，遇到了最美的喀拉峻所在。

因为穿越喀拉峻草原至琼库什台，意外发现了一处徒步秘境。

旅行，是一场带着灵魂的自由远行。

最好的旅行，是一个人的独行；最好的 旅游 ，是一群人的狂欢。

在首次进入特克斯的时候，路上看到了一张喀拉峻九曲十八弯的大幅照片，便一直心心念。

旁边的一张琼库什台 历史 村落介绍图，更是勾起了第二次踏入伊犁的冲动。

事实证明，听从内心的呼唤，是一次正确的选择。

遇到最美的喀拉峻，完全是因为行程需要第二天从喀拉峻到琼库什台。

一般网上攻略说在喀拉峻一棵松夜宿，去琼库什台要从喀拉峻草原回到特克斯县，坐下午14:00的班车或者包车或者自驾去琼库什台。

经过实地经历，以上信息是舍近求远。

当地小伙伴推荐了一个喀拉峻景区内的牧区毡房农家乐。等从博物馆一路穿越牧区，才发现这才是藏在喀拉峻草原的最美之处。

从景区主干道向南，一路穿越牧区 ， 从牛群、马群、羊群中穿过，一个个白色的毡房向后奔去，比景区看到的草甸更广阔，一望无垠。

雪山近在咫尺，整个院子都是花海！

一片片高山草甸在眼前绵延开来，一道幽远的山谷伸向雪山深处......

刚才在鲜花台、猎鹰台看到的美景，简直弱爆了。

更多美景可以深度阅读：伊犁喀拉峻草原，最原始的美，集雪山、草甸、河流、花海于一身。

当我沐浴在北京时间23:00的夕阳中，说出想去琼库什台的打算，毡房主人用不很流利的普通话说，我们骑马去吧。

真的吗？可以从这里骑马去吗？是走眼前那个山谷吗？是乌孙古道吗？

喀拉峻的这个夜晚，心里充满了期待。

如果熟悉路线，恨不得立刻徒步出发。搜了众多徒步轨迹，却找不到这条路线。下载好离线地图，明天做一条独家轨迹吧。

乌孙古道是指乌孙国到龟兹国穿越天山南北的古道，有很多条，主要分为东、中、西三条线。

东线：现在的217国道(独库公路)就是当时通行人数最多的一条乌孙古道；

西线：从伊犁昭苏到阿克苏温宿的夏特古道；

中线：是如今的乌孙古道徒步路线，北起特克斯县的琼库什台牧业村，南出拜城县黑英山。全长大约130km。

乌孙古道北衔准噶尔盆地，南控塔里木绿洲，是贯通天山南北的咽喉，大月氏、乌孙、匈奴、突厥、蒙古等少数民族，以及西汉和亲、唐玄奘取经，都曾出现在在这里。

乌孙古道是一条被徒步爱好者奉为天堂之旅的户外线路。明天有幸走一段，真是天赐之缘，意外之喜。

第一阶段：喀拉峻鲜花台附近加沙干出发，从海拔2400 米下降到海拔1600米的谷底

先经过只有几户的牧区，清晨的毡房炊烟袅袅。

一会儿，茂密的雪岭云杉，广阔的高山草甸映入眼帘，皑皑雪峰矗立在远处。一道大峡谷出现在马蹄处。

峡谷坡度极陡，连老马也小心翼翼地一蹄一蹄往下迈步。一会儿砂石，一会儿乱石，针棘灌木丛生。如果不打起十二分精神，摔跤是不出所料的事。

没有进入林区前，太阳无遮拦地晒着，衣服一件件脱去。途中人马歇了两次。

算是这条古道对穿越的一个下马威吧。

第二阶段：徒步海拔1600米的谷底，穿越林区和库尔代河

雪山融化的雪水顺流而下。高大的云杉直插天空。

山谷有了荫凉，索性让马夫骑马在前面带路，自己在后面徒步+拍照。

真是体验到了什么叫“跋山涉水”。溪水越汇越宽，蜿蜒曲折，只好不时地从这边跃到另一边，然后再从另一边趟到这一边。

距离起点已经6km，用时大约90分钟。

一座洁白的毡房出现在眼前。逐草而居，逐水而居的情形看多不怪，只是这么偏远的地方也有人迹，不得不赞叹人的适应大自然的能力。

前面的马夫停下来，说需要骑马过河。 在整段路程来看，算是唯一的一道天堑。

原来刚才的小溪已经找到了主河道~库尔代河。两河交汇处，河水湍急，水面开阔，一座失修的石桥已经被冲断。石桥没有任何看到的记载文字。大约是乌孙国的遗迹吧。

过河右拐，沿着主河道继续前行。涛涛的河水在山谷里发出隆隆的声音。河阳侧的悬崖，露出鲜艳的赭红色。

第三阶段：穿越鲜花草甸

沿着主河道前行大约1km，就和库尔代河说byebye了。

左侧有一个小山坡，虽然不大，爬上去却累得气喘吁吁。

一大......片花海出现在眼前。感觉喀拉峻鲜花台白去了。

这里起伏绵延的丘陵，长满了五颜六色的鲜花，无论从花海的品种，还是花海的规模，喀拉峻鲜花台都相形见绌。

一座座木头房子在花海中稀稀落落，忽隐忽现。远处时起时落的白鸽，给花海增添了生气。

这样的氧吧，这样的锦缎，在此居住，不是神仙胜似神仙。

如果不是要赶路，真想去花海里呆上一整天。白天戏彩蝶，晚上数星星。

第四阶段：穿越高山草甸，冬季牧场

沿着马道和牧场栅栏继续南行。整根木头做的房子逐渐多起来。偶尔还能看到马群。

问了马夫，说这是冬季牧场。后来在琼库什台村看地图，当地叫“冬窝子”。

这是一个四面环山的盆地，有两条溪水，以及一条库尔代河主河道。丰富的水源，肥沃的草甸，再加上冬季温暖的盆地气候，确实是难得的冬季牧场。冬暖夏凉，怪不得这里的伊犁马膘肥体壮，体型健美。

大多数的牧区房子是锁着的。马群、牛群都去了高处的夏季牧场。等到冬季，这里就会是另一番热闹的场面了。

从鲜花草甸到高山草甸，都属于冬季牧场。直径大约5km。

第五阶段：穿越琼库什台草原

从冬季牧场爬过一个山垭口，就看到了琼库什台村。

天气突变，乌云骤起。便付款让马夫回转了。自己独行前往琼库什台村。

原以为，看过了花海遍地的冬季牧场，就看尽了琼库什台的美。却不料山垭口南北两侧风景同样迷人。如果说北侧的冬季牧场用秀丽来形容，那么南侧的草原要用壮丽来描述了。

琼库什台在哈萨克语中是“大平台子”的意思。村周围的草原丘陵，高高低低，有的落差达百米。琼库什台草原集雪山、山林、峡谷、河流、花海、草甸于一身，其秀美壮丽，喀拉峻草原和阔克苏大峡谷简直要无地自容了。

从山垭口到村头，大约5km。

整个行程，从喀拉峻草原穿越库尔代河，穿越冬季牧场，到琼库什台村，骑马+徒步+摄影，16km，用时4小时左右。

从喀拉峻草原穿越琼库什台，最大的收获，不单单是找到了一处花海秘境，更是探出了一条徒步轨迹。强烈推荐爱好徒步的小伙伴从琼库什台村反方向走一下。你会深深体会到伊犁草原之美的。

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