马蹄寺是我去过的寺庙里面印象最深的寺庙之一。位于张掖市南65公里的裕固族自治县，沿途风景优美，人少车少，适合自驾。

从张掖市中心出发，大约两个小时的路程。

马蹄寺始建于北凉，因天马在此饮水时落下的马蹄印而得名。

整体规模宏大，由普光寺、金塔寺、千佛洞以及观音洞组成，石窟也有几十处。

内部占地面积很大，有两个停车场，到普光寺，需要开车。停车场有餐馆和住宿，非常方便。

我们因为赶时间当天返回了，如果时间充足，推荐住一晚，因为周边山高云淡，景色和空气都是一流的。

马蹄寺的建造方法让我联想到山西悬空寺，但是，两者却大不相同，悬空寺是整个建筑物悬空在山壁外侧，而马蹄寺则是挖空山内侧，在内部建造，通过走廊连接每一个洞窟。

石头台阶一般只能通过一个人，而且非常陡峭，也没有空间做扶手，间隔几十公分有凿出来的小洞，用手抠住才能稳住身体。下来的时候几乎每一个台阶都是坐着移动的。石窟内没有电，摸黑上下台阶，更增加了神秘感。

总体感觉整个石窟就好像是一个巨大的公寓，从外面看到的洞窟像房间的门、带屋檐的小房间就像是阳台一样，很新颖。

因为内部光线暗，只能提供这些照片。佛造像的规模比不上莫高窟，精美程度也不比麦积山，但是，却能让人流连忘返，这就是马蹄寺的魅力吧。

最后附上几张夏日祁连山植物，展示河西走廊的美。

完

1、丹霞国家地质公园

张掖丹霞国家地质公园地处祁连山北麓，位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。

2、马蹄寺

又称普光寺，是一处庞大的石窟寺院建筑群，石壁上凿刻的多个石窟佛像，十分奇幻壮观。这里既有汉传佛教的寺院，又有藏传佛教殿宇，还有天马蹄印、元代壁画、佛像等众多的传说古迹。马蹄寺现在对外开放的是其北寺，景区面积较大。

主要值得参观的有千佛洞、格萨尔王殿、三十三天佛窟等区域。三十三天佛洞是马蹄寺最主要的建筑，沿山开凿了七层阶梯式建筑，可以看到众多的古老佛像。在这里还可以住裕固族帐篷，喝青稞酒，吃手抓肉，体验草原游牧民族独特的生活方式。

3、张掖大佛寺

位于张掖市市区内，始建于西夏王朝永安年间，距今已经有九百多年的历史。寺内供奉着的一尊国内最大的室内泥塑卧佛。是根据佛祖释迦摩尼涅槃时的形象塑造的，佛身长有34.5米，肩宽有7.5米，光是一根手指就可以平躺一个人。

4、扁都口生态旅游区

位于祁连山中段，旅游区分为4个功能区，5个小区， 12个主要景点，配套设施完善。旅游区内最著名的旅游景观是扁都峡谷、黑风洞、石佛爷、诸葛碑及碧云天、黄花地的田园风光景。最好6、7月油菜花盛开的时候去，观景台、休息区一应俱全，全部免费使用，非常适合自驾游出行。

这一带盛产油菜花蜜，有一股特殊的香气，凝结后呈乳白色，有猪油的质感，气味芬芳，路边有蜂农自产自销。

5、张掖丹霞地貌群

俗称“张掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰沟丹霞”组成。如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。是来甘肃必去的景点之一。

绵延千里的河西走廊，是“丝绸之路”的咽喉和必经之地，经济、文化的繁荣，使得这一地区留下了无数 历史 遗迹和艺术瑰宝。

佛教由河西走廊，逐渐东移，从印度传入中原。伴随佛教的兴起，石窟寺艺术也兴盛起来。

从敦煌到武威，大量石窟寺在祁连山境内修建起来。

除了举世闻名的敦煌莫高窟、安西榆林窟、武威天梯山石窟以外，还有许多石窟寺值得欣赏。但由于交通不便利，名气不够大，了解它们的人寥寥无几。

我们就险些错过了， 祁连山下深藏的古寺——张掖马蹄寺 。

张掖作为“河西四郡”之一，旧名为“甘州”，就是“甘肃”里的那个“甘”字的由来，可见它在 历史 上的重要地位。

来张掖旅行之前，我们只知道张艺谋电影捧红的“魔鬼城”和“七彩丹霞”地貌。

得知还有一座在绝壁上开凿的石窟寺庙——马蹄寺，毫不犹豫地决定包车前往。

走河西一线最大的问题就是交通，包车是最便利的。

一早，我们从张掖城区出发，向东南行驶六十多公里，车程约一个半小时。

当目的地越来越接近，我们也渐渐驶入了祁连雪山的臂弯。

一片云，一粒沙，一座山，一条路。或许是留下过太多英雄壮士的故事，走在大西北的路上，总有种天涯孤旅、万里行途的悲壮之感。

远处山峰终年积雪，白茫茫的一片，在阳光的照射下瑰丽耀眼。

景区大门口开辟了停车场，崭新的牌楼，还带着些许人间烟火和商业气息。

然而，我们的脚步越向前行，视野越加开阔。 山深林茂，僻静幽深，非常适合僧人、信徒修禅布道。

终于见到马蹄寺！远远地，望见悬崖峭壁之上寺庙的轮廓，让人大喜过望。

马蹄寺景区共有七个石窟群，这里被称作 马蹄寺北寺，即普光寺。

向上仰视， 43米高，共7层，21个窟，呈宝塔形， 那简直是无与伦比的震撼。

在艰苦的条件下，僧侣和劳动人民是如何在坚硬的石壁上，开凿出如此动人心魄的杰作的？太令人赞叹了！

很多人把马蹄寺和山西悬空寺相提并论，其实二者有很大不同。

悬空寺，建筑于山体的外部，由碗口粗的木柱子支撑。

而马蹄寺，是由山体内部掏挖出来，完全镶嵌在石壁里边。

我是第一次见到这种建筑形式，迫不及待地“钻”进了石门，一探究竟。

刚一进通道，能容下两人宽，每节石阶不算很高，爬起来不费力。坐了半天车，伸展伸展腿脚，倒是很有趣味。

先是向上爬石阶，爬一会儿就会进入水平的通道。通道装饰得很艳丽，可以向外眺望。

迂回几次，渐渐感到通道越来越狭窄逼仄，石阶也不像之前那样规则、平整。

平时，一口气登上7层楼还会气喘吁吁，更何况在迷宫般的洞窟中爬行。

最后一段路，只能容下一个人独自摸索，简直需要四脚并用。日光难以射入，洞道黑漆漆的，有点吓人。

有那么一分钟， 我恍若穿越了时空。像玄奘，历经万千生死考验。像僧人乐尊，在大漠中绝望至极。

然而，在“再坚持一下”的努力后，正如玄奘终于抵达天竺佛国、取回真经。乐尊忽见金光闪耀，如现万佛，开凿了莫高窟第一窟。

我们终于抵达了马蹄寺顶端。

一间小小佛堂，上百盏油灯闪闪烁烁。

我虽然不信教，但我相信宗教的力量。从黑暗的洞道走进佛堂，心情无比激荡，先前的疲累、恐惧一扫而光，这过程就如修行，穿过迷茫，灯火照亮每个人的心房。

为什么叫马蹄寺？有不少民间传说。

景区 第八号石窟称为“马蹄殿” ，地面上果真有一个马蹄印。这是正是马蹄寺名称的由来。

马蹄印是谁留下的？

据说，一日天高云淡，丽日当空，藏族英雄格萨尔王骑着天马路过这里。天马被这里优美的风景所吸引，想在此歇息、观赏一会儿。马蹄子刚一落地，格萨尔王猛地一勒缰绳，天马天腾空而起，又飞走了，而马蹄印却永远的留在了这里。

传说只是传说，在景区我们一共听到三种答案，天马的主人除了格萨尔王，还有二郎神、乾隆皇帝这两个不同的版本。

由此可见， 马蹄寺是的藏传佛教的圣地。

还有一种说法。

在修建石窟时，曾发现一个印章，章上刻有藏文“母亲”一词，藏族人民称它为“母亲的印章”。在藏语发音中，类似“玛提”，跟汉语中的“马蹄”相似，所以当地汉民称这里为“马蹄寺”。

马蹄寺景区是一个石窟群。马蹄寺分为北寺（普胜寺）和南寺（胜果寺），另外还有金塔寺、千佛洞，以及上、中、下观音洞等七个石窟点。大小洞窟共70余个，时代从十六国到明、清，保存了近1600年来的佛教艺术珍品。

石窟寺里有石像、壁画，是把佛经中所描述的各种佛、菩萨、天王、力士、飞天，还有魔鬼、怪兽，都雕刻出来。把那些不存在的假想，通过生动的艺术想象，惟妙惟肖地展示在人们面前。

佛教的影响力，不是一朝一夕形成的。通过石像、壁画等艺术形式，普通的黎民百姓更容易感知它、接受它、相信它。

那些备受战乱、奴役和穷困的劳苦大众，通过佛教信仰寻求精神上的解脱和安慰，让心灵有所寄托。

马蹄寺景区的石窟寺很分散，游览过程需要上山、下山，是件苦差事。

僧人、信徒不辞辛苦，在这里观佛、念佛、想佛。

我们普通人领略佛国世界的宏伟艺术和质朴真淳，内心十分满足。

就外观而言，有人称这里是“小布达拉”。

就石窟、壁画的形制和内容而言，有人又称这里是“小莫高窟”。

去过拉萨或敦煌的人，可能就放弃这里了。

张掖马蹄寺傲立在千百年的雪山之下，迷宫般的洞窟，素洁的建筑群，给了我难以替代的震撼。这里是集石窟艺术、宗教文化、民族风情、自然风光为一体的国家4A级 旅游 区，非常值得一来。

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行走嘉峪关、酒泉、张掖，一路都被祁连山吸引，特别想近距离看看祁连山，和它耀眼的雪山，看到关于马蹄寺介绍中有祁连风光的描述，决定走一遭。早上六点多起床，牙都没刷，退房存包后拎着个兜子盛着两天的必需品直奔张掖汽车南站，因为网上说汽车南站有去马蹄寺的车，最早一班是七点二十五。打车到南站用不到十分钟，狂奔进站买了张票，看看时间离开车还有十来分钟，又狂奔出门买了几个包子，坐上车吃着等发车。车上一共就三五个人，等了十几分钟司机才终于来了。刚开出去拐了个弯，司机啥也没说，停车下去跟人聊天了，车上几个人一脸懵逼地四处瞅着，不知道发生了什么。终于等得不耐烦，问司机怎么不走了，司机特别习以为常地说“等人”，问等多久，回“八点二十”...原来不止这一趟车这么干，车站发来的车都是要在这一处停下来等着拉更多的人，当地人仿佛也是习惯了的，八点二十前后匆匆来了一堆人，车居然将要坐满了。这种开往县乡镇的公交车，招手即停，随时可以下车，急的我一直看时间看地图。好在越远离市区，祁连山越近越清晰，雪山也越壮观，还可一览当地风物，焦躁的心略得以安抚。

五十多公里的路，过了九点半才终于到马蹄河（非旅游旺季不直达马蹄寺），还有五六公里的路才能倒马蹄寺景区大门。这时，神奇的事情发生了，下车后有一辆车开过来，前面下去一个老大哥问去景区的价钱，司机说一人十块，两个人二十，我回头看没别人才明白第二个人说的是我，后来司机说我们刚坐上车他就接到消息有俩人要去景区，专门在候着我们！别看这里交通不怎么发达，信息倒还挺发达的。

景区大门到马蹄寺有四五公里，小坡度爬升的公路走起来很是舒服。前面是雄浑壮阔的雪山，周边是深秋样子的树林草甸，路边灌木丛中时隐时现的小溪欢快地流淌着，天空蓝的刺眼，舞动着层纱似的云，空气清新冰凉，悠然动人。一路上没遇到一个徒步的人，偶有车疾驰而过，远去的声音像是被吸进了真空。惊起一只飞鸟，扑棱棱煽动着翅膀，草甸上有个泉眼咕噜咕噜地吐着水，轻风流转，不时飘落的树叶，每一个轻微的声音在此时此地竟都意外地清晰可爱，哼哧哼哧赶路的我不由得驻足倾听观望，心中澄澈安宁。

景区很大景点比较分散，特别值得一看的是马蹄寺和千佛洞、金塔等，马蹄寺与千佛洞是离景区大门最近的两处古迹，而金塔要离大门二十多公里远，景区内没有班车，大多数游人只能游览前面两处景点，更适合自驾游。听闻马蹄寺石窟比较值得一看且人多会很堵，进景区大门后就直奔马蹄寺，更近的千佛洞都没看。一直沿着公路的指示牌走，结果绕了个圈，多了一公里，此时想想，指示牌大概是给车指路到停车场的。

十一点，一个多小时后的跋涉后终于抵达马蹄寺山脚下。通往石窟的一处山丘平台上，有两座喇嘛塔，在塔前找角度拍照时一抬头看到了日晕笼罩白塔，赶紧拍照，带起一波扛着单反的大叔大妈们跟拍。想起了在应县木塔遇见日晕并拍照的情形，感叹真是有缘。

马蹄寺石窟群源于晋代，曾经颇为鼎盛，为河西佛教胜地，历经风雨磨难，残留文物已不多，跟着别人家导游听了几段讲解，看到了马蹄寺名字所由来的马蹄印。马蹄寺石窟也叫三十三天石窟，在悬崖峭壁上开凿的七层洞窟是其最亮眼的部分，现在部分对外开放，窟内道路狭窄陡峭仅容一人通过且上下是同一条道，人稍多就会引起大拥堵，好在非节假日，没有耗费太多时间。

游览一小时后下山，经过胜果寺，古朴宁静，与这里的环境十分和谐。

饿得不行，去停车场附近找吃的，很多店都关门了，营业的店都很火爆，去的第一家店老板厨师服务员收银员统共就俩人，忙的钱都顾不上收，顾客吃完饭就跑后厨去送钱，在忍受了一堆大妈们咋咋呼呼吵嚷了半天后得知想吃的饭没了，只好换了一家。第二家店一样火爆，各种没菜没面，点了最快的牦牛肉拉面，半天后来了一盘冷肉拌的疑似挂面，老板说就是拉面，顾不上纠结，有的吃就够了。

中午的阳光照在雪山上，极其光明璀璨。

吃完饭已经十二点五十，赶紧下山，想赶去千佛洞，奈何时间不够了，与人约了一点半碰头包车出去，跑一会走一会，半小时还没出门。想搭个顺风车却脸皮薄而且半天才能遇见一辆车，终于鼓起勇气招了招手，没人理。最后看到一辆摩托车，犹犹豫豫地扬了扬手，居然停下来了，把我载了出去，没想到我搭的第一辆顺风车居然是辆摩托车。其时离景区大门也就几百米了，两分钟后就到了，要给这位友爱的藏族大哥拍个照，他自己很主动摆了个剪刀手。

约好的车去送别人了，等了一会不想等了，正好有个车在我们跟前缓缓而行，说完情况就上车去了马蹄河，正好有公交在那里等人，上车没等太久就发车了，晃了一个半小时后到了张掖，下车赶紧打车去了张掖客运（西）站，四点有一班开往七彩丹霞地质公园方向的大巴，买完票十几分钟后发车了。

马蹄寺和丹霞都适合单独拿一天去逛，然而时间不够了，只好在马蹄寺走马观花看一眼，然后赶紧转场去看夕阳渲染丹霞。马蹄寺和七彩丹霞地质公园分别在张掖的东南、西南方向，以张掖为拐点成“V”形，从一个地方出发必须到张掖中转才能到另一个地方，所以老早就得赶回张掖。坐上车才开始联系住宿，淡季就是好，不仅很随意就找到了住处，而且是以很便宜的价格住到了离景区大门不到百米的农家院，一个人睡了三个人的屋。

坐了一个小时的车，五点下车，放好行李赶紧买票进景区。

早就听闻四号观景台景色最美，最适合夕阳下看丹霞，于是直奔四号台，一路上就看到很美的丹霞和彩色丘陵，心中抑制不住的兴奋，一下车就先找地饱览了一番。公园比较人性化，可以录指纹以便第二天免门票进园，拍了几张照片后录了指纹。

四号观景台人是最多的，景色也确实很棒，到达的时候夕阳的光线正好，洒在山体上有流光溢彩之美妙，仿佛就要融化成色彩的河流。

山上平台人特别多，拥堵不堪，摄影爱好者们占据了窄窄的栈道上所有光线好的位置，上下的行人全堵在另一边，上不得也下不得，半天才能挪动一点，真不知道节假日会是怎样的拥挤。丹霞地貌多是砂砾岩构造，很是脆弱，稍一摩擦就会碎成砂砾，因此不允许触摸踩踏，景区里的广播以及标语都提醒着游客不许翻越栏杆。然而，过一个岔道时还是看见上面观景平台有人翻越栏杆，瞬间怒从心起，景也不看了，直奔那人而去，奈何道路实在是堵实了，短短几十米花了五六分钟才过去，此时已有仨人翻过了栏杆，站在平台上对栏杆外的三人晓之以喊动之以吼。不刮胡子的我看起来比较凶，不止一次在街上被警察查身份证，暴吼起来还是有些震慑力的，两个中年人讪讪而归，不好意思地瞅着我。有一个年纪大点的老大叔假装没听到，好像觉得被喊回来很没面子似的，扛着三脚架僵硬地往外走了走，继续拍照，怎么叫都不应，害得我差点爆粗口。没一会就自己回来了，也不抬头看人，翻过栏杆扛着装备就扎进了人群里，看起来也是不好意思了。此时心中的那份悠然被破坏，正在郁闷，听见人群中说：没有太阳了。抬头一看，晴朗的天空中有一片云笼住了太阳，一如此时我的心境。没有了夕阳的光线，丹霞的色彩就失了大半。

没了兴致的我离开了四号台，经过二号台时见这边几无游人且山体颜色奇异，下车转了几个山头直到暮色沉沉。

吃完饭，到公园门口溜达了一下，为了明天的日出，早点睡。

如下：

1、张掖七彩丹霞景区

七彩丹霞景区位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村，平均海拔1850米，东西长约45公里，南北宽约10公里，是我国北方干旱地区发育较为典型的丹霞地貌，是丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区。张掖七彩丹霞景区已成为理想的采风摄影、影视创作、低空游览基地。

2、张掖平山湖景区

张掖平山湖大峡谷景区地处于张掖市甘州区平山湖蒙古族乡，平山湖蒙古族乡位于张掖市区东北方向，距市区约60公里。是张掖与内蒙古通商的重要门户，整体为合黎山系的龙首山地段，隔走廊平原与祁连山相望，是走廊平原与内蒙古高原的过渡地带。

3、肃南县马蹄寺

马蹄寺风景名胜区位于甘肃省张掖市肃南裕固族自治县马蹄藏族乡，是集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的旅游区，素以“山清、水秀、峰奇、洞异”四绝著称于世。景区规划面积109.78平方公里，核心面积13.85平方公里，区内山峦起伏，松柏苍翠，溪流潺潺，风光旖旎，气候宜人，民族风情浓郁。

4、扁都口

扁都口生态休闲旅游景区简称扁都口景区，其位于民乐县东南部，地处祁连山腹地，海拔2800米，冬暖夏凉，是个夏季避暑，冬季避寒的好地方。

5、冰沟丹霞景区

冰沟丹霞景区是以赤红的宫殿型丹霞地貌为主的自然风景区，其与不远处的张掖丹霞地貌景区相比，丹霞的颜色比较单一，丹霞的形状也十分的独特，很值得一看。