如果你是第一次爬泰山建议走我推荐的这条经典路线。夜爬--红门上山--登顶看日出---白天下山原路返回！

第一、第一站红门——万仙楼

你先买票进山；出租车到达后从红门进去会走一段时间才到万仙楼售票处期间会有很多小商小贩。

第二、斗母宫-四槐树-壶天阁

1、红门到中天门大概是全程接近一半的路程.这一段相对比较平缓，可以缓步前行到达中天门的时间要以总登山时间的五分之二为宜！这段路尽量少休息，累了可以放慢速度。这个时候正是身体调节节奏的时候休息太多无法维持肌肉的紧张度！

2、把到中天门的路程再分成几个小的目标进行，这就用到之前的线路图 下一站斗母宫！

3、斗母，是道教崇拜的女神。道教说他是北斗众星的母亲， 许多道教宫观都建有“斗母殿”、“斗母阁”、“斗母宫”，专门供奉斗母。

4、接下来是去往壶天阁路程稍远期间你会看到横在路中间的大槐树，树下有简介名曰四槐树，相传这槐树是唐代程咬金所种，树龄有1240年左右了雨1987年7月的连日暴雨轰然倒下！树直径有两米甚是壮观！好了接着就是壶天阁

5、壶天阁，到达壶天阁之后的路就开始陡峭了进去就是回马岭意思就是说古人骑马到这就要下马了！车马无法上去太陡峭！~ 名字是乾隆所提！ 到达这里才真正意义上的开始爬山 一路上台阶不断了 哈哈哈 坚持一下到了中天门再休整！！~

第三、中天门（稍做休息）

1、到达中天门恭喜你，已经走了接近一半的路程。可以休息一下了。你会看到中天门有个牌坊周围都是小商贩卖东西有个卖水果的，如果你想吃水果可以买因为后面没有这么大的水果摊了还可以休息价位也不高！其余的不建议买，后面都有价格差不多。

2、过了中天门牌坊后你会发现这段唯一的爬山途中有下台阶的地方，其实不是很长，下去就是一段平坦水泥路你会发现公厕！这个公厕是最干净最大的了如果这时你觉得冷了需要换衣服建议在这换再往上的公厕太小也不是很卫生不方便换衣服！

3、买水！从公厕出来路上你会看到沿途的几个商铺在叫卖水或者其他的商品，这个地方是整个泰山买水最便宜的地方甚至比红门还便宜，泰山当地牌子的矿泉水卖到5元4瓶！冰露和农夫也只有2元很合适！因为中天门有汽车直达的缘故所以东西都很便宜！水直到十八盘都不贵冰露3块所以不用拿着会很伤体力！

4、无论商贩怎么忽悠不要租大衣！他们会说大衣10元租一件再往上就贵了20元30元最顶60元让大家备着，其实很负责人的告诉大家泰山顶上的大衣也是10元租一件并且好多家很好租！走到水泥路尽头又是爬楼梯开始了下一站 云步桥...

5、爬山途中不是太饿的话不建议吃饭！爬山前尽量吃饱，虽然中天门适合补给，但是如果不是实在饿得不行的情况下不建议吃饭，爬山途中身体疲惫，强活动下吃饭会给胃部消化带来压力更容易加倍疲惫，吃完饭后身体状态松懈更容易困所以建议吃点巧克力喝红牛之类的补充能量！

第四、云步桥-五大夫松-望人松

1、听到潺潺的水流声，马上就是云步桥了，相传古人观这座桥烟雾缭绕像是在云中，站在桥上就有一种站在云端的感觉得名云步桥！

2、云步桥白天很美，白天下山的时候值得拍照留念，晚上不用看专心爬山啦！~！

3、再走一段路会看到有个大石头，上面写着飞来石，相传是宋真宗带 领千人万马来泰山封禅，行至云步桥上，看此美景在这停下来享乐正巧，这时泰山神黄飞虎巡游从此经过，看到真宗如此享乐，不禁大怒：“这个无能的昏君，名为到泰山封禅，实则是游山玩水，心不真，意不诚，赶快哄他下山。”于是山神作法，将身边一块巨石朝真宗滚来。这块巨石便是飞来石！看到这块巨石马上就是五大夫松了！

4、接下来五大夫松，相传秦始皇封禅大典的时候，下大雨秦始皇在这树下避过难，所以把这松树封了个管叫做“五大夫”后来明代被毁！坚持一下啦到下一站望人松好好休息一下。

5、到达望人松。恭喜你已经走了从中天门到山顶一半的路程！望人松不得不说一下，这里是泰山拍照的好地方，白天下来走到这的时候一定要拍照，只有这个地方能拍到泰山陡峭的台阶蜿蜒直至南天门！切记 拍照好地方

第五、十八盘-升仙坊-南天门

1、十八盘甚是陡峭，倾角70到80度！是整个泰山最险要陡峭的一段，登完十八盘进入南天门就是山顶了！共计1630余级台阶，我的方法是数台阶每数到400级台阶你就休息一次，这样四次就可以上去了！如果你毫无目标的爬你会抱怨为何总不到还有多久！~数着的话心中有数大概还有远，如果数台阶正确的话会发现几乎每一个整百数台阶都是一个缓冲带可以休息！

2、大概走到最后400的时候你会听到商贩的叫卖声，在一个转角处东北口音的商贩。还有好多人坐在那里休息的大多数都是听从商贩说的：“这是泰山最后一段了只剩下10分钟就登顶了，你们来早了现在上去太冷了在这休息别上去了，不信的话可以上去看看保准把你们冻下来，没有租大衣的赶紧租大衣10元一件上面就贵了！”

3、需要上厕所的那有厕所不需要的直接往上走，不要停上面真心没有那么冷并且上去以后你会发现不一样的夜景，感受山顶的那一份宁静和美的让人窒息的夜空你绝对不会后悔！大衣不要租因为上面有，并且大衣哪里租的哪里还这个时候的能省一个台阶就省点抱个军大衣真心遭罪费体力！大衣能有多靠近山顶就多靠近再租 这还不到时候！山顶依然10元一件！

4、半路你会路过个牌坊上面写着升仙坊三个字，这就是十八盘的紧十八。你可能一看又是个十八？好多人到了这都吓一跳怎么还有，其实这里已经马上就到了最多10分钟还是慢慢的爬马上就是南天门了 胜利在向你招手。

第六、逛天街-看日出

1、山天街是指南天门向东到碧霞祠一段街道，约有100米，称为北天街，到这里你可以租大衣了！

2、请记住不到天街不租大衣！其实往里走还有一家和厕所在一起的商铺一个二层小楼也租那是离看日出地方租大衣最近的，不过怕大家错过了所以天街也可以了不远了就！

3、天街的东西大伙看看就行尤其是石头山下都有卖的，带着还挺沉的！如果你时间还尚早找个地方猫一下就行穿上军大衣，不要住旅馆真心贵！期间会有人问你要不要拍照日出只要拍照就可以帮你找地方休息，真心不靠谱远离！

4、如何找到正确的看日出地方！快要日出的时候建议提前半小时左右过去，顺着天街走只有一条道上楼梯会进到碧霞祠。穿过碧霞祠上台阶你会看到一个三岔路口，会看到指示牌两条路，千万不要走玉皇顶那条！有些人往左走有些人直走。你会发现向左走的不在少数在这里记住一定不要随人流向左走！向左走是没法看到完整的日出云海的，左边上去后就是玉皇顶附近已经算是靠山顶的西边位置那里看日出的视线正好被泰山顶上的宾馆和电视塔挡住。日出就几分钟的事情等到发现走错地方了就来不及了！告诉大家你个小窍门，如果你过了碧霞祠后不知道怎么走，你就听哪边有小贩在招呼日出拍照。因为小贩这个时候都在占有利地形顺着他们方向走就行，但是千万不要从小贩手里花钱拍照 切记！

第七：日出后山上游览

看完日出后，相信会被天亮后的泰山雄伟所震撼，更相信你会更佩服自己原来自己爬了这么高的山！对于每个人每个时期爬泰山都会有着不同的感悟，我觉得这就是爬山的魅力所在。仁者见仁智者见智相信只有真正爬过泰山的人内心都会有自己的收获，而这些收获是坐缆车和半路上山的人所不能体会的，趁年轻加油吧 骚年们

泰山是五岳之首，一定要亲自去体验的。如果身体各方面都好的话，建议自己爬山去。首先是登山杖必不可少。穿速干冲锋衣要连帽衫，否则有几个风口会让人怀疑人生。双肩背包前边要带搭扣的。必须带充足的瓶装水，紧十八盘处嗓子像冒烟了。

我是从烟台过去的自由行，总共才花了一千块钱。没有什么特殊的想法，还是白天一整天时间就足够了，几个打卡点也都能完成。以上纯粹是个人的建议，无所谓攻略，希望能够帮助到你，欢迎点赞收藏加关注。

徒步登泰山路线攻略

导语：泰山风景区以泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照和黄河金带四景最为出名，现分为幽区、旷区、奥区、妙区、秀区、丽区六大部分，游客可乘坐以岱顶为中心的三条索道上山，或是背起行囊亲近自然，徒步进行攀爬。泰山是唯一受过皇帝封禅的名山，除此之外，在中国拥有悠久传统的佛、道两教亦在此兴盛。登高望蓬瀛，万里清风来，泰山以其独特的景致及人文内涵吸引着许多国内外游客，正可谓登泰山而小天下。下面为大家打来的是泰山自由行攻略，泰山自由行行程路线。详情请看下面详细介绍。

夜爬泰山一日游行程亮点：看日出 摄影 自然风光

最经典的红门路徒步中线，其实是中线登封御道，沿途风景秀丽，让你不由得想起“登泰山以小天下”这样的诗句。

自由行路线：红门——斗母宫——中天门——十八盘——南天门——天街——玉皇顶

这是经典的夜登泰山路线。晚上10点左右从红门开始登山，一路攀登大约3个小时后，到达中天门，稍事休息继续攀登一个小时左右，到达十八盘，这里的路不好走，台阶特别陡，要小心脚下。凌晨3点半左右到达南天门，可以在这里休息调整，吃点早饭，在5点之前到玉皇顶看日出就可。下山时，体力不支可以选择坐索道，如果精力旺盛则可以游览其他景点。

餐饮：

登山沿途有不少卖茶叶蛋的，2元一个。中天门和南天门都有做小生意的，南天门的早餐很多，小米粥、面条、饼等。

提示：

爬山必备物品：

舒适的登山鞋一双，不要新鞋，需要防滑的.。

凉鞋一双，方便舒适。

防雨的长袖冲锋衣和雨衣，保暖又挡雨。

帽子一个，遮阳和小雨时候轻微防水。

防水密封袋，用来放重要的证件。

手电，晚上山上特别黑，需要用到手电。

风油精类药品，防蚊虫叮咬。

带足吃的牛肉干巧克力等高热量食品，可以随时补充能量。

以上就是泰山自由行攻略的全部内容介绍，相信你已经有所了解了，希望对你有所帮助。

去泰山旅游主要注意以下方面：

一、泰山天气：

泰安属温带半湿润大陆性季风气候区，年平均气温13℃,7月份气温最高，平均26.4℃，1月份最低，平均-2.6℃。年平均降水量697毫米。境内泰山海拔1545米，具有明显的高山气候特征。山顶气温一般比山下常年低7～8℃，年平均降水1106毫米。

二、登山事宜：

1、登山路线：事先了解登泰山的旅游路线，计划好休息和进餐的时间、地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

2、登山天气：对泰山的气候特点应有所了解，登山前一天关注登山当天的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒；准备防晒护皮用品，以免晒伤。

3、登山方法：登山途中主要注意两个问题：一是要掌握上山、下山的速度，运动不要过于猛烈，造成肌肉拉伤；二是途中休息，尽量不要坐在潮湿的地上或风口处，如出汗较多，可稍宽衣领，尽量不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。每次休息时可自行按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

暑假时，和亲朋好友一起夜爬泰山，总结的一些攻略仅供参考！

1.准备一些厚的衣服，因为泰山上面很冷，山下可能你只穿着短袖但山上你得穿棉袄。

2.充电宝，手电，手电最好是满电状态，因为夜爬，需要手电照路，充电宝主要是给手机，手电充电。

3.食物，食物只准备一些面包就行，和一些巧克力，能更好的补充能量，水可以只带一两瓶，不要多带，因为路途中都有卖的。

4.登山杖，这是一个助力的工具，也可以选择不买，还是建议购买的

5.钱的话最好都充值到手机里，支付比较方便。

在红门下车，红门那边有存包的地方，可以把不用的用品存在山下，登山杖也可以在山下购买，再往上走就到达售票区，哪里才是登山的开始

登山时，分为三种情况：

1. 追求速度 ，追求速度的话可以走台阶右边的山路，但夜爬不是特别建议走山路，还是以安全为主，也可以走台阶进行攀爬，我们当时到达山顶就是走的台阶，用了大约2个小时40分钟

2. 欣赏风景 ，这个的话可以选择白天攀爬，不过夜里攀爬可以欣赏山下的风景，这样速度就比较慢

3. 接伴而行 ，互相帮助互相搀扶，你们会有不一样的收获，还能大幅度的增加感情

1.可以乘坐缆车到达中天门，然后乘坐公交下山

2.自行下山，可以看风景

仅供大家参考，有缺少的内容可以在评论区补充一下！！！

泰山旅游的最佳路线攻略

闲暇的时候，可以出去走走，来一场旅行，找一两人一起结伴去看山看水看风景，一起去朝拜山脉，是一种心情的放松。下面是我精心整理的泰山旅游的最佳路线攻略，欢迎大家分享。

1、走进泰山

泰山自古以来便是我国最著名的山峰之一，有五岳之首的美誉。泰山风景以壮丽著称，山峰陡峭高耸，十分壮观，在山顶观看日出、晚霞等也十分绮丽。山间经常有云海出现，而冬天时则常有雾凇奇观，非常漂亮。除了自然风光外，山上还有众多的古迹、石刻和宗教庙宇，人文景观也非常丰富。

2、路线及景点

泰山风景区面积很大，纵深约有几十公里。上山有几条登山步道，还有公路和索道纵横其间，可以结合徒步、乘坐旅游车、乘索道等方式游览。泰山风景区共有四个入口，分别为红门、天外村、天烛峰和桃花峪，每个入口均有一条路线通往山顶区域的岱顶旅游区。红门、天外村位于前山，一般常规的游览路线为红门或天外村上山，当天或第二天再从其他路线下山，为不走回头路，大多会从桃花峪处下山，天烛峰因距离远且道路难行，多为户外背包客路线。

红门入口的登山步道是秦始皇封禅时开通的步道，也是大部分游客登泰山的首选路线，这条路线主要是石阶路，需要步行从红门到中天门，徒步约需3小时，一路经过万仙楼、斗母宫、四槐树、回马岭、壶天阁等众多景点，也是泰山上众多石刻最为集中的地带。到达中天门后可以选择乘坐缆车或步行前往南天门及山顶区域，步行大约需要2-3小时，一路可以看到十八盘、升仙坊、对松山、朝阳洞、五大夫松等多个景点。

天外村游览路线则是一条从天外村通往中天门的公路，可以乘坐旅游车前往，途径黑龙潭、扇子崖、冯玉祥墓等景点，到达中天门后路线即与红门路线后半段相同，是体力不足不想步行爬山游客上山的首选。

天烛峰路线是泰山最为险峻的登山步道，游人很少，是户外爱好者们经常徒步的地带，爬山大约需要半天，这条路线山色俏丽，有鲤鱼背等景点，起点处还有《中华泰山·封禅大典》的表演。

桃花峪路线是很多游客下山时的选择，从山顶的 天街有索道到达半山腰的桃花源索道起点，然后旅游车从索道起点到山下的桃花峪。这条路线主要的景致便是桃花峪彩石溪景区，石块多有彩色纹路十分神奇，有兴趣的可以前去参观。

这四条路线通向的都是山顶的岱顶旅游区。岱顶上有泰山的主峰玉皇顶(著名的五岳独尊碑即在这里)，有神奇的天上街道天街景区，还有日观峰、月观峰、大观峰、瞻鲁台、碧霞祠、孔子庙等多个景点，可以一一步行参观。山顶可以远眺黄河，看“黄河金带”奇观，山后的后石坞景区也可以前去观看，内有索道可从后石坞通向北天门。

3、最佳季节

泰山的.旺季为每年的4-11月，春天时可以看到山间的桃花和梨花，夏天山顶翠绿，而且由于山顶凉爽还是著名的避暑胜地，而秋天山间的树叶红黄相间层林尽染，十分漂亮。另外，冬天时山顶常有雾凇，而且此时人少，也可以做好御寒准备后前来观看。

4、餐饮信息

一般游览泰山的时间多为1-2天，期间可以在山上住宿一晚。在天街和南天门附近有多家客栈宾馆可以住宿，此处的条件比较差且价格较贵，但是看日出、晚霞和山顶的星空最为方便，天气好的夜晚在山上还可以看到市区的灯光，拍出星空与城市灯火并存的好照片。山顶还可以露营，夏季时会比较合适。另外山下的入口处也有很多住宿地点，对比山顶价格便宜，住宿条件也会相对好一些。

在泰山上用餐购物比较方便，天街、南天门处有参观可以吃饭，不过价格都比山下贵一些，吃顿简餐还是可以接受的。如果体力允许也可以带一些干粮上山。

小贴士

1、泰山一般时间温度都比山下低些，要注意备好御寒衣物。

2、山顶的物价要比山下贵一些，如果体力足够的话最好带一点零食和饮水上山。

3、节假日前来登山的人非常多，如果条件允许尽量错峰出行。

4、夜爬看日出需要带好手电筒，另外此时温度更低，需要做好御寒。

5、夜爬的出发时间不宜过早，不然提早太多到达山顶，等待起来会比较痛苦。

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