现代很多人都有脱发的痛苦，为了留住头上的头发，有人去医院种植头发，有人用上了生发洗发水。还有人想出了另外一种奇特的方法，那就是剃光头。因为听说剃光头经常剃得多了，久而久之头发也会越来越多。那么，经常剃光头头发会变浓密吗？以下是小编的详细解答哦。

经常剃光头头发会变浓密吗

头发

不会。头发是从毛囊中生长出来的，毛囊中的毛乳头决定了头发的数量、粗细和发质等，剃光头起不到激活毛囊促进生发的作用。剃光头只是对毛干进行修剪，并不会影响毛囊。毛干由已经死亡的角质细胞组成，它不能吸收营养，没有血管和神经。所以，无论剃或不剃，剃的频率如何，都不会影响头发的多少。

剃完头后，头发的横截面会变大，视觉上会显得头发更多了，但实际上头发数量是没有改变的。如果出现脱发、掉发等问题，建议及时就医诊治，仅剃头是不会让头发越来越浓密的。

掉发和脱发是一个意思吗？

头发掉落其实是一种生理现象，正常人每天大约会掉落50-100根头发，再有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。如果一段时间内掉的头发超过这个数量，而新生的头发不足以填补脱落的空缺时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。这种情况多出现于精神压力过大的人及孕产妇。通过适当调理后，头发还能长出来。

某种原因导致头发大量掉落并且不能再生，头发的总量持续减少的情况，才可称之为脱发。医学上将这种现象命名为生长期脱发。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。

头发护理

怎样预防与减少脱发？

1、精神愉悦

保持平和乐观的良好心态，特别是注意减轻精神负担与心理压力，尽量远离一切不良精神刺激，及时宣泄不良情绪，避免焦虑、紧张、过度思虑，保持精神愉悦，这是防止与减少脱发的重要保证。

2、保证睡眠

每晚保证7～8个小时的充足、高质量睡眠，及时防治长期失眠，这对头发的滋养护理极为重要，也是防止与减少斑秃与精神性脱发的主要对策。

3、营养均衡

饮食应多品种、多变化，保证主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，宜低脂、低盐、低糖，适当多吃些蔬菜、水果，特别是应保证优质蛋白质(如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、肝等)、各种维生素、矿物质与微量元素(如锌、铜、锰等)的摄入，这对保证头发营养的供给至关重要。

中医认为，适当常吃些核桃、枸杞子、山药、香菇、黑芝麻、腰果、玉米、豆类及海带等海藻类食物，或辨证应用熟地黄、当归、黄精、山茱萸等有益肾、养血、乌发作用的药物，对防治贫血，促进头发的滋养保护等有重要意义。

4、按摩梳发

经常对头皮进行良性按摩(用手指揉一揉或拉一拉头皮)，用木梳与铁梳梳发(不用塑料梳子)，或用十指作为梳子，早晚按摩头皮或梳发100次，可促进头皮的血液循环，这是防止脱发最简易、最有效的方法之一。

5、科学洗头

保持头部与头发的卫生，科学合理地洗头发，是养发护发、减少脱发的重要方法。洗头应根据自己发质的类型，选择市售有品质保证的洗发液，不可用强碱性的肥皂洗头。洗完头发后，不要马上用吹风机靠近头皮猛吹，因为头发最忌温热与干燥，吹头发一定要距离头发20厘米以上。洗完头之后，再用清水加少许醋将头发彻底清洗干净，可保持头发的柔顺光泽。此外，用生姜汁、侧柏叶、桑白皮煎水洗头，也可减少头发的脱落。

6、减少烫发

烫头发应相隔数月，过于频繁(相隔少于4周)地烫发，不仅会使头发变黄开叉，且易使头发脱落。

7、生活规律

生活没有规律，过度劳累，患有消化不良、便秘等，也是引发脱发的重要原因，所以这类人群应积极恢复并保持规律的生活，三餐定时、按时睡眠，防止过度疲劳，并预防便秘，这对预防与减少脱发的发生有重要意义。

8、及时治疗

若出现较严重的脱发苗头时，就要及时找医生检查，明确脱发的类型，进行对症治疗。

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