"140垃圾属于一种通过短信或电话进行的垃圾信息，一般是一些推销信息或骚扰信息。而“灵饰”很可能是指一些虚假宣传或欺骗信息，如虚假医疗广告、赌博网站等。如何处理这些垃圾灵饰信息呢？

一、拒绝、忽视

最简单的方法是直接拒绝或忽视这些垃圾灵饰信息。对于短信垃圾可以选择拉黑或过滤，对于来电骚扰可以选择直接挂断或加入拒绝名单。但是这种处理方法在某些情况下并不可取，尤其是当您急需找到一个信息或服务，而垃圾灵饰短信、电话却一直打扰您时，就需要寻找更好的处理方法。

二、举报、投诉

如果您反感垃圾灵饰短信或电话的骚扰，可以选择举报或投诉。对于短信垃圾，可以通过向运营商举报。对于来电骚扰，可以选择向工商部门、公安局、消费者协会、运营商等相关部门投诉，以寻求帮助和维权。 这种方法的优点在于，可以起到打击垃圾灵饰短信、电话的作用，可以促进相关部门对垃圾信息的监管，保护消费者的权益。

三、利用技术手段屏蔽

除了举报、投诉之外，还可以通过利用技术手段来屏蔽垃圾灵饰短信、电话。

四、不轻易留下个人信息

最好避免留下个人的联系方式，或在需要留下个人信息的情况下，尽量选择正规的网站或第三方平台。

总的来说，垃圾信息的存在，给消费者带来的骚扰和困扰是无法避免的。然而，面对“140垃圾灵饰”，我们应该保持旺盛的维权意识，通过自身的努力和相关部门的配合，共同维护消费者的权益，创造更加安全、稳定、健康的网络环境。"