昨天湖北多地都是迎来了一场比较明显的降水天气，这场雨具体要下好久呢？据最新气象预报显示，预计今天鄂西还将迎来了一场较强的降水。到了明天，这场雨才会慢慢减弱，之前猛降的气温也会再次回升。尤其是鄂东南地区，到了后天最高气温将会重新回到30度左右。

今天湖北鄂西较强降水持续

强降雨

昨天（23日），湖北西部和北部地区雨势较强。十堰、襄阳、神农架、恩施北部、宜昌西北部等地普降大到暴雨，局部大暴雨。降雨量较大的有巴东县神农溪139.5毫米、兴山县高桥136.6毫米、巴东县堆子场131.9毫米。在雨水的打压下，昨天中西部气温下降明显，大部地区最高气温17～21℃，东部大部地区最高气温21～25℃。昨晚到今早，湖北多地气温创立秋以来新低。

受副高外围切变线影响，今天鄂西较强降水持续。今天白天鄂西北阴天有中雨，局部大雨，鄂西南阴天有小雨，局部中雨，其他地区阴天，局部有零星小雨。晚上降水范围减小，强度减弱。最高气温中西部18～22℃，东部23～27℃。明后两天，雨带减弱北抬，西部以小雨或中雨为主，其他地区雨水渐止。随着天况好转，气温开始回升，明天最高气温中西部19～24℃，东部24～28℃。后天鄂东南气温又将冲至“3”字头。

具体预报：

24日白天：鄂西北阴天有中雨，局部大雨；鄂西南阴天有小雨，局部中雨；其他地区阴天，局部有零星小雨。

24日晚上：鄂西北阴天有中雨；鄂西南阴天有小雨；其他地区阴天，局部有零星小雨。

风：偏北风2到3级

最高气温：中西部18～22℃；东部23～27℃

最低气温：中西部15～19℃；东部19～21℃

日平均气温：中西部17～20℃；东部21～24℃

25日天气：鄂西北小到中雨转阴天；鄂西南小雨转阴天；其他地区阴天，局部有零星小雨。

风：偏北风2到3级

最高气温：中西部19～24℃；东部24～28℃

最低气温：西部17～20℃；中东部20～22℃

26日天气：鄂西北、鄂西南阴天转小雨；其他地区阴天间多云，局部有零星小雨。

风：偏北风2到3级

最高气温：鄂西北20～23℃；鄂东南29～31℃；其他地区24～28℃

最低气温：大部地区18～22℃

阴雨天

阴雨潮湿天怎么办？

及时增减衣物

忽冷忽热的天气最易诱发感冒，小孩、老人、身体虚弱者尤要注意。不要过早的脱去冬装换上单薄的春装，等度过这一段阴冷寒湿天气再换装。

防滑倒

在潮湿天气里容易引发摔伤。因此在行走时要倍加小心，老人、孕妇、幼儿等出行更要注意安全，出行时最好穿上能防滑的平底鞋。一旦摔伤，应及时就诊。在这种天气情况下，膝关节疼痛的患者则应做好膝部保暖，每天睡前多用温水泡脚，泡脚时还要注意用干毛巾覆盖膝部，同时多喝生姜水，去除体内的寒湿。

适当通风

在这样的天气里适当通风也很重要，否则很可能会加重呼吸道疾病患者症状。在雨停后可以把门窗开一下及时换气通风，过后马上关好。