1袋子。胎儿紧紧地裹在母亲的子宫里。专家指出，襁褓法能让宝宝感觉回到孤独的宫殿，获得受保护的归属感。

2侧抱。父母经常选择让宝宝平躺在怀里抱孩子，但事实上，这通常无助于安慰宝宝。

3响声。事实上，孕妇胎儿的环境并不是很安静，包括母亲血管流动的刷声、母亲心跳的声音、胃肠蠕动的声音、说话的声音。新生儿耳膜厚，对于成年人来说，一点噪音可能适合新生儿。家长可以为宝宝营造类似的噪音环境，应用吹风机、吸尘器、录音机、烘干机、自来水或选择白噪音CD都能达到类似的效果。对宝宝耳朵的嘘声也让宝宝很有用，他们可以从中获得归属感。

4摇晃。在母亲的子宫里，无论母亲走路、坐着看电视，还是睡觉时翻身，宝宝的感觉都像在海上乘船一样舒服，所以慢慢摇晃会受到新生儿的喜爱。但专家指出，家长要注意：摇晃宝宝的力度要小而快，摇晃不当可能会对宝宝造成伤害甚至死亡。