1最先，儿童挑食家长必须弄清楚是怎么回事。如果是生理性得话，家长需要带孩子到医院检查一下，具体看看用什么办法去改进孩子挑食的现象。家长应当配合好医生。如果是肚子里有蛔虫得话，能让医生开一些医治的药品。

2次之，家长应当思考是否自己做的饭菜错误孩子的食欲，家长可以在煮饭以前了解孩子喜欢吃什么，搞清楚孩子的口味，多做孩子喜欢吃的菜，这样也是能改善孩子挑食的情况的。大部分孩子挑食很大的原因就是因为家里饭菜不合胃口。

3最终，家长不要给孩子买不少零食了，孩子吃零食的话就会出现在吃饭时没有食欲，挑三拣四的现象。