1鲜食：奇异果材质绵软，牙还没几个的宝宝都能够咬的动，宝妈能将奇异果切成一小块给宝宝吃，但一岁半以内的宝宝不能够立即鲜食，这时候的宝宝还不太会进食，可能立即咽下，导致宝宝被噎住。

2苹果泥：能将苹果放到碗内上锅蒸熟，蒸的过程中放一些冰糖口感更好，宝宝也更喜欢吃。新鲜的苹果含有大量维生素和氨基酸，能够为身体提供更好的营养成分，因此有条件的话用料理机将削皮去核的苹果弄成泥立即来养宝宝最方便，营养元素保留的也更详细。