1循环逐渐及时增加补充食物：断奶应该是一个缓慢的过程。如果你按时给宝宝添加补充食物，在宝宝半岁左右，你应该能吃很多食物，然后母亲应该把喂养的次数减少到早晚一次。

2选择合适的断奶机会：根据天气变化和婴儿的身体状况选择合适的断奶机会。断奶最好在秋凉爽的季节断奶，而不是在最热的夏天。在夏季炎热的天气里，婴儿很容易出现胃肠功能障碍，然后断奶更有可能加重这种情况，不好也会生病。

3注意营养搭配：断奶时一定要注意营养平衡。