1奶制品。宝宝在一岁中间,恰逢身体持续增长及脑神经发育期,对蛋白及钙质需求量相当高,因此乳类产品是宝宝婴幼儿期最佳的营养由来。宝宝在一岁前最好是母乳喂养,一岁以后能选牛乳或者填补营养的秘方粉。宝宝过小,建议还是配方奶好,营养更全面些,对宝宝发育好,天天都应当确保给宝宝喝。
2豆制品类。豆制品及大豆富含蛋白质,铁,胡素卜素,维他命,锌,硒等。有补虚清热,生津润燥,清热去火作用,适用于消化不好,易感冒,营养较差的宝宝服用,就算不是这种宝宝,那也是正常饮食不可还忽略的。
3黄,瓜果蔬菜类。
1奶制品。宝宝在一岁中间,恰逢身体持续增长及脑神经发育期,对蛋白及钙质需求量相当高,因此乳类产品是宝宝婴幼儿期最佳的营养由来。宝宝在一岁前最好是母乳喂养,一岁以后能选牛乳或者填补营养的秘方粉。宝宝过小,建议还是配方奶好,营养更全面些,对宝宝发育好,天天都应当确保给宝宝喝。
2豆制品类。豆制品及大豆富含蛋白质,铁,胡素卜素,维他命,锌,硒等。有补虚清热,生津润燥,清热去火作用,适用于消化不好,易感冒,营养较差的宝宝服用,就算不是这种宝宝,那也是正常饮食不可还忽略的。
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