1首先分析如何对孩子大喊大叫。

吼孩子的根本原因是孩子的表现达不到自己的期望(做事慢或不小心犯错)，或者与自己的意愿发生冲突(不听劝告，让自己做什么就做什么)。

前者是因为对孩子缺乏耐心和宽容，后者是因为对孩子缺乏认知和重视。

比如在《爸爸去哪儿》5中，陈小春只是因为陈小春只是因为 Jasper 走得慢，穿得慢，达不到自己的期望，不断生气。

从心理学的角度来看，当一个人处于焦虑状态时，他需要使用另一个人对焦虑的容忍水平来缓解压力。换句话说，如果一方能容忍对方的负面情绪，在做了一定的过度担忧后，就不再有害，导致负面情绪的一方就会变得积极。

对于孩子来说，他们无法解决自己的情绪，导致心态无限放大，所以总会给人一种不确定的感觉。对于父母来说，情绪识别水平通常比孩子高，所以他们需要更加小心和宽容。

只是对陈小春的父子来说，他们的行为角色似乎做了交换，Jasper 相反，它变成了心态容下。陈小春生气时，Jasper 陈一句你能不生气吗？陈小春会瞬间溶解。正因为如此，他们的父子被网友誉为不生气。 Jasper 带陈小春拍《变形记》。

2先处理情绪再处理事务。

有时，不令人满意使我们形成了一种糟糕的心态。为了避免这种不愉快的情况，我们通常渴望处理我们面前的事情，然后彼此的情绪更糟，事情自然不会得到有效的解决。

无缘无故被凶，即使是成年人也会被惹恼，但是 Jasper 不要发脾气，但先说陈小春不要生气，等情绪处理好后，陈小春自然会明白。起初，孩子很慢，因为母亲解释说要慢慢走，因为孩子还小，做事不整洁。

3积极沟通，不纠缠。

当冲突发生时，很多人都很兴奋，很容易把一个问题变成多个问题。例如，如果孩子被父亲痛哭起来，父亲可能不得不放下以前的事情，首先考虑如何安慰孩子。如果这个时候孩子喊不录节目，回去找妈妈，想想也是崩溃。

陈小春让 Jasper 快一点的时候，没有解释原因，直到陈小春生气，也许， Jasper 还是不明白爸爸为什么对自己大喊大叫，显然是妈妈让我慢慢走啊！

此时，有人需要主动沟通，为了方便处理问题，沟通不能继续纠缠，创造新的问题。理解这一点，情绪控制并不那么困难。