可为宝宝制作红萝卜彩椒鸡肝泥,营养全面,易消化,具体方法如下:
1食物:鸡肝50g、花椒1/4,花椒50g、柠檬片2片
2鸡肝切小块。若有筋膜,应将筋膜去除。
3洗净后,放入水中浸泡半小时左右,加两块柠檬去腥。
4鸡肝、猪肝等肝类食物,烹调前应先用温水浸泡,以清除毒素。
5鸡肝冷水放入锅中,红烧开,烫去血水。煮开后取出预留。
6将所有食物放入辅食机中,蒸10分钟。
7然后做成细腻的泥糊。
8如果一次吃不完,可以放在冰里冷冻,一周内吃。
可为宝宝制作红萝卜彩椒鸡肝泥,营养全面,易消化,具体方法如下:
1食物:鸡肝50g、花椒1/4,花椒50g、柠檬片2片
2鸡肝切小块。若有筋膜,应将筋膜去除。
3洗净后,放入水中浸泡半小时左右,加两块柠檬去腥。
4鸡肝、猪肝等肝类食物,烹调前应先用温水浸泡,以清除毒素。
5鸡肝冷水放入锅中,红烧开,烫去血水。煮开后取出预留。
6将所有食物放入辅食机中,蒸10分钟。
7然后做成细腻的泥糊。
8如果一次吃不完,可以放在冰里冷冻,一周内吃。
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