1对于外国人来说，他们有丰富的营养来源，可以保证他们有足够的钙，所以他们通常不会故意在怀孕后补充钙。

2除了不同的饮食，外国人的体质也比中国人好很多。因此，生完孩子后，外国人通常不会失去营养。因此，即使他们不坐月子，他们仍然会恢复得更快。但是，在中国，由于体质差，饮食差，生完孩子后，通常要经过一段时间的疗养，才能帮助身体尽快恢复。