1首先，一岁以下的宝宝主要以牛奶量为主，每天保证700-800ml左右的牛奶量。有些婴儿对人体发育的需求会在4-6个月内逐渐增加辅食。但有些婴儿4个月大时胃肠消化不良，过早吃辅食会引起人体不适，所以妈妈不要太着急，可以放6个月再加。

2其次，当补充食物在6个月内逐渐增加时，应优先考虑高铁米粉，因为此时人体发育需要补充一些营养元素，尤其是铁，以防止宝宝严重贫血。父母不应该给宝宝米汤，这是一种缺乏营养的食物。

3随着宝宝对辅食的接受程度和肠胃的消化能力，可以慢慢添加水果泥、蔬菜泥、肉泥等食物。同时，在尝试新的辅食类型时，要特别注意孩子的身体是否过敏、腹泻等不适合的现象，一开始要注意选择低敏感的食材，先加一点，然后增加饲养量。父母应坚持科学喂养孩子的形式，每个宝宝的生长发育都不一样，不必刻意追求高重量。