1观查沟通。便是观查孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母务必沧蓝自身角色，从第三者的角度看孩子反叛问题。并以不同视角看待孩子，做有限度的惯着。

2保持冷静。急躁的父母，应当提醒自己，保持冷静，并等候孩子理智后，再进行交流。

3寻找建议。教导孩子，有时应当寻找别人的意见，让自己的思想更宽阔。最好跟孩子的教师多加强交流，掌握孩子平常在学校的表现。

4开放自身。父母发觉孩子的热情会影响课程时，不必马上严禁，最好能多了解情况。如陪孩子去网络游戏核心，和孩子探讨他的偶像，为此提示什么叫应当学的，什么是不应当学的。仅有进到孩子的内心深处，才能相处得更融洽。当父母与孩子共处融洽了，孩子就不会叛逆了。

5持续实验。父母教导孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般仅仅父母讲，孩子听。上了中学后，就应试着双向沟通，也听听孩子的意见。一旦发现某一种方式行不通，就应随时改变方法，持续实验，直到发觉有效的办法。

6实践体验。