1不必捏紧两边鼻孔擤：有些家长全是捏着两边鼻孔用力擤鼻涕，教宝宝也是这样，其实此方法是有潜在危险的。大家天天都在用鼻子呼吸，鼻腔会通过分必物（即鼻涕）对我们所呼吸的空气中一些尘土、病菌或病毒等有害物具有吸咐、过虑和清洁的作用。如果将两边鼻孔都捏紧用力擤鼻涕，就会让鼻腔内压力提高，细菌和分必物就有机会沿着耳咽管进到中耳，造成耳炎。

2要一个鼻孔一个鼻孔的擤：一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的办法，即让宝宝先用手帕按着一侧鼻孔，擤出另一侧的鼻涕，留意用力不要太大，再用同样的方式，擤出此外一侧鼻孔中的鼻涕。这样就能降低病菌进到耳咽管的机会，可预防耳炎。

3鼻涕应擤在手帕或草纸里：在教宝宝擤鼻涕时，要让他把鼻涕擤在手帕或者草纸里，不要随便擤在地上，假如是擤在纸里，则要扔到垃圾筒，假如是手帕，则要定期清理，以保持干净。要让他养成良好习惯养成。

4不要随便抠鼻孔：当宝宝鼻涕多时，她们总喜欢用手去抠鼻孔，指甲缝里有很多细菌，挖鼻孔易让病菌进入鼻腔，假如宝宝有抠鼻孔习惯的，要注意使他改正。