1提前做好准备。在给宝宝断奶之前，要有计划和准备，才能让断奶成功。比如最好提前告诉宝宝长大后不要喝母乳，可以喝配方奶。让宝宝熟悉配方奶，让断奶更容易。

2先切断夜奶。如果宝宝一岁前每天晚上都喝夜奶，不妨在准备断奶前先切断夜奶。这样，一步一步的超越就不会让宝宝过于抗拒断奶的过程。因此，在断奶时，记得在晚上睡觉前喂宝宝，这样很容易断奶。

3断奶由浅入深。