用纱布做一个袋子,把枕头中的决明子装入纱布袋子中。
再把枕头放入水龙头中清洗,洗好后晒干枕头,把决明子放进去即可。
一般的决明子枕芯使用1-2年后建议更换决明子材料,防止细菌的滋生。
用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着睡觉时,闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效,清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。
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