由于人在睡眠的时候睡姿都会有不同的喜好，而凝胶枕头的软硬度比较软，可能没有合适的高度，会影响到消费者的睡姿，所以使用凝胶枕头需要时间适应。凝胶枕头可能会滋生尘螨，最终可能会导致一些过敏源，会影响睡眠。

凝胶是液体中的固体，它特殊的触感是其他材料所无法比拟的，具备了粘弹性的特性，是最好的能量吸收与缓冲的材料。凝胶是液体中的固体，它特殊的触感是其他材料所无法比拟的，高粘弹性和特殊物性，这种具有与人体皮肤极为相似属性的物质更被人们冠以“人造皮肤”的美誉。