陶瓷碗。瓷碗的性质较稳定，加热后不会产生有毒有害物质，带有釉彩的建议不要放在微波炉加热，釉彩遇热会分解有害物质。

PP塑料碗：聚丙烯（PP）比较耐热，可以耐受200℃左右的高温，因此可以微波加热。

玻璃碗：一般玻璃不会阻挡微波通过，也不会发热。但雕花玻璃等制品因薄厚不一不可放入微波炉。

微波炉由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成。在烹调腔的进口处附近，有一个可旋转的搅拌器，因为搅拌器是风扇状的金属，旋转起来以后对微波具有各个方向的反射，所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，从而加热食物。