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豆浆机可以做什么五谷杂粮 打五谷杂粮用豆浆机好还是破壁机好

红枣米糊、小米核桃、奶香玉米汁、南瓜豆浆、南瓜米糊、黑芝麻糊、咸香燕麦南瓜羹、蔬菜小米粥、红薯米糊等。

1、红枣米糊

材料:黄豆50克、红枣15颗、枸杞10克、冰糖10克。

做法:将黄豆提前浸泡,红枣洗干净去核,备用。泡好的黄豆洗净,加红枣、枸杞、冰糖,混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“全豆豆浆”键,等待十几分钟即可。

2、小米核桃

材料:小米90g、核桃30g、姜片5片。

做法:将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟后小米核桃米糊即可完成。

3、奶香南瓜汁

材料:南瓜约250克、纯牛奶一袋220ML、大米50克。

做法:大米提前浸泡至少半小时,南瓜洗净,去籽、去皮后切块,再改刀成丁状。将泡好的大米沥干水,倒入豆浆机杯体内,南瓜丁和牛奶放入,注入适量沸水至水位线浸泡5分钟后接通电源,选择“五谷豆浆”键,至其自动完成即可。

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