芹菜汁的危害 芹菜汁有什么副作用

芹菜汁尽管绿色蔬果饮品，但芹菜终归是性凉的食材，经常食用会加重肠胃负担、引发低血压和消化不良。

芹菜汁有什么副作用?

1、加剧肠胃负担

芹菜汁是一种特性寒性的饮品，含有大量的矿物质，大量食用会导致体内矿物质含量上升，长期食用就会加剧肠胃负担，引发脾胃虚弱。

2、引发低血压

据了解，芹菜汁有利于高血压人群，但如果是血压正常的群体，长期喝芹菜汁以后也会让血压不断降低，这时就会引发低血压，引起头晕、四肢无力。

3、消化不良

芹菜汁性凉，里边含有大量的果胶和纤维素，吃多了会导致肠胃消化功能问题，容易出现消化不良、腹胀腹泻等症状。