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毛豆可以冷冻保存吗 毛豆冷冻保存的方法

毛豆不可以冷冻保存,冷冻会损害毛豆的营养成分,可以将毛豆冷冻,也可以放在阴凉处保存,不去皮的毛豆能保存更久,新鲜毛豆表面有绒毛,食用前要用盐水浸泡清洗,食用毛豆能够补胃健脾,去湿润肺。

毛豆能冷冻保存吗

1.不宜冷冻

毛豆不可以冷冻保存,冷冻会损害新鲜毛豆的营养成分,最好放到冷藏室冷冻,也可以放置在常温下阴凉处保存,保留毛豆机壳不去皮能让毛豆保存更久。

2.清洗毛豆

新鲜毛豆是绿色,表面有一层绒毛,食用毛豆前要用盐水浸泡清洗,再放到开水里焯一遍,洗去残余的农药或尘土,毛豆能够凉拌,也可以剥去表皮炒熟。

3.营养成分

毛豆富含蛋白质、叶酸、维生素和钙、钾,能够补胃健脾,改善记忆力,夏天吃毛豆能够去湿润肺,消除疲倦,高血压人群吃毛豆能够降胆固醇和甘油三酯。

扩展阅读

毛豆确实可以放在冰箱里,但是应该冷藏还是冷冻呢?如果冷藏的话,一个星期是可以的,但是时间长了就不会新鲜了。而且冷冻可以保存很长时间,是直接冷冻吗?

因为台风警报很早就会发出,可以提早准备。在台风天会准备冷冻蔬菜、菇类、豆芽菜来取代绿色叶菜。毛豆也不受天候影响、价格也稳定。可以买带壳毛豆、去壳毛豆,放在冰箱冷冻库。

肉品最终在货架上的呈现不同,有对应的不同保存方式。传统市场买的「温体肉」较容易滋生细菌,买回家应尽快料理食用,或放进冷冻库保存;「冷藏肉」,保存期限通常约在3天左右,若无法在期限内吃完就要提前放到冷冻库内,冷冻保存也不应超过一星期。「冷冻肉」则以一般冷冻方式保存即可,建议温度在-18℃以下

1、酸菜用清水浸泡一夜,去除咸味。春笋去皮,切成薄片,焯水后,再用清水浸泡。漂白时间要长一些。毛豆是张张在超市买的煮熟冷冻的毛豆,从冰箱里拿出来解冻即可;

2、毛豆去皮后,挑出碎豆,只保留完好的豆子。我们接下来应该做什么?直接放冰箱里?还是用水清洗后冷冻?还是在沸水中煮沸然后冷冻?老奶奶说,这三种方法都错了。新鲜毛豆表面有一层薄膜,可以保护水分和养分不流失。洗涤或烫漂会破坏这层薄膜。

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