小编相信每个人都有打嗝的时候。如果你幸运的话，你会停下来两次。如果你运气不好，你会一直打嗝，你的胸部会疼。关键是在一些正式场合，如何打嗝也容易让人尴尬。当打嗝不止时，我们可以停止打嗝，不断喝水，打喷嚏，用纸袋呼吸，拉舌头或在舌头下放糖，这可以帮助我们立即停止打嗝。

1.喷嚏止嗝法

如果你能打喷嚏，你也可以停止打嗝。如果我们想快速停止打嗝，我们可以想办法打喷嚏。一个简单的方法是用鼻子闻胡椒粉，然后我们可以快速打一个或多个喷嚏。

2.迅速喝水法

打嗝时，可以一口气持续快速喝4、5小口水，能使打嗝迅速停止。需要注意的是，要喝些温水，不要喝过热水或冷水。

3.纸袋呼吸法

用一个小塑料袋遮住你的口鼻，做3个～深呼吸5次。反复吸入呼出的二氧化碳，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

4.拉舌头法

拉舌头也是一种可以尝试减少打嗝的方法。具体方法是用手指捏舌头向外拉，直到下一个打嗝消失。

5.舌下放糖法

吃一勺糖，干吞（无水），几分钟后缓解打嗝。糖可能会改变口腔中最初的神经冲动，以阻止隔膜肌肉间歇性收缩。