橘皮泡脚能使对身体有益的微量元素渗入穴位。它能加速新陈代谢，帮助清除体内寒冷，保暖。它还能缓解压力，增强体质，预防感冒等疾病。它还能减轻体质寒冷的群体，改善睡眠。

橘皮水对身体有益的微量元素很多，脚上有很多穴位。如果用橘皮水泡脚，这些微量元素会渗入穴位，加速新陈代谢，使皮肤光滑细腻。如果冬天用橘皮水泡脚，还能清除体内寒气，起到保暖的作用。

如果长期用橘皮泡脚，对人体各器官都有一定的帮助，可以缓解自身压力，预防感冒，对体质寒冷的群体也有缓解作用。失眠的人用橘皮泡脚也能改善睡眠。

每天用橘皮泡脚也能增强体质。