广东糖水包括:红豆沙、绿豆沙、冰糖炖雪梨、木瓜炖雪蛤、莲子百合汤、八宝粥、清凉、桃胶鸟巢、木瓜银耳糖水、蛋腐竹糖水等。糖水是广东省传统小吃的总称,种类非常多样。基本方法是加水和糖一起煮一些消火材料,这是广东人最喜欢的小吃。
红豆沙
红豆沙,又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水,是东亚国家常见的糖水甜点之一,主要由红豆和糖制成。红豆沙营养丰富,如一些矿物质元素、膳食纤维和维生素。
冰糖炖雪梨
冰糖雪梨是一种常见的糖水甜点。冰糖雪梨是用雪梨和冰糖慢慢炖的。冰糖雪梨是用雪梨和冰糖慢慢炖的。味道甘甜可口,非常适合秋季食用。
清补凉
清凉是夏季清热祛湿的老火汤。清凉的材料不统一。材料配方一般为绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏苡仁、西米、百合、枣、南北杏,加入西瓜、菠萝、龙眼等水果制成糖水。
鸡蛋腐竹糖水
鸡蛋腐竹糖水是一种由干腐竹、鸡蛋、冰糖和姜制成的甜味小吃。煮鸡蛋去壳;腐竹用沸水浸泡20分钟,取出沥干;用开水煮五杯姜,加入腐竹,慢火煮半小时,加入冰糖和鸡蛋煮15分钟。
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2009年,英姐的大姐在上社开了一家糖水铺。考虑到城中村人流量大,加上糖水在广东本就盛行,一碗便宜料足的糖水打开市场也不是特别困难,迷茫中的英姐逐渐有了思路。英姐想,从小就在家里糖水铺帮忙的经历,让她对糖水的制作流程也算是熟稔于心,如果像姐姐一样开个糖水铺,在附近积攒起一定的客源,说不定生活就会好一点了。
糖水是广东省一种小吃或者甜品的总称,就是把各种材料和糖一起煮,有各种不同的功效,比如消暑、下火、美容养颜、补身体等等。
广东潮湿闷热,所以当地人的毛孔常疏松而利于排汗,为了防止出汗过多、气阴消耗过大,广东人便常煲汤和煮糖水来补充身体消耗的能量。那么粤人的厨房里,常见到陈皮应用于各种烹饪当中。
炖肉的时候会放点陈皮,煮红豆糖水也要放点,炸排骨的时候也要来点......陈皮已经融入的广东人的生活点滴里。
当然,糖水绝不局限于炎热的天气,四季都是食用糖水的好时节。按照功效和时令,春日里广东人用以养肝调气的就有川贝、雪梨、莲子、枸杞等食材,代表糖水为南北杏炖双雪;夏日消暑解热,主要食用马蹄、海带、竹蔗、茅根,代表糖水则为马蹄爽;秋季讲究润肺生津,主要食用银耳、木瓜、百合、白果,代表糖水是木瓜炖银耳;冬季驱寒温里,要食芋头、姜、蜜枣、桂圆,首食糖水为姜汁番薯汤丸。