苹果手机的电池健康一直下降是表示手机电池的寿命在降低。锂离子电池寿命的长短要看电池质量和个人使用的情况来定。一般不良的使用习惯会加速电池的消耗，例如：边充边玩，过高温度和过低温度下充电和使用。

1、合理安排使用手机的时间是延长电池续航力的最好方法。

2、在手机里安装电源管理软件，合理分配电源。

3、对手机进行省电设置，比如音量调小、震动关闭和亮度调低等。

4、及时清理后台运行程序。