以iPhone12、ios14为例。

1、首先先在手机里面找到设置，并点击进入设置界面；

2、在设置界面里，找到个人账户选项，并点击进入；

3、接着，在账户界面里，点击姓名、电话号码、电子邮件这个选项；

4、最后点击编辑按钮，然后输入手机号或者qq号来进行注册手机邮件即可。