五红汤是比较受欢迎的一种滋补汤，它作法非常简单，吃着味儿很不错，备受人们喜欢。五红汤能够补血养气，滋补身体，适宜女性朋友们喝，产后妈妈们也可以喝，不论是产后一个多月，或是2个月的，都可以吃的。

五红汤产后一个多月可以喝吗

产后一个月是一般情况下是可以喝五红汤的，这时候一定要需注意恶露的量，要不是非常多得话，是可以喝的。在制造之后一个月相对而言身体都还没获得彻底的修复，在这段期间一定要尽可能多地歇息，不要让自己长期处于较为疲劳状态。在制造之后42多天，是需要定期的到医院做复诊的，通常是开展腹腔B超检查是为了明确产后子宫的恢复情况，如果确定孑宫彻底恢复好以后就不用过于担心了。

五红汤产后2个月后能喝吗

产后2个月喝五红汤有一定功效。五红汤一般是由枸杞、红豆及其大枣、红皮花生和红糖一起熬制而成，关键具备健脾养胃和补血补气等作用。而孕妇喝五红汤能够有效缓解产后贫血，并且还可以提高奶水质量，促进乳汁分泌。并且其中还富含氨基酸、蛋白及其维生素和营养元素等营养成分，能够促进血液循环，以达到养血清目等功效，还能够防止产后眼干眼涩。

五红汤的做法

食材:

关键食材：大枣20克、红皮花生50克、红糖50克、枸杞30克、赤小豆50克。

别的食材：水适当。

作法流程:

1.将大枣、花生、枸杞、赤小豆清洗。

2.将洗干净的原料放进石锅，侵泡半小时。

3.添加红糖拌匀。

4.大火烧开，改成文火，煮一个小时即可。