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500千焦等于几碗米饭 热量几乎为零的主食

500千焦等于120碗米饭,一碗米饭100g上下,热量为116大卡,1大卡等于4.184千焦,用500千焦除于4.184千焦就可以得到等于120碗米饭.

500千焦等于几碗米饭

米饭的主要成份是蛋白质,米饭中蛋白通常是米精蛋白,氨基酸的组成较为彻底,使人体容易消化,因此米饭也是人们摄入营养的主要来源之一。

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