1、脸部起痘痘怎么办

脸部起痘痘是一种比较常见的皮肤问题，无论男女老少都有可能遇到。痘痘会对我们的外貌造成损害，同时还会引起我们的不适，特别是那些疼痛和瘙痒感受。

而引起脸部长痘的原因也是非常多样的。从生活习惯方面，不注意饮食、作息不规律、缺乏运动、压力过大等都可能会导致长痘；从皮肤护理方面，不清洁皮肤、过度使用化妆品、接触污染物等等也很容易引起皮肤问题，甚至可能造成皮肤炎症。

针对长痘的情况，我们可以采取一些有效的措施来解决它。首先我们要调整一下自己的生活习惯，如果可能的话，每天睡眠时间保持在7-8小时左右，要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果和低脂肪食品，尽量避免吃辛辣食物和生冷食品。如果我们感觉自己过于紧张，可以尝试一些按摩或者深呼吸的方式来放松自己。

其次是肌肤护理。我们要保持一个清洁的皮肤，多为自己的脸部进行深度清洁，用洁面乳清理脸部表面的污垢。也可以选择一些抗痘的化妆品，帮助我们抑制痤疮菌的滋生。不过要注意，这一类产品也有可能会对肌肤造成刺激，所以必须要慎重选择。如果我们的痘痘比较严重，可以尝试使用一些医生建议的药物来治疗，比如外用药膏等等。

长痘的情况并不可怕，我们只需要调整好生活习惯，每天进行好肌肤护理，坚持下来，痘痘问题一定会得到有效的缓解。同时我们也要保持一个好的心态，不要过于焦虑和紧张，经过一段时间的努力，我们的皮肤一定会变得亮丽健康。

2、脸部起痘痘怎么办用什么药

脸部起痘痘是很多人都会遭遇到的一类问题，而这种问题的发生往往和人的生活习惯以及营养饮食等都有很大的关系。下面介绍一些适合用于治疗脸部痤疮的药物。

我们要明确一点，治疗脸部痤疮的药物应该是口服药物，而尤其不应该轻易地使用外用药物。因为外用药物可能会偏重解决表面问题同时忽略了内部的病情，不仅对身体无益，而且治疗效果也可能不好。

关于口服药物，主要有以下三类：

1. 抗生素：比如红霉素、四环素等，这些药物主要是针对细菌感染而设计，作用机理是抑制或杀死繁殖在毛囊和皮脂腺的细菌，从而控制和减轻痤疮症状。

2. 维生素A类药物：比如异维A酸、维A酸等，这些药物主要是调节皮肤细胞的生长和分化，同时还可以抑制皮脂腺活动，缩小毛孔，从而减轻痤疮症状。

3. 雌性激素类药物：比如避孕药等，这些药物可以调节女性机体内的激素水平，从而对痤疮有一定的治疗效果，但是对男性患者无效。

以上这些药物需要医生开具，按照医生的指引规定剂量服用，其中不良反应有出现自身免疫反应、急性肝中毒等，因此使用要谨慎。

除了口服药物，饮食和生活习惯上的改善也是治疗痤疮的重要环节。一些高糖、高油脂的食物、饮料以及吸烟、喝酒等不良习惯应该避免。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等食物，保持良好的卫生习惯，定期洗脸，勤换床单，增加运动等，对于改善皮肤的健康状态和减少痤疮的症状都有很大的帮助。

脸部起痘痘需要我们全方位的治疗，同时要注意循序渐进、逐步调整饮食和生活习惯。